Прошу совета... у меня такая проблема, когда поднимаю
штангу на скамеике то в левом локте чтото неприятно
щелкает.. похоже сустав.. болеи нет.. просто раздражает,
знает ли ктонибуть что это такое и что может помоч?
Прошу совета... у меня такая проблема, когда поднимаю
штангу на скамеике то в левом локте чтото неприятно
щелкает.. похоже сустав.. болеи нет.. просто раздражает,
знает ли ктонибуть что это такое и что может помоч?
Штангу на скомье..........что за упражнение? Скамья Скотта?
Любая цель имеет свою цену, готов ли ты заплатить ее?
Последний раз редактировалось Aleks; 05.06.2007 в 23:21. Причина: Добавлено сообщение
Упражнениe самое распростроненное.. лежа на
скомеике поднимаю штангу на вытянутые руки..
на груть тоесть.. Недумаю что тут в технике неправильнои дело,
на других станках тоже левый локоть парит, на выпрямление руки,
таже фигня..
Любая цель имеет свою цену, готов ли ты заплатить ее?
Да занимаюсь давно, упражнение жим лежа со штангои.
с локтем проблемы были раньше тока на другом упражнение..
на штанге никогда раньше небыло... Я вот думаю, я на диете
уже месяц, может ослабло что? витамины какиенибуть? правда веса тоже сбавил давно, совсем небольшие ставлю..
Все это тыкание пальцем в небо.
К врачу тебе нужно.