Страница 1 из 2 12 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 13
  1. #1
    VIP Аватар для Кент
    Регистрация
    04.10.2006
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,685
    Репутация
    15

    Стрелка Стероидные курсы для начинающих

    лень было искать инфу по инету, посему решил сам написать, вы оценивайте....

    Итак, во-первых хотел бы начать с того, если ли в этом необходимость... начинать можно после продолжительного стажа (лет 5) и перепробывания пищевых добавок типо протеина, аминокислот и прочих... на самом начальном этапе можно обходиться и обычной пищей, далее уже дополнять ее продуктами спортивного питания и витаминами... и уже только после при застое в результатах думать о приеме химии....

    препараты для первого курса имхо:
    метан
    оскандролон
    туранабол
    нандролон деканоат
    нандр фенилпропионат
    винстрол
    станазолол
    болденон
    примоболан

    т.е. препараты с наибольше анаболическим и наименьшим анрогенным действием....


    лично я советую до начала приемы химии добиться как можно меньшего процента жира в организме.. (к лифтерам не относится)
    как правило на 1 курсе используются 2 препарата, один орально, другой инъекц... так что можно выбирать для первых курсов оба препарата из списка...

    первые 3-4 курса можно строить с пользой из этих препаратов, далее подключать тестостерон и др. андрогены..

    имхо, наилучшим первым курсом можно считать примаболан по 200 в неделю и винстрол по 50 через день на 6 недель....

    из-за цены многие выберут другое....

    к примеру метан первые 5 недель по 20 мг в день, станаза след 4 недели по 30 мг в день... и на первые 8 недель параллельно деку по 200 мг в нед...

    никаких горок ни в таблетках ни в инъекц препах делать не следует!!
    далее на следующих курсах можно немного увеличить дозировки или добавить (или заменить) др. анаболик...

    пкт на первых курса не рекомендую проводить, имхо, достаточно 2 недельки поесть тамоксифен по 20 мг...

    про междокурсие и сохранение результатов Гомеопат писал...
    имхо, для новичков вполне подойдет после курса прием аргинина и креатина...

    и только после хотя бы 3 курсов на анаболиках имхо следует подключать тестостерон... или пропионат по 50 через день или энантат по 250 в нед.. вполне хватит для ощущения эффекта, и плавно повышать от курса к курсу и/или добавлять иные препараты....

    з.ы.инфу писал я на случай возникновения глупых факов, типо что есть на 1 , или второй курс.... дополните, если что... если непонра-удалите...
    Последний раз редактировалось Кент; 20.12.2006 в 14:06.
    Life Begins at the End of Your Comfort Zone

  2. #2
    VIP
    Регистрация
    27.06.2006
    Сообщений
    4,787
    Репутация
    871

    По умолчанию

    ну может стоит ещё упоминуть о периоде между курсами, ну типа как за аксиому, сколько курс столько и межкурсие, а то есть желающие вечнокурсить, и может после малоандрогенных курсов тамокс не обязателен ? ну впрочем кому как ,и ещё я бы рекомендовал начинающим деньги вкладывать не только в фарму, но и в протосы, гейнера, витамины там, с таким тоже сталкиваюсь в зале, вроде очевидные вещи, но всё же..

  3. #3
    VIP Аватар для Кент
    Регистрация
    04.10.2006
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,685
    Репутация
    15

    По умолчанию

    РомМ,
    насчет тамокса, то я к тому, что многие после детских курсов бьют тревогу и хотят обколоться ХГЧ и обожраться сломидом, провироном тамоксом, когда только одного тамокса ВПОЛНЕ хватит....

    насчет времени отдыха,то имхо, не зависимо от продолжительности, один месяц или 3 месяца отдых должен составлять месяца 2....

    это период, за который с лихвой можно восстановить гормональный фон и отдохнуть от фармы, чтобы воздействие не уменьшалось на организм...

    и продукты спортивного питания использовать ВСЕГДА!
    помните, мышцы после курса иначе не сохранить, а на курсе фарма на дерьме работать не будет, и мышцы растут как раз за счет белка.. фарма лишь стимулятор этого...
    нехватает белка - не будет мышц...
    Последний раз редактировалось Кент; 20.12.2006 в 15:17.
    Life Begins at the End of Your Comfort Zone

  4. #4
    VIP
    Регистрация
    27.06.2006
    Сообщений
    4,787
    Репутация
    871

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Кент
    РомМ,
    насчет тамокса, то я к тому, что многие после детских курсов бьют тревогу и хотят обколоться ХГЧ и обожраться сломидом, провироном тамоксом, когда только одного тамокса ВПОЛНЕ хватит....

    насчет времени отдыха,то имхо, не зависимо от продолжительности, один месяц или 3 месяца отдых должен составлять месяца 2....

    это период, за который с лихвой можно восстановить гормональный фон и отдохнуть от фармы, чтобы воздействие не уменьшалось на организм...

    и продукты спортивного питания использовать ВСЕГДА!
    помните, мышцы после курса иначе не сохранить, а на курсе фарма на дерьме работать не будет, и мышцы растут как раз за счет белка.. фарма лишь стимулятор этого...
    нехватает белка - не будет мышц...
    тогда в принципе номально если бы мне так посоветовали в начале "творческого пути" когда сил, времени и желания было больше, то я был благодарен..

  5. #5
    Злодей - но добрый Аватар для Raison
    Регистрация
    17.04.2006
    Сообщений
    6,242
    Репутация
    785

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Кент
    лень было искать инфу по инету, посему решил сам написать, вы оценивайте....

    Итак, во-первых хотел бы начать с того, если ли в этом необходимость... начинать можно после продолжительного стажа (лет 5) и перепробывания пищевых добавок типо протеина, аминокислот и прочих... на самом начальном этапе можно обходиться и обычной пищей, далее уже дополнять ее продуктами спортивного питания и витаминами... и уже только после при застое в результатах думать о приеме химии....

    препараты для первого курса имхо:
    метан
    оскандролон
    туранабол
    нандролон деканоат
    нандр фенилпропионат
    винстрол
    станазолол
    болденон
    примоболан

    т.е. препараты с наибольше анаболическим и наименьшим анрогенным действием....


    лично я советую до начала приемы химии добиться как можно меньшего процента жира в организме.. (к лифтерам не относится)
    как правило на 1 курсе используются 2 препарата, один орально, другой инъекц... так что можно выбирать для первых курсов оба препарата из списка...

    первые 3-4 курса можно строить с пользой из этих препаратов, далее подключать тестостерон и др. андрогены..

    имхо, наилучшим первым курсом можно считать примаболан по 200 в неделю и винстрол по 50 через день на 6 недель....

    из-за цены многие выберут другое....

    к примеру метан первые 5 недель по 20 мг в день, станаза след 4 недели по 30 мг в день... и на первые 8 недель параллельно деку по 200 мг в нед...

    никаких горок ни в таблетках ни в инъекц препах делать не следует!!
    далее на следующих курсах можно немного увеличить дозировки или добавить (или заменить) др. анаболик...

    пкт на первых курса не рекомендую проводить, имхо, достаточно 2 недельки поесть тамоксифен по 20 мг...

    про междокурсие и сохранение результатов Гомеопат писал...
    имхо, для новичков вполне подойдет после курса прием аргинина и креатина...

    и только после хотя бы 3 курсов на анаболиках имхо следует подключать тестостерон... или пропионат по 50 через день или энантат по 250 в нед.. вполне хватит для ощущения эффекта, и плавно повышать от курса к курсу и/или добавлять иные препараты....

    з.ы.инфу писал я на случай возникновения глупых факов, типо что есть на 1 , или второй курс.... дополните, если что... если непонра-удалите...
    Добавлено через 2 минуты
    1. Стиль более литературный должен быть для приятного восприятия!
    Есть не нужные повторения, скорее повторяющиеся мысли торорые можно было бы сразу договорить и не возвращатся потом ещё раз.
    К примеру о необходимости Ас и времени подключения А!
    2. Тамоксифен это и есть ПКТ, по применению гонады, всё зависит от длины курса в большей степени!
    Есть курсы для начинающих приносящие хорошие результаты с небольшими дозировками, но по длине бы к ним можно было бы применить гонаду!
    В общем вопрос отношения и всегда спорный!
    3.По вопросу горок хотелось бы подробнее, почему ты говоришь, что они не нужны?
    Потом, если есть возможность смысел не принимать Спорт питание и пытатаься рости на обыкновенных продуктах, или ты считаешь, что Аминокислоты и Витамины новичкам лишнее?
    В общем ты попытался обобщить свой опыт и это хорошо ибо анализ это всегда хорошо!
    Спасибо!
    Последний раз редактировалось Raison; 20.12.2006 в 15:31. Причина: Подряд идущие посты.

  6. #6
    VIP Аватар для Кент
    Регистрация
    04.10.2006
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,685
    Репутация
    15

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Marko
    1. Стиль более литературный должен быть для приятного восприятия!
    Есть не нужные повторения, скорее повторяющиеся мысли торорые можно было бы сразу договорить и не возвращатся потом ещё раз.
    К примеру о необходимости Ас и времени подключения А!
    2. Тамоксифен это и есть ПКТ
    3.По вопросу горок хотелось бы подробнее, почему ты говоришь, что они не нужны?
    Потом, если есть возможность смысел не принимать Спорт питание и пытатаься рости на обыкновенных продуктах, или ты считаешь, что Аминокислоты и Витамины новичкам лишнее?
    В общем ты попытался обобщить свой опыт и это хорошо ибо анализ это всегда хорошо!
    Спасибо!
    нет, к сожалению лично мой опыт был совсем иным.... была бы возможность - многое бы вернул и поменял в прошлом...

    необходимость Ас и А описанны в др. разделах..
    http://powerbody.ru/showthread.php?t=989 -смысл приема стероидов
    и про побочки еще...
    повторять не вижу смысла

    тамокс это и есть единственное необходимое ПКТ на первых курсах!!

    когда подключать А, я уже говорил, после хотя бы 3 курсов на АС, при достижении соответственно более крупных дозировках АС... после А уже можно думать об инсулине и/или гр и др. препаратах...

    новичкам, которые впервые в зал пришли спорт питание ни к чему и витамины... достаточно полноценно питаться, а не заморачиваться...даже при этом они за первый год смогут добиться прекрасных результатов... после некоторого периода у организма уже будет потребность в дополнительном добавлении спорт.питания и витаминов...
    Life Begins at the End of Your Comfort Zone

  7. #7
    Злодей - но добрый Аватар для Raison
    Регистрация
    17.04.2006
    Сообщений
    6,242
    Репутация
    785

    По умолчанию

    Кент, ты видно и не узнал меня! Ладно, проехали, я понял, спасибо!

  8. #8
    VIP Аватар для Кент
    Регистрация
    04.10.2006
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,685
    Репутация
    15

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Marko
    Кент, ты видно и не узнал меня! Ладно, проехали, я понял, спасибо!
    ниузнал... а мы знакомы???
    если так, то лучше в личку опиши, откуда знакомы и кто ты....
    Life Begins at the End of Your Comfort Zone

  9. #9
    Гораздо круче VIP'a. Аватар для Гомеопат
    Регистрация
    20.07.2006
    Адрес
    М.О.
    Сообщений
    3,148
    Репутация
    608

    По умолчанию

    с первого же курса надо узнать какой из препаратов - тестостерон или нандролон - будет основным в курсе, а затем уже подбирать вспомогательные препараты из препаратов стероидного и белкового -пептидного ряда( инсулин, ГР)

  10. #10
    VIP Аватар для Кент
    Регистрация
    04.10.2006
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,685
    Репутация
    15

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Гомеопат
    с первого же курса надо узнать какой из препаратов - тестостерон или нандролон - будет основным в курсе, а затем уже подбирать вспомогательные препараты из препаратов стероидного и белкового -пептидного ряда( инсулин, ГР)
    о как.. а речь всего-то идет о первом-втором курсе....
    Life Begins at the End of Your Comfort Zone

Похожие темы

  1. Литература для начинающих.
    от poprobyi в разделе Пауэрлифтинг
    Ответов: 10
    Последнее сообщение: 25.07.2013, 09:45
  2. Круговой тренинг для начинающих
    от Дмитрий Яковина в разделе Бодибилдинг
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 27.01.2013, 23:01
  3. Лекбез для начинающих.
    от russ-truss в разделе Методики
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 05.03.2011, 12:06
  4. Ответов: 0
    Последнее сообщение: 18.11.2010, 13:02
  5. Методика планирования начинающих пауэрлифтеров.
    от Gladiator в разделе Пауэрлифтинг
    Ответов: 25
    Последнее сообщение: 19.02.2009, 10:57

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика