Страница 1 из 2 12 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 12
  1. #1
    Продвинутый
    Регистрация
    06.05.2007
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    790
    Репутация
    100

    Сообщение Витаминные комплексы - плацебо?

    В последнее время все чаще слушу о том что витамины надо принимать отдельно друг от друга. Мол витаминные комплесы - фуфло полнейшее.

    В результате у меня теперь с собой всегда небольшая сумка в которой отдельно лежат витамины А С Е группы B, мин вещ-ва цинк, йод, кальций.

    Теперь возьмем какой-нибудь витаминный комплекс. Например алфавит. Он относительно дорогой (примерно 350 р за 3 баночки по 70 таблеток). И возьмем, например, цинк. В одной таблетке (синей) содержится 15 мг цинка. (15*70=1050мг в пачке). Я принимаю Цинкит. 10мг цинка в таблетке, 20 таблеток в пачке, цена 250р за 200мг. Чувствуете?
    Если посчитать все остальное, то получится, что витаминные комплксы должны стоить по меньшей мере 1000-1500р.

    Второе что меня смутило. Сейчас модно рассказывать, что витамины и минералы надо принимать отдельными группами, мол вместе антагонисты не усваиваются. Но в тоже время ни слова не скзано о том что теже витамины А, Е, D усваиваются при приеме их с соответсвующими жирами (например Е с растительным маслом). И где скажите там эти жиры в чудо капсулках?

    И самое главное. С тех пор как я перестал принимать витмин комплексы и перешел на раздельное применение я почувствовал разницу (особенно когда добавил цинк и йод)

    Хотелось бы выслушать мнение форумчан по этому поводу.

  2. #2
    VIP Аватар для VITALY
    Регистрация
    15.04.2006
    Адрес
    Россия мать.
    Сообщений
    2,697
    Репутация
    283

    По умолчанию

    Я на эту тему перестал заморачиваться давно , когда впервые попробовал Энимал Пак от Юнивёрсал, а потом и Дженезис, пруха от них реальная и там есть всё что нужно...
    VITALY
    Чем больше я поем, тем лучше я потренируюсь, чем лучше я потренируюсь, тем сильнее стану
    и всех победю!!!

  3. #3
    Алекс1
    Гость

    По умолчанию

    2 Bitok:
    ИМХО, всё верно пишите. Я делаю точно также, и уже не первый год. Только банки с витаминами я с собой не таскаю. Всего разбиваю приём на три раза. Первый раз - после завтрака (дома). Третий раз - после ужина (дома). Второй раз - после обеда (чаще всего- не дома). Для этой цели беру с собой витамины и минералы, насыпанные в микробаночку.

  4. #4
    Продвинутый
    Регистрация
    06.05.2007
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    790
    Репутация
    100

    По умолчанию

    Посмотрел описание Animal pack'a. Неслабые там дознячки. Написано для опытных бодибилдеров, лифтеров и атлетов по 1 пакетику перед тренировкой. Инетересно, я опытный?

  5. #5
    Sokol
    Гость

    По умолчанию

    не парся купи и все поймеш!!анимал и дженезис рулез

  6. #6
    Продвинутый
    Регистрация
    06.05.2007
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    790
    Репутация
    100

    По умолчанию

    Ок, спасибо за совет.
    Помните, что бесплатные советы потому и бесплатные, потому что в большинстве своем ничерта не стоят.

  7. #7
    VIP Аватар для Aleks
    Регистрация
    15.04.2006
    Адрес
    в городе
    Сообщений
    3,731
    Репутация
    352

    По умолчанию

    Я тоже об этом задумывался, думаю в этих витминах (что в аптеках) намешано все подряд, а том что усвоится то и усвоится производителю похер и вообще возможно там не весь состав который указан на этикетке.

    Я один раз попробовал Animal Pak до сих пор его покупаю и пью периодически, в принципе он меня устраивает. Всегда пью его как только начинается простуда и всегда помогает

  8. #8
    Продвинутый
    Регистрация
    06.05.2007
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    790
    Репутация
    100

    По умолчанию

    Попробовал вчера Пак. Нормально так, бодренько тренька прошла.
    Помните, что бесплатные советы потому и бесплатные, потому что в большинстве своем ничерта не стоят.

  9. #9
    Форумчанин
    Регистрация
    11.06.2007
    Сообщений
    4
    Репутация
    1

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от VITALY Посмотреть сообщение
    Я на эту тему перестал заморачиваться давно , когда впервые попробовал Энимал Пак от Юнивёрсал, а потом и Дженезис, пруха от них реальная и там есть всё что нужно...
    Если такие комплексы есть в интернет магазинах дай ссылочку пожалуйста,ибо в нашем городе ничего толкового не найдёшь а если и есть что то толкое то продавцы сунут чё подороже и всё!

  10. #10
    Продвинутый
    Регистрация
    06.05.2007
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    790
    Репутация
    100

    По умолчанию

    Ну ты даешь. А самому залезть найти нетовский магаз и анамал пак никак? У меня заняло около минуты.
    Помните, что бесплатные советы потому и бесплатные, потому что в большинстве своем ничерта не стоят.

Похожие темы

  1. Пептидные комплексы в растворе
    от Вилл в разделе Беседка
    Ответов: 5
    Последнее сообщение: 27.06.2013, 10:54
  2. Элькар-рабочий препарат или плацебо...
    от russ-truss в разделе Препараты, применяемые в спорте
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 06.09.2011, 15:51
  3. Какие витаминно-минеральные комплексы вы принимаете?
    от Beast в разделе Спортивное питание
    Ответов: 41
    Последнее сообщение: 29.03.2010, 12:27

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика