Страница 1 из 4 1234 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 39
  1. #1
    Продвинутый Аватар для Defender
    Регистрация
    11.12.2006
    Адрес
    Сибирь
    Сообщений
    112
    Репутация
    3

    Печаль Про слив НА КУРСЕ

    Ребят вопрос такой:
    химичу полтора года, за это время было только два больмень нормальных курса, просто метан в начале и метан болд - не считаю.
    Так вот курсы в среднем 10-12 недель. Первый был: энант по 500 нед + метаха 30 на разгоне 4 недели и на выходе стан 50. Второй , который счас завершаю Дека по 400 нед + метаха на разгоне 30 4 недели, и выход турик 40 . Суть вот какая набираю массу первые ну 5-6 недель ...потом морально устаю жрать наверное и на курсе очень хочеццо курить. Между курсами не курю ...совсем . Вооот, и на чиная с 8 недели идет слив ...на этом курсе например набрал 12 (93-105) ....слил нах уже 7 кг. Правда жЫвот ушел ну и рука ессно похудела хде то на 1 -1.5 см...вода ушла с подкожи ((( ...короче хз....есть какое нть мнение ответственное ? У меня тока одна мысль перелазить на курсы по 6 нед. 4 отдыха. С препами типа проп по 100 чез день , трен 75 чез день. ну и там метахи стана по вкусу. Кто что может мне сказать полезного?

  2. #2
    Гораздо круче VIP'a. Аватар для Гомеопат
    Регистрация
    20.07.2006
    Адрес
    М.О.
    Сообщений
    3,148
    Репутация
    608

    По умолчанию

    ты в правильную сторону думаешь - курсы короче дозы выше и как вариант тебе на длинном курсе подключать с 6-ой недели инсулин

  3. #3
    Продвинутый Аватар для Defender
    Регистрация
    11.12.2006
    Адрес
    Сибирь
    Сообщений
    112
    Репутация
    3

    По умолчанию

    да Рома спсибо)) дело в том что пока не хочу я инсом баловаццо ))...да и не буду наверное ...просто перелезу на коротыши ...хочу счас перерыв сделать ...вот только хочется минимальный - а какой не знаю (((( дека еще полазиет недельку другую третью, турик сольецца сразу ...недели 4 хватит ? дурацкий вопрос конечно , но все же ?

  4. #4
    Гораздо круче VIP'a. Аватар для Гомеопат
    Регистрация
    20.07.2006
    Адрес
    М.О.
    Сообщений
    3,148
    Репутация
    608

    По умолчанию

    если нуждаешься в востановление оси ГГЯ, то перерыв в 4 недели при условие ПКТ с момента выхода деки из организма, т.е 6-7 недель, если же не будешь восстаналивать то хоть сразу начинай.

  5. #5
    Продвинутый Аватар для Defender
    Регистрация
    11.12.2006
    Адрес
    Сибирь
    Сообщений
    112
    Репутация
    3

    По умолчанию

    ну оно то и понятно ....я и хотел сделать просто небольшой перерыв типа как просто перед сменой препов. Про большой перерыв то я понимаю и знаю. Просто хочу поднабрать еще сухача..как разна к окончанию июня и отдохнуть с восстановлением до осени )). Вопрос...про курение .. .....реально от него такой слив ??? я понимаю что после курения белоковые пептиды не усваиваются и то что жрать не охота после сигарет тоже факт, блин ну я не предпологпл что за 2 недели 7 кг (((

  6. #6
    Форумчанин
    Регистрация
    07.10.2006
    Адрес
    куйивоснаитхде
    Сообщений
    1,866
    Репутация
    152

    По умолчанию

    Я вот после курса суст+метан (выход станаза) за 8 недель набрал 8кг за 3-4 недели слил 3кг, хотя инсулин еще после курса ставил 1-2 недели. Сечас жрать неохота вообще. Силовые в основных упражнениях упали втишь. Вот заказал пузырь. Чтоб с минимумом потерь добраться до следующего курса (июль). Как думаете верно я думаю?
    А у меня опять всё в порядке: ночные клубы, тусовки, в зубах парламент, в стакане виски, в кармане деньги и две ириски и в телефоне всегда есть кто-то с кем вроде можно, но не охото..

  7. #7
    Продвинутый Аватар для Defender
    Регистрация
    11.12.2006
    Адрес
    Сибирь
    Сообщений
    112
    Репутация
    3

    По умолчанию

    Мишель пузырь чего заказал ??? ))) А силовые почти не падают у меня....

  8. #8
    Форумчанин
    Регистрация
    07.10.2006
    Адрес
    куйивоснаитхде
    Сообщений
    1,866
    Репутация
    152

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Defender Посмотреть сообщение
    Мишель пузырь чего заказал ??? ))) А силовые почти не падают у меня....
    Пардон, не понятно написал. Заказал флакон 10мл 100ЕД инсы хумулин Р
    З.Ы. Так если ты так в массе теряешь, то силовые должны поидее потихой снизиться...
    Последний раз редактировалось Michell; 03.05.2007 в 15:21.
    А у меня опять всё в порядке: ночные клубы, тусовки, в зубах парламент, в стакане виски, в кармане деньги и две ириски и в телефоне всегда есть кто-то с кем вроде можно, но не охото..

  9. #9
    Форумчанин Аватар для Denis
    Регистрация
    14.04.2007
    Адрес
    москва
    Сообщений
    146
    Репутация
    8

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Michell Посмотреть сообщение
    Я вот после курса суст+метан (выход станаза) за 8 недель набрал 8кг за 3-4 недели слил 3кг, хотя инсулин еще после курса ставил 1-2 недели. Сечас жрать неохота вообще. Силовые в основных упражнениях упали втишь. Вот заказал пузырь. Чтоб с минимумом потерь добраться до следующего курса (июль). Как думаете верно я думаю?
    инсу надо было ставить вплоть до начала след. курса или там за неделю перестать его пользовать. но мне кажется позновато уже его ставить. за оставшиеся пару мес. еще пару кило можешь слить. есть ли смысл ждать до июля? я бы поколол щас инсу и в июне начал курс.

  10. #10
    Гораздо круче VIP'a. Аватар для Гомеопат
    Регистрация
    20.07.2006
    Адрес
    М.О.
    Сообщений
    3,148
    Репутация
    608

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Michell Посмотреть сообщение
    Я вот после курса суст+метан (выход станаза) за 8 недель набрал 8кг за 3-4 недели слил 3кг, хотя инсулин еще после курса ставил 1-2 недели. Сечас жрать неохота вообще. Силовые в основных упражнениях упали втишь. Вот заказал пузырь. Чтоб с минимумом потерь добраться до следующего курса (июль). Как думаете верно я думаю?
    и думаешь и делаешь верно

Похожие темы

  1. Отеки ног на курсе
    от Андрюха в разделе Здоровье в спорте
    Ответов: 55
    Последнее сообщение: 12.08.2015, 17:20
  2. БЦА на курсе
    от Warks в разделе Корзина
    Ответов: 1
    Последнее сообщение: 28.12.2012, 18:06
  3. БЦА на курсе
    от Warks в разделе Спортивная фармакология
    Ответов: 1
    Последнее сообщение: 28.12.2012, 18:06
  4. Побочки на курсе.
    от geras в разделе Я новичок!
    Ответов: 12
    Последнее сообщение: 20.12.2010, 23:38
  5. Для тех кто на курсе...
    от Wollan в разделе Беседка
    Ответов: 10
    Последнее сообщение: 17.10.2008, 16:48

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика