Показано с 1 по 5 из 5
Тема:

вопрос.

  1. #1
    троянец
    Гость

    По умолчанию вопрос.

    Я хожу только на турник и брусья,подтягиваюсь и отжимаюсь. вопрос, как мне питаться,витамины, или какие натуральные продукты,типа бананы,творог,белое мясо курицы, говорят еще и кукурузу надо,кароч просто хочу знать точно, какое должно мне соответствовать питание с моими так сказать тренировками.Заранее благодарен за ответ.

  2. #2
    Продвинутый
    Регистрация
    10.12.2006
    Адрес
    Белый Свет
    Сообщений
    907
    Репутация
    39

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от троян
    продукты,типа бананы,творог,белое мясо курицы
    Эти продукты надо есть всем, даже кто не подтягивается на турнике,и не отжимается.
    Мне всё равно, что Вы обо мне думаете, я о Вас не думаю вообще

  3. #3
    Форумчанин Аватар для BabyBoy
    Регистрация
    09.03.2007
    Сообщений
    71
    Репутация
    0

    По умолчанию

    При таких (как мне кажется не очень интенсивных тренировках) думаю не стоит перегружать организм впихивая большие количества пищи.
    Главное вовремя и не однообразно.
    Вообщем нормальное сбалансированное питание, с использованием всяких разных продуктов.
    Хороший витаминный комплекс тоже не повредит, особенно сейчас - весной.

  4. #4
    Гораздо круче VIP'a. Аватар для Гомеопат
    Регистрация
    20.07.2006
    Адрес
    М.О.
    Сообщений
    3,148
    Репутация
    608

    По умолчанию

    Все равно как питаться для примитивной гимнастики питание не принципиально

  5. #5
    Форумчанин Аватар для BabyBoy
    Регистрация
    09.03.2007
    Сообщений
    71
    Репутация
    0

    По умолчанию

    Питание принципиально вообще, для тех кто хоть чуть-чуть заботиться о себе и о своём здоровье.
    Последний раз редактировалось BabyBoy; 15.03.2007 в 11:14.

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика