Страница 1 из 2 12 ПоследняяПоследняя
Показаны темы с 1 по 100 из 133

Форум: Пауэрлифтинг

Обсуждение тем, связанных с тренировками в пауэрлифтинге.

    • Ответов: 25
    • Просмотров: 46,393
    19.02.2009, 10:57 К последнему сообщению
    • Ответов: 4
    • Просмотров: 13,842
    22.03.2007, 20:03 К последнему сообщению
  1. Важная тема Важно: Основные ошибки.

    Алёна, 09.12.2006 08:22
    • Ответов: 6
    • Просмотров: 15,409
    11.12.2006, 22:09 К последнему сообщению
    • Ответов: 0
    • Просмотров: 1,229
    30.12.2018, 23:30 К последнему сообщению
  1. программа на выносливость?

    leon110, 12.05.2014 13:48
    4 Страницы
    1 2 3 4
    • Ответов: 35
    • Просмотров: 21,575
    02.05.2018, 23:55 К последнему сообщению
    • Ответов: 27
    • Просмотров: 10,500
    17.06.2017, 13:53 К последнему сообщению
    • Ответов: 17
    • Просмотров: 8,409
    17.06.2017, 13:52 К последнему сообщению
    • Ответов: 4
    • Просмотров: 4,276
    28.03.2016, 09:52 К последнему сообщению
  2. Пояс на карабине, широкий.

    Arnowt, 18.03.2015 21:44
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 10
    • Просмотров: 13,166
    14.09.2015, 18:54 К последнему сообщению
    • Ответов: 3
    • Просмотров: 6,557
    15.01.2015, 20:30 К последнему сообщению
    • Ответов: 6
    • Просмотров: 8,326
    22.10.2014, 22:37 К последнему сообщению
  3. Программа Фалеева(цикл Фалеева)

    Mihail90, 05.09.2012 18:57
    5 Страницы
    1 2 3 4 5
    • Ответов: 42
    • Просмотров: 35,768
    31.05.2014, 23:35 К последнему сообщению
  4. Как дальше?

    Gothic_KU, 01.12.2013 17:51
    6 Страницы
    1 2 3 4 5 6
    • Ответов: 53
    • Просмотров: 26,746
    20.03.2014, 23:22 К последнему сообщению
  5. жим

    tosha, 02.06.2013 15:04
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 13
    • Просмотров: 23,253
    13.01.2014, 12:21 К последнему сообщению
  6. Отсутствие прогресса

    dorn, 22.05.2013 22:37
    3 Страницы
    1 2 3
    • Ответов: 21
    • Просмотров: 15,520
    08.01.2014, 00:18 К последнему сообщению
  7. Помогите пожалуйста с программой

    Mihail90, 06.09.2012 01:50
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 15
    • Просмотров: 10,951
    07.12.2013, 14:51 К последнему сообщению
    • Ответов: 2
    • Просмотров: 3,602
    19.11.2013, 21:39 К последнему сообщению
  8. Штангетки

    Гога, 09.04.2012 11:41
    3 Страницы
    1 2 3
    • Ответов: 28
    • Просмотров: 36,191
    19.11.2013, 21:33 К последнему сообщению
  9. Литература для начинающих.

    poprobyi, 23.07.2013 11:20
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 10
    • Просмотров: 10,980
    25.07.2013, 09:45 К последнему сообщению
  10. Нормативы AWPC...????

    Hunk, 06.10.2009 10:12
    4 Страницы
    1 2 3 4
    • Ответов: 31
    • Просмотров: 27,632
    18.05.2013, 18:38 К последнему сообщению
  11. ЖИМОВИКИ

    OXIMETALON, 01.06.2008 01:25
    16 Страницы
    1 2 3 4 5 6 7 ... 16
    • Ответов: 154
    • Просмотров: 103,679
    16.03.2013, 23:54 К последнему сообщению
    • Ответов: 1
    • Просмотров: 3,567
    11.03.2013, 09:42 К последнему сообщению
  12. жимовая прога помогите!

    Kravtz, 22.12.2012 04:21
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 18
    • Просмотров: 12,689
    13.01.2013, 14:03 К последнему сообщению
    • Ответов: 43
    • Просмотров: 22,672
    02.01.2013, 01:08 К последнему сообщению
  13. Французский жим лежа

    Гога, 18.09.2011 22:43
    4 Страницы
    1 2 3 4
    • Ответов: 30
    • Просмотров: 26,175
    11.12.2012, 18:52 К последнему сообщению
    • Ответов: 24
    • Просмотров: 44,822
    21.11.2012, 14:37 К последнему сообщению
    • Ответов: 0
    • Просмотров: 3,096
    09.10.2012, 17:59 К последнему сообщению
  14. Становая тяга

    Гога, 10.09.2011 12:56
    16 Страницы
    1 2 3 4 5 6 7 ... 16
    • Ответов: 157
    • Просмотров: 95,214
    25.09.2012, 03:53 К последнему сообщению
    • Ответов: 59
    • Просмотров: 34,984
    24.09.2012, 19:34 К последнему сообщению
  15. Шейко для разрядников

    Raideres, 27.06.2012 22:32
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 12
    • Просмотров: 20,618
    17.09.2012, 19:32 К последнему сообщению
    • Ответов: 43
    • Просмотров: 32,645
    17.09.2012, 19:25 К последнему сообщению
    • Ответов: 0
    • Просмотров: 3,571
    15.09.2012, 14:43 К последнему сообщению
  16. Бинтуй колени правильно

    STAN, 28.11.2006 14:35
    4 Страницы
    1 2 3 4
    • Ответов: 36
    • Просмотров: 30,556
    22.06.2012, 01:07 К последнему сообщению
  17. Комбинезон для приседаний

    Raideres, 03.06.2012 21:29
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 11
    • Просмотров: 13,621
    16.06.2012, 23:19 К последнему сообщению
    • Ответов: 5
    • Просмотров: 5,782
    05.06.2012, 14:48 К последнему сообщению
  18. Питание и еще раз питание!!!

    Raideres, 23.05.2012 21:59
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 14
    • Просмотров: 11,571
    28.05.2012, 09:14 К последнему сообщению
  19. программа шейко и советы новичку..

    Raideres, 17.05.2012 21:48
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 14
    • Просмотров: 17,297
    23.05.2012, 16:55 К последнему сообщению
    • Ответов: 15
    • Просмотров: 17,905
    18.05.2012, 20:53 К последнему сообщению
  20. Помогите с программой

    Fenchik, 24.01.2012 02:08
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 15
    • Просмотров: 12,252
    15.05.2012, 01:50 К последнему сообщению
  21. Перемещено: Подскажите по программе!!!

    Loskutov, 10.01.2012 19:32
    •  
    •  
  22. Экиперовка

    yyyuuu, 30.12.2011 16:42
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 16
    • Просмотров: 12,823
    12.03.2012, 22:51 К последнему сообщению
  23. Программа

    Cobrashko, 24.02.2012 17:38
    • Ответов: 9
    • Просмотров: 7,581
    10.03.2012, 00:16 К последнему сообщению
  24. Перемещено: че поменять?или и так сойдет?

    voin, 09.01.2012 00:01
    •  
    •  
    • Ответов: 21
    • Просмотров: 15,452
    05.01.2012, 01:05 К последнему сообщению
  25. Программа

    yyyuuu, 20.12.2011 17:20
    • Ответов: 4
    • Просмотров: 5,371
    25.12.2011, 15:30 К последнему сообщению
  26. Проходка по жиму лежа

    Гога, 02.09.2011 01:50
    3 Страницы
    1 2 3
    • Ответов: 24
    • Просмотров: 29,995
    27.09.2011, 08:30 К последнему сообщению
  27. экипа

    rimlin, 18.10.2010 16:13
    • Ответов: 9
    • Просмотров: 9,654
    28.08.2011, 12:31 К последнему сообщению
  28. программа по жиму лежа

    Acheron, 29.04.2010 23:26
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 12
    • Просмотров: 21,703
    03.07.2011, 20:53 К последнему сообщению
    • Ответов: 62
    • Просмотров: 57,956
    31.03.2011, 09:08 К последнему сообщению
  29. Армия + пауэрлифт. Помогите

    Никита, 06.07.2009 15:25
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 12
    • Просмотров: 14,715
    04.12.2010, 20:13 К последнему сообщению
  30. подготовка к соревнованиям

    rimlin, 20.10.2010 18:05
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 14
    • Просмотров: 12,574
    30.10.2010, 05:30 К последнему сообщению
  31. Как тренероваться 3раза в неделю??

    Timur, 08.07.2009 17:20
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 18
    • Просмотров: 22,408
    02.07.2010, 08:37 К последнему сообщению
  32. "Перегорел"

    biggerr, 22.01.2010 21:47
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 19
    • Просмотров: 18,319
    14.03.2010, 12:12 К последнему сообщению
    • Ответов: 25
    • Просмотров: 24,861
    23.02.2010, 18:31 К последнему сообщению
    • Ответов: 14
    • Просмотров: 15,718
    24.12.2009, 09:43 К последнему сообщению
  33. помогите пожалуйста с программой.

    aser, 20.09.2009 19:19
    4 Страницы
    1 2 3 4
    • Ответов: 32
    • Просмотров: 25,939
    22.11.2009, 23:48 К последнему сообщению
    • Ответов: 6
    • Просмотров: 16,695
    28.10.2009, 12:10 К последнему сообщению
  34. Тренировки 2 раза в неделю

    biggerr, 04.07.2009 15:36
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 10
    • Просмотров: 40,086
    31.08.2009, 00:47 К последнему сообщению
    • Ответов: 4
    • Просмотров: 7,320
    23.07.2009, 23:48 К последнему сообщению
  35. обьясните

    hotroxs, 27.02.2009 12:22
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 19
    • Просмотров: 17,235
    08.07.2009, 13:13 К последнему сообщению
  36. Какую программу выбрать?

    МакССим, 10.01.2009 01:07
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 11
    • Просмотров: 14,084
    01.03.2009, 16:39 К последнему сообщению
    • Ответов: 40
    • Просмотров: 39,743
    28.02.2009, 22:42 К последнему сообщению
  37. помогите с прогой плеазе

    hotroxs, 20.02.2009 17:27
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 14
    • Просмотров: 12,825
    27.02.2009, 13:04 К последнему сообщению
  38. Пауэрлифтинг для новичка

    Steel, 09.09.2006 22:54
    7 Страницы
    1 2 3 4 5 6 7
    • Ответов: 63
    • Просмотров: 56,923
    11.02.2009, 17:00 К последнему сообщению
    • Ответов: 4
    • Просмотров: 29,102
    14.01.2009, 00:08 К последнему сообщению
    • Ответов: 6
    • Просмотров: 14,226
    20.12.2008, 02:48 К последнему сообщению
  39. Привет

    }{@T@6bl4, 07.12.2008 13:08
    • Ответов: 6
    • Просмотров: 7,688
    07.12.2008, 14:48 К последнему сообщению
    • Ответов: 7
    • Просмотров: 9,213
    20.11.2008, 20:54 К последнему сообщению
  40. Тренинг (пауэрлифтинг) для детей?

    Игорь., 16.01.2008 18:34
    4 Страницы
    1 2 3 4
    • Ответов: 33
    • Просмотров: 33,542
    14.11.2008, 13:35 К последнему сообщению
  41. Когда начинать циклы?

    Dee, 10.11.2008 16:00
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 13
    • Просмотров: 14,413
    11.11.2008, 20:20 К последнему сообщению
  42. 2х дневная тренировка !

    vamprus, 13.10.2008 18:02
    3 Страницы
    1 2 3
    • Ответов: 23
    • Просмотров: 24,288
    31.10.2008, 19:07 К последнему сообщению
    • Ответов: 4
    • Просмотров: 12,122
    22.10.2008, 23:11 К последнему сообщению
    • Ответов: 6
    • Просмотров: 11,244
    15.10.2008, 12:55 К последнему сообщению
  43. Просьба к Lyupavlo

    biggerr, 16.07.2008 17:21
    • Ответов: 7
    • Просмотров: 8,670
    11.10.2008, 22:45 К последнему сообщению
  44. Хват «замок»

    STAN, 13.12.2006 23:49
    • Ответов: 6
    • Просмотров: 10,855
    18.09.2008, 22:23 К последнему сообщению
    • Ответов: 17
    • Просмотров: 32,191
    09.09.2008, 17:05 К последнему сообщению
  45. Программа по стопам STANа

    Northrend, 01.02.2008 21:08
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 14
    • Просмотров: 14,018
    23.08.2008, 22:44 К последнему сообщению
  46. Жимовая програма для женщин

    bot2, 23.04.2008 17:50
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 12
    • Просмотров: 15,396
    16.07.2008, 20:54 К последнему сообщению
  47. Жим лёжа.

    Алёна, 20.11.2006 11:36
    11 Страницы
    1 2 3 4 5 6 7 ... 11
    • Ответов: 109
    • Просмотров: 90,804
    16.07.2008, 15:41 К последнему сообщению
    • Ответов: 6
    • Просмотров: 8,088
    16.07.2008, 14:45 К последнему сообщению
    • Ответов: 8
    • Просмотров: 12,411
    16.07.2008, 13:49 К последнему сообщению
    • Ответов: 18
    • Просмотров: 33,033
    17.06.2008, 10:35 К последнему сообщению
  48. Помогите с программой

    ВанЯ, 01.03.2008 22:55
    7 Страницы
    1 2 3 4 5 6 7
    • Ответов: 66
    • Просмотров: 46,681
    28.05.2008, 08:39 К последнему сообщению
    • Ответов: 2
    • Просмотров: 5,978
    07.04.2008, 16:22 К последнему сообщению
  49. Прожим майки

    XXX, 02.03.2008 16:50
    • Ответов: 2
    • Просмотров: 7,726
    05.03.2008, 01:39 К последнему сообщению
    • Ответов: 47
    • Просмотров: 77,802
    28.02.2008, 18:22 К последнему сообщению
  50. жим лёжа

    adrenaliin, 26.02.2008 18:37
    • Ответов: 3
    • Просмотров: 7,650
    28.02.2008, 18:13 К последнему сообщению
  51. Что со мной?

    kidd, 14.02.2008 12:05
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 10
    • Просмотров: 13,323
    19.02.2008, 23:18 К последнему сообщению
    • Ответов: 8
    • Просмотров: 8,687
    08.02.2008, 02:37 К последнему сообщению
    • Ответов: 42
    • Просмотров: 39,311
    24.01.2008, 00:32 К последнему сообщению
  52. Перемещено: Сорвал спину, что делать?

    Игорь., 19.01.2008 00:26
    •  
    •  
  53. Оцените прогу

    kidd, 28.12.2007 22:13
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 11
    • Просмотров: 12,360
    08.01.2008, 16:53 К последнему сообщению
    • Ответов: 6
    • Просмотров: 8,057
    05.01.2008, 10:45 К последнему сообщению
  54. Реально ли сделать МС?

    Никита, 22.09.2007 18:26
    6 Страницы
    1 2 3 4 5 6
    • Ответов: 59
    • Просмотров: 47,187
    06.12.2007, 19:05 К последнему сообщению
    • Ответов: 4
    • Просмотров: 10,684
    09.11.2007, 09:31 К последнему сообщению
  55. Перемещено: Нормативы

    Ironman, 07.11.2007 23:34
    •  
    •  
  56. Оценка программ

    Никита, 09.01.2007 04:50
    4 Страницы
    1 2 3 4
    • Ответов: 32
    • Просмотров: 27,227
    29.10.2007, 14:32 К последнему сообщению
  57. Из рельефа в мощь...

    Conquest, 08.10.2007 20:50
    4 Страницы
    1 2 3 4
    • Ответов: 31
    • Просмотров: 26,981
    24.10.2007, 16:29 К последнему сообщению
  58. посмотрите програмку!!!

    FRosT, 15.09.2007 13:57
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 13
    • Просмотров: 13,493
    20.09.2007, 09:30 К последнему сообщению
    • Ответов: 10
    • Просмотров: 15,515
    16.08.2007, 17:48 К последнему сообщению
  59. Увеличиваем силу хвата.

    Алёна, 09.12.2006 22:18
    2 Страницы
    1 2
    • Ответов: 10
    • Просмотров: 15,565
    11.08.2007, 20:39 К последнему сообщению

Информация о разделе и настройки отображения

Модераторы этого раздела

Настройка отображения тем

Используйте этот фильтр, чтобы отобразить темы, не старше определённого количества дней.

Позволяет вам выбрать данные, по которым будет сортироваться список тем.

Сортировать темы по...

Помните: если сортировать по дате и "по убыванию", то самые новые результаты будут отображены первыми.

Список иконок

Непрочитанные сообщения
Непрочитанные сообщения
Нет непрочитанных сообщений
Нет непрочитанных сообщений
Более 50 ответов или 250 просмотров
Популярная тема с непрочитанными сообщениями
Более 50 ответов или 250 просмотров
Популярная тема без непрочитанных сообщений
Закрытая тема
Тема закрыта
Тема содержит сообщения, написанные вами
В этой теме есть ваши сообщения

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика