webcast.bodybuilding.com/fitshow/2007im/im_fitshow.htm - вот так умирают порой и профи![]()
webcast.bodybuilding.com/fitshow/2007im/im_fitshow.htm - вот так умирают порой и профи![]()
да, суперсеты рулят)))
Life Begins at the End of Your Comfort Zone
ни хера себе суперсет - сосбено тот где Мишко делает рывки и потот толкает штангу, там еще надпись - типа выполнет движение проффи не стоит даже и пробывать копировать
пробывать-то можно, но серьезного веса не набросив на штангу.. так.. для пампа..
Life Begins at the End of Your Comfort Zone
Лех попампингуй в толчках штанги и покажи себя через 3 недели - будет интересно)))