Для сохранения водного баланса, нужно восемь стаканов воды в день.
И это минимальная доза потребления жидкости в день.
Нам нужно больше влаги, особенно летом.
Но не обязательно выпить всю водопроводную воду.
Есть приятное решение.
Оно чуть ниже.
Бананы...........75 %
Капуста..........92 %
Огурцы...........95 %
Грейпфрут.....91 %
Апельсин........86 %
Персики..........88 %
Груши.............84 %
Помидоры.......94 %
Арбузы............91 %
Вот такой процент влаги содержится в этих продуктах.
Voland