Опасно ли для девушке с ограничеными возможностями заниматься пауэрлифтингом? И начинать в 29 лет непоздно ли?
Опасно ли для девушке с ограничеными возможностями заниматься пауэрлифтингом? И начинать в 29 лет непоздно ли?
Поясните.ограничеными возможностями
Возраст не важен.
Вы задаете слишком общий вопрос.
Ответ будет таким же: кому-то ни в коем разе, а кому-то зеленный свет.
Если проблемы с ногами, то ничего не помешает выступать в соревнованиях по жиму.
Опять же проблемы с ногами бываю разными, нужно смотреть в комплексе, каждого индивидуально, где, какие повреждения, что можно, а что увы…
Ответить на этот вопрос сможет только хороший врач, и не по инету![]()
Согласен с Админом, здесь давать какие то рекомендации просто нельзя, нужен хороший врач и тренер по ПЛ.
VITALY
Чем больше я поем, тем лучше я потренируюсь, чем лучше я потренируюсь, тем сильнее стану
и всех победю!!!![]()
У меня есть знакомые которые имеют проблемы с опорно двигательными аппаратом, занимаются лифтом, но с такими проблемыми надо искать хорошого(я бы сказал очень хорошего) тренера и постоянно находится под наблюдениям врача, насчёт начинать в 29 лет не поздно. Хотелось бы узнать, зачем вам лифтинг?
Очень похвально.
Думаю Вам нужно обязательно пойти в зал, подыскать хорошего тренера. И уже с ним определить тип и степень нагрузки.
Мы же всегда поддержим Вас морально и советом.![]()