Страница 1 из 2 12 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 17
  1. #1
    Форумчанин
    Регистрация
    25.04.2007
    Адрес
    Украина
    Сообщений
    4
    Репутация
    0

    По умолчанию Люди, подскажите,посоветуйте!

    Всем привет. Ребята, подскажите, пожалуйста, какую диету необходимо соблюдать при употреблении L-карнитина. Недавно его приобрела,однако о его применении и диете ничего не сказали. P.S. L-карнитин в жидком виде.

  2. #2
    VIP Аватар для VITALY
    Регистрация
    15.04.2006
    Адрес
    Россия мать.
    Сообщений
    2,697
    Репутация
    283

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Angel Посмотреть сообщение
    Всем привет. Ребята, подскажите, пожалуйста, какую диету необходимо соблюдать при употреблении L-карнитина. Недавно его приобрела,однако о его применении и диете ничего не сказали. P.S. L-карнитин в жидком виде.
    Низко углеводная диета тебе нужна.
    VITALY
    Чем больше я поем, тем лучше я потренируюсь, чем лучше я потренируюсь, тем сильнее стану
    и всех победю!!!

  3. #3
    Форумчанин
    Регистрация
    25.04.2007
    Адрес
    Украина
    Сообщений
    4
    Репутация
    0

    По умолчанию

    А что значит "низко углеводная диета"?

  4. #4
    VIP Аватар для Daryaafa
    Регистрация
    10.03.2007
    Адрес
    Россия, Сиб
    Сообщений
    195
    Репутация
    33

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Angel Посмотреть сообщение
    А что значит "низко углеводная диета"?
    употребление продуктов с низким содержанием углеводом.. На любом продукте они указаны, жира, тоже избегай)
    Ничто так не утомляет человека, как физическое бездействие..

  5. #5
    Продвинутый Аватар для Cronis
    Регистрация
    01.10.2006
    Адрес
    Москоу
    Сообщений
    570
    Репутация
    23

    По умолчанию

    см. Диета Аткинса

  6. #6
    VIP Аватар для Snega
    Регистрация
    17.12.2006
    Адрес
    СПб
    Сообщений
    810
    Репутация
    213

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Cronis Посмотреть сообщение
    см. Диета Аткинса
    ну зачем же сразу так )))))
    не нужно это..... вполне достаточно просто сократить углеводы и жиры до достаточного кол-ва, ну и отказаться от простых углеводов, есссно
    Последний раз редактировалось Snega; 26.04.2007 в 14:50.
    © Отлично сделать - гораздо лучше, чем отлично сказать!

  7. #7
    Форумчанин
    Регистрация
    25.04.2007
    Адрес
    Украина
    Сообщений
    4
    Репутация
    0

    По умолчанию

    Мне сказали, что после приема L-карнитина я наберу сново в весе . Это правда? Вообще-то я думала, что при активных тренеровках этого не произойдет. Тем более ,что пить его я собираюсь для того, чтобы не закачивать жир, а избавиться от него.

  8. #8
    Новичок Аватар для Arnowt
    Регистрация
    02.04.2006
    Адрес
    Inet 24/7
    Сообщений
    5,215
    Репутация
    712

    По умолчанию

    закачивать жир


    Читаем тут о Карнитине
    И читайте форум, если решили серьезно заняться собой! Чем раньше вы это сделайте тем меньше ошибок допустите.

  9. #9
    VIP Аватар для VITALY
    Регистрация
    15.04.2006
    Адрес
    Россия мать.
    Сообщений
    2,697
    Репутация
    283

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Angel Посмотреть сообщение
    Мне сказали, что после приема L-карнитина я наберу сново в весе . Это правда? Вообще-то я думала, что при активных тренеровках этого не произойдет. Тем более ,что пить его я собираюсь для того, чтобы не закачивать жир, а избавиться от него.
    L-карнитин - это не панацея, вполне можно обойтивсь и без него, упорно занимаясь и придерживаясь диеты и запомните, чем быстрее вы сбросите жир тем хуже, лучше медленно, но верно...
    Если вы будете вести спортивный образ жизни, следить за питанием, жир к вам больше не вернётся.
    VITALY
    Чем больше я поем, тем лучше я потренируюсь, чем лучше я потренируюсь, тем сильнее стану
    и всех победю!!!

  10. #10
    VIP Аватар для Snega
    Регистрация
    17.12.2006
    Адрес
    СПб
    Сообщений
    810
    Репутация
    213

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Angel Посмотреть сообщение
    Мне сказали, что после приема L-карнитина я наберу сново в весе . Это правда?
    зависит от того, какой образ жизни будете вести )
    человек всегда выглядит так, как он тренируется и питается, к сожалению.... нельзя сделать хорошую форму и сохранить ее, не поддерживая )
    а по поводу карнитина Виталий правильно написал, это далеко не главное, не стоит возлагать больших надежд на добавки, тем более только на карнитин )
    © Отлично сделать - гораздо лучше, чем отлично сказать!

Похожие темы

  1. Понимающие люди подскажите!
    от Малыш в разделе Я новичок!
    Ответов: 27
    Последнее сообщение: 08.03.2008, 12:05
  2. Люди умные подскажите.
    от shurik88 в разделе Спортивное питание
    Ответов: 17
    Последнее сообщение: 29.04.2007, 23:46
  3. ПОМОГИТЕ ЛЮДИ !!!!!!!!!!!!
    от сергей 900 в разделе Здоровье в спорте
    Ответов: 19
    Последнее сообщение: 09.04.2007, 07:51
  4. Люди подскажите как фото вставить!
    от Serega в разделе Беседка
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 20.09.2006, 23:53

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика