До этого временни, никогда не интересовался бодибилдингом, но пришло время все же познать свое тело и посмотреть на, что оно способно!!! До этого занимался "баскетболом", да и то забросил... После чего все перевернулось и началась новая, совершенно другая жизнь! Заключалась эта жизнь в ежедневном выкуривание до пачки сигарет в день. Чего ж срывать, покуривал ("плотненько") марихуанну и баловался (тоже "плотненько", а точно 8 месяцев) амфетаминами и метамфетаминами! Результат... А какой резуьтат тут может быть - похудел из-за потери аппетита, одышка, лень и тд!
Вопросы:
1) Есть ли шанс хотя бы "частично" наростить мышечную массу, набраться силы и выглядить достойным молодым человеком, забыв о прошлом и подумав (надеюсь вовремя) о будующим?
2) Какая потребуется тренировка и действия ее выполнения?
3) Как прошлое отрозится на росте мускул (массы)?
Коротко о себе:
Рост 190 - Вес 73...
Заранее спасибо!!!