Страница 1 из 2 12 ПоследняяПоследняя
Показаны темы с 1 по 100 из 134

Форум: Пауэрлифтинг

Обсуждение тем, связанных с тренировками в пауэрлифтинге.

    • Ответов: 25
    • Просмотров: 55,459
    19.02.2009, 10:57 К последнему сообщению
    • Ответов: 4
    • Просмотров: 16,088
    22.03.2007, 20:03 К последнему сообщению
  1. Важная тема Важно: Основные ошибки.

    Алёна, 09.12.2006 08:22
    • Ответов: 6
    • Просмотров: 17,856
    11.12.2006, 22:09 К последнему сообщению
    • Ответов: 1
    • Просмотров: 3,687
    11.12.2019, 03:55 К последнему сообщению
    • Ответов: 0
    • Просмотров: 5,281
    30.12.2018, 23:30 К последнему сообщению
  1. программа на выносливость?

    leon110, 12.05.2014 13:48
    4 Страницы
    1 2 3 4
    • Ответов: 35
    • Просмотров: 25,066
    02.05.2018, 23:55 К последнему сообщению
    • Ответов: 27
    • Просмотров: 13,121
    17.06.2017, 13:53 К последнему сообщению
    • Ответов: 17
    • Просмотров: 10,102
    17.06.2017, 13:52 К последнему сообщению
    • Ответов: 4
    • Просмотров: 5,022
    28.03.2016, 09:52 К последнему сообщению
  2. Пояс на карабине, широкий.

    Arnowt, 18.03.2015 21:44
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 10
    • Просмотров: 14,293
    14.09.2015, 18:54 К последнему сообщению
    • Ответов: 3
    • Просмотров: 7,177
    15.01.2015, 20:30 К последнему сообщению
    • Ответов: 6
    • Просмотров: 9,022
    22.10.2014, 22:37 К последнему сообщению
  3. Программа Фалеева(цикл Фалеева)

    Mihail90, 05.09.2012 18:57
    5 Страницы
    1 2 3 4 5
    • Ответов: 42
    • Просмотров: 39,872
    31.05.2014, 23:35 К последнему сообщению
  4. Как дальше?

    Gothic_KU, 01.12.2013 17:51
    6 Страницы
    1 2 3 4 5 6
    • Ответов: 53
    • Просмотров: 31,689
    20.03.2014, 23:22 К последнему сообщению
  5. жим

    tosha, 02.06.2013 15:04
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 13
    • Просмотров: 24,741
    13.01.2014, 12:21 К последнему сообщению
  6. Отсутствие прогресса

    dorn, 22.05.2013 22:37
    3 Страницы
    1 2 3
    • Ответов: 21
    • Просмотров: 18,040
    08.01.2014, 00:18 К последнему сообщению
  7. Помогите пожалуйста с программой

    Mihail90, 06.09.2012 01:50
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 15
    • Просмотров: 12,578
    07.12.2013, 14:51 К последнему сообщению
    • Ответов: 2
    • Просмотров: 4,091
    19.11.2013, 21:39 К последнему сообщению
  8. Штангетки

    Гога, 09.04.2012 11:41
    3 Страницы
    1 2 3
    • Ответов: 28
    • Просмотров: 39,247
    19.11.2013, 21:33 К последнему сообщению
  9. Литература для начинающих.

    poprobyi, 23.07.2013 11:20
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 10
    • Просмотров: 12,253
    25.07.2013, 09:45 К последнему сообщению
  10. Нормативы AWPC...????

    Hunk, 06.10.2009 10:12
    4 Страницы
    1 2 3 4
    • Ответов: 31
    • Просмотров: 30,803
    18.05.2013, 18:38 К последнему сообщению
  11. ЖИМОВИКИ

    OXIMETALON, 01.06.2008 01:25
    16 Страницы
    1 2 3 4 5 6 7 ... 16
    • Ответов: 153
    • Просмотров: 115,588
    16.03.2013, 23:54 К последнему сообщению
    • Ответов: 1
    • Просмотров: 4,076
    11.03.2013, 09:42 К последнему сообщению
  12. жимовая прога помогите!

    Kravtz, 22.12.2012 04:21
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 18
    • Просмотров: 14,539
    13.01.2013, 14:03 К последнему сообщению
    • Ответов: 43
    • Просмотров: 26,274
    02.01.2013, 01:08 К последнему сообщению
  13. Французский жим лежа

    Гога, 18.09.2011 22:43
    4 Страницы
    1 2 3 4
    • Ответов: 30
    • Просмотров: 29,437
    11.12.2012, 18:52 К последнему сообщению
    • Ответов: 24
    • Просмотров: 47,668
    21.11.2012, 14:37 К последнему сообщению
    • Ответов: 0
    • Просмотров: 3,520
    09.10.2012, 17:59 К последнему сообщению
  14. Становая тяга

    Гога, 10.09.2011 12:56
    16 Страницы
    1 2 3 4 5 6 7 ... 16
    • Ответов: 157
    • Просмотров: 107,626
    25.09.2012, 03:53 К последнему сообщению
    • Ответов: 59
    • Просмотров: 40,136
    24.09.2012, 19:34 К последнему сообщению
  15. Шейко для разрядников

    Raideres, 27.06.2012 22:32
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 12
    • Просмотров: 22,447
    17.09.2012, 19:32 К последнему сообщению
    • Ответов: 43
    • Просмотров: 36,642
    17.09.2012, 19:25 К последнему сообщению
    • Ответов: 0
    • Просмотров: 4,011
    15.09.2012, 14:43 К последнему сообщению
  16. Бинтуй колени правильно

    STAN, 28.11.2006 14:35
    4 Страницы
    1 2 3 4
    • Ответов: 36
    • Просмотров: 33,634
    22.06.2012, 01:07 К последнему сообщению
  17. Комбинезон для приседаний

    Raideres, 03.06.2012 21:29
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 11
    • Просмотров: 15,160
    16.06.2012, 23:19 К последнему сообщению
    • Ответов: 5
    • Просмотров: 6,519
    05.06.2012, 14:48 К последнему сообщению
  18. Питание и еще раз питание!!!

    Raideres, 23.05.2012 21:59
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 14
    • Просмотров: 13,002
    28.05.2012, 09:14 К последнему сообщению
  19. программа шейко и советы новичку..

    Raideres, 17.05.2012 21:48
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 14
    • Просмотров: 18,829
    23.05.2012, 16:55 К последнему сообщению
    • Ответов: 15
    • Просмотров: 19,443
    18.05.2012, 20:53 К последнему сообщению
  20. Помогите с программой

    Fenchik, 24.01.2012 02:08
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 15
    • Просмотров: 13,840
    15.05.2012, 01:50 К последнему сообщению
  21. Перемещено: Подскажите по программе!!!

    Loskutov, 10.01.2012 19:32
    •  
    •  
  22. Экиперовка

    yyyuuu, 30.12.2011 16:42
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 16
    • Просмотров: 14,626
    12.03.2012, 22:51 К последнему сообщению
  23. Программа

    Cobrashko, 24.02.2012 17:38
    • Ответов: 9
    • Просмотров: 8,428
    10.03.2012, 00:16 К последнему сообщению
  24. Перемещено: че поменять?или и так сойдет?

    voin, 09.01.2012 00:01
    •  
    •  
    • Ответов: 21
    • Просмотров: 17,735
    05.01.2012, 01:05 К последнему сообщению
  25. Программа

    yyyuuu, 20.12.2011 17:20
    • Ответов: 4
    • Просмотров: 6,091
    25.12.2011, 15:30 К последнему сообщению
  26. Проходка по жиму лежа

    Гога, 02.09.2011 01:50
    3 Страницы
    1 2 3
    • Ответов: 24
    • Просмотров: 32,794
    27.09.2011, 08:30 К последнему сообщению
  27. экипа

    rimlin, 18.10.2010 16:13
    • Ответов: 9
    • Просмотров: 10,611
    28.08.2011, 12:31 К последнему сообщению
  28. программа по жиму лежа

    Acheron, 29.04.2010 23:26
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 12
    • Просмотров: 23,264
    03.07.2011, 20:53 К последнему сообщению
    • Ответов: 61
    • Просмотров: 63,341
    31.03.2011, 09:08 К последнему сообщению
  29. подготовка к соревнованиям

    rimlin, 20.10.2010 18:05
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 14
    • Просмотров: 13,956
    30.10.2010, 05:30 К последнему сообщению
  30. Армия + пауэрлифт. Помогите

    Никита, 06.07.2009 15:25
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 11
    • Просмотров: 16,088
    06.10.2010, 16:37 К последнему сообщению
  31. Как тренероваться 3раза в неделю??

    Timur, 08.07.2009 17:20
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 18
    • Просмотров: 24,099
    02.07.2010, 08:37 К последнему сообщению
  32. "Перегорел"

    biggerr, 22.01.2010 21:47
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 19
    • Просмотров: 20,069
    14.03.2010, 12:12 К последнему сообщению
    • Ответов: 25
    • Просмотров: 26,832
    23.02.2010, 18:31 К последнему сообщению
    • Ответов: 14
    • Просмотров: 17,225
    24.12.2009, 09:43 К последнему сообщению
  33. помогите пожалуйста с программой.

    aser, 20.09.2009 19:19
    4 Страницы
    1 2 3 4
    • Ответов: 32
    • Просмотров: 28,577
    22.11.2009, 23:48 К последнему сообщению
    • Ответов: 6
    • Просмотров: 17,755
    28.10.2009, 12:10 К последнему сообщению
  34. Тренировки 2 раза в неделю

    biggerr, 04.07.2009 15:36
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 10
    • Просмотров: 42,269
    31.08.2009, 00:47 К последнему сообщению
    • Ответов: 4
    • Просмотров: 7,993
    23.07.2009, 23:48 К последнему сообщению
  35. обьясните

    hotroxs, 27.02.2009 12:22
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 19
    • Просмотров: 18,875
    08.07.2009, 13:13 К последнему сообщению
  36. Какую программу выбрать?

    МакССим, 10.01.2009 01:07
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 11
    • Просмотров: 15,299
    01.03.2009, 16:39 К последнему сообщению
    • Ответов: 40
    • Просмотров: 43,240
    28.02.2009, 22:42 К последнему сообщению
  37. помогите с прогой плеазе

    hotroxs, 20.02.2009 17:27
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 14
    • Просмотров: 14,141
    27.02.2009, 13:04 К последнему сообщению
  38. Пауэрлифтинг для новичка

    Steel, 09.09.2006 22:54
    7 Страницы
    1 2 3 4 5 6 7
    • Ответов: 63
    • Просмотров: 61,503
    11.02.2009, 17:00 К последнему сообщению
    • Ответов: 4
    • Просмотров: 30,126
    14.01.2009, 00:08 К последнему сообщению
    • Ответов: 6
    • Просмотров: 15,056
    20.12.2008, 02:48 К последнему сообщению
  39. Привет

    }{@T@6bl4, 07.12.2008 13:08
    • Ответов: 6
    • Просмотров: 8,370
    07.12.2008, 14:48 К последнему сообщению
    • Ответов: 7
    • Просмотров: 10,030
    20.11.2008, 20:54 К последнему сообщению
  40. Тренинг (пауэрлифтинг) для детей?

    Игорь., 16.01.2008 18:34
    4 Страницы
    1 2 3 4
    • Ответов: 33
    • Просмотров: 36,381
    14.11.2008, 13:35 К последнему сообщению
  41. Когда начинать циклы?

    Dee, 10.11.2008 16:00
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 13
    • Просмотров: 15,674
    11.11.2008, 20:20 К последнему сообщению
  42. 2х дневная тренировка !

    vamprus, 13.10.2008 18:02
    3 Страницы
    1 2 3
    • Ответов: 23
    • Просмотров: 26,217
    31.10.2008, 19:07 К последнему сообщению
    • Ответов: 4
    • Просмотров: 13,010
    22.10.2008, 23:11 К последнему сообщению
    • Ответов: 6
    • Просмотров: 12,102
    15.10.2008, 12:55 К последнему сообщению
  43. Просьба к Lyupavlo

    biggerr, 16.07.2008 17:21
    • Ответов: 7
    • Просмотров: 9,470
    11.10.2008, 22:45 К последнему сообщению
  44. Хват «замок»

    STAN, 13.12.2006 23:49
    • Ответов: 6
    • Просмотров: 11,700
    18.09.2008, 22:23 К последнему сообщению
    • Ответов: 17
    • Просмотров: 33,834
    09.09.2008, 17:05 К последнему сообщению
  45. Программа по стопам STANа

    Northrend, 01.02.2008 21:08
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 14
    • Просмотров: 15,227
    23.08.2008, 22:44 К последнему сообщению
  46. Жимовая програма для женщин

    bot2, 23.04.2008 17:50
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 12
    • Просмотров: 16,631
    16.07.2008, 20:54 К последнему сообщению
  47. Жим лёжа.

    Алёна, 20.11.2006 11:36
    11 Страницы
    1 2 3 4 5 6 7 ... 11
    • Ответов: 109
    • Просмотров: 99,109
    16.07.2008, 15:41 К последнему сообщению
    • Ответов: 6
    • Просмотров: 8,854
    16.07.2008, 14:45 К последнему сообщению
    • Ответов: 8
    • Просмотров: 13,320
    16.07.2008, 13:49 К последнему сообщению
    • Ответов: 18
    • Просмотров: 35,032
    17.06.2008, 10:35 К последнему сообщению
  48. Помогите с программой

    ВанЯ, 01.03.2008 22:55
    7 Страницы
    1 2 3 4 5 6 7
    • Ответов: 66
    • Просмотров: 51,866
    28.05.2008, 08:39 К последнему сообщению
    • Ответов: 2
    • Просмотров: 6,441
    07.04.2008, 16:22 К последнему сообщению
  49. Прожим майки

    XXX, 02.03.2008 16:50
    • Ответов: 2
    • Просмотров: 8,192
    05.03.2008, 01:39 К последнему сообщению
    • Ответов: 47
    • Просмотров: 82,460
    28.02.2008, 18:22 К последнему сообщению
  50. жим лёжа

    adrenaliin, 26.02.2008 18:37
    • Ответов: 3
    • Просмотров: 8,186
    28.02.2008, 18:13 К последнему сообщению
  51. Что со мной?

    kidd, 14.02.2008 12:05
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 10
    • Просмотров: 14,413
    19.02.2008, 23:18 К последнему сообщению
    • Ответов: 8
    • Просмотров: 9,448
    08.02.2008, 02:37 К последнему сообщению
    • Ответов: 42
    • Просмотров: 43,248
    24.01.2008, 00:32 К последнему сообщению
  52. Перемещено: Сорвал спину, что делать?

    Игорь., 19.01.2008 00:26
    •  
    •  
  53. Оцените прогу

    kidd, 28.12.2007 22:13
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 11
    • Просмотров: 13,430
    08.01.2008, 16:53 К последнему сообщению
    • Ответов: 6
    • Просмотров: 8,712
    05.01.2008, 10:45 К последнему сообщению
  54. Реально ли сделать МС?

    Никита, 22.09.2007 18:26
    6 Страницы
    1 2 3 4 5 6
    • Ответов: 59
    • Просмотров: 52,167
    06.12.2007, 19:05 К последнему сообщению
    • Ответов: 4
    • Просмотров: 11,321
    09.11.2007, 09:31 К последнему сообщению
  55. Перемещено: Нормативы

    Ironman, 07.11.2007 23:34
    •  
    •  
  56. Оценка программ

    Никита, 09.01.2007 04:50
    4 Страницы
    1 2 3 4
    • Ответов: 32
    • Просмотров: 29,796
    29.10.2007, 14:32 К последнему сообщению
  57. Из рельефа в мощь...

    Conquest, 08.10.2007 20:50
    4 Страницы
    1 2 3 4
    • Ответов: 31
    • Просмотров: 29,675
    24.10.2007, 16:29 К последнему сообщению
  58. посмотрите програмку!!!

    FRosT, 15.09.2007 13:57
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 13
    • Просмотров: 14,842
    20.09.2007, 09:30 К последнему сообщению
    • Ответов: 10
    • Просмотров: 16,816
    16.08.2007, 17:48 К последнему сообщению

Информация о разделе и настройки отображения

Модераторы этого раздела

Настройка отображения тем

Используйте этот фильтр, чтобы отобразить темы, не старше определённого количества дней.

Позволяет вам выбрать данные, по которым будет сортироваться список тем.

Сортировать темы по...

Помните: если сортировать по дате и "по убыванию", то самые новые результаты будут отображены первыми.

Список иконок

Непрочитанные сообщения
Непрочитанные сообщения
Нет непрочитанных сообщений
Нет непрочитанных сообщений
Более 50 ответов или 250 просмотров
Популярная тема с непрочитанными сообщениями
Более 50 ответов или 250 просмотров
Популярная тема без непрочитанных сообщений
Закрытая тема
Тема закрыта
Тема содержит сообщения, написанные вами
В этой теме есть ваши сообщения

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика