Тема:

[Sorcerer]

Привет форумчане, здравствуйте вам! Вот хочу спроситься...
Не так давно я почувствовал какую-то странную штуку - на трене выкладываюсь что есть дури, технику строго блюду, веса предельные, форсированные повторения применяю, да, вобщем вкалываю на грани ради результата. НО!!!! Нету ощущения прокачки.... Сразу после трени, буквально в раздевалке, как только дыхание полностью приходит в норму, чувство такое, как будто и не качался! Хотя повторюсь, лопачу в зале на грани!! Вот может кто сталкивался, советом помочь может??? Или што это вообще такое??? Чудеса на вираже????

[Raison]

Курсишь?
На курсе я часто бодрячком ухожу, даже после приседов!
Курс- это время хорошего настроения и самочувствия для многих!
Если не накурсе, то этого бояться стоит если ты переходишь энергетический барьер и этого не ощущаешь, но это возможно на транкливизаторах только! Как правило потом появляется, возможно на след день сильная усталость на некоторое время!
это из опыта собственного в малом спорте так сказать!

[Komaroff]

2 Raison - баяните батенька =)

[Raison]

Ага, есть такое!

[Кент]

питаццо, аффтар, не пробывал нормально??

[VITALY]

питаццо, аффтар, не пробывал нормально??

Очень правельный вопрос?

[Raison]

Во, другой взгляд на проблему!

[Gladiator]

Да причин может быть много. Питание как тебе уже сказали, возмножно переутомление или перетренированность, стресс, может приболел чем. У меня такие ощущения бывали обычно когда ложился в два ночи, вставал в 6:30 в универе до 18-00, а в 19-00 бегу в зал таскать железо.

[Demon]

Блин ребят он же проде пишет что его прёт не по децки! И не устаёт после трени по моему если плохое питание то такое врядли возможно ??? Или мне пора голодать!

[T-VOLK]

Автар сколько по времени тренируешься(продолжитель� �ость трени)??
Интенсивность тоже интересует.Повторный диапазон укажи.