Тема:

[Defender]

Ребят, у меня вот какой вопрос собственно :

есть препы которые на целый курс рассчитаны по дозировкам, а есть остатки. Читал на фарме что если курс на коротких препах составлен, читай проп+трен+турик ...то можно вроде как еще сделать загрузку в начале курса длинными препами.
Если есть опыт то подскажите. Цель собственно поднабарать массы еще.

Есть: абухарик 7*250
дека 10*200

ну и понятно куча трена, турика и пропа. Да и станазы полно, но ее я пока не хочу взамен турика. Ессно есть в достатке метаха.

В общем прошу помочь скомпоновать курсец. 6нед. макс 8.

Буду благодарен за любую помощь.


Дозняки у меня простые:

проп 100 ч/день
трен 75 ч/день
тур 50-60 день
метаха 40 день

энантант был 500 в неделю, но тогда он меня под конец пожог немного (каллорий нехватало)
деканоат был тоже 400-450 в неделю (нормально пошло)

[_KD_]

Что от кураса хочешь: массы?

[Defender]

Если есть опыт то подскажите. Цель собственно поднабарать массы еще.

[Кремень]

Так ставь деку 600.600.400.400-на 4 недели
энантат по 500.500.500.250. на 4 недели.
Ну короче с декой энантат на 4 недели+метан по скока хотел.
Ну а далее на 4 недели проп ,трен и турик!

[Defender]

счас попробую в каркуляторе забить ))) просто я проверял свои рассчеты ...блин спад был большой между 4и 5 неделей короче хня полная

Добавлено через 9 минут
нормально вроде получается ....пик в середине 5 недели...относительно плавный подъем....ну вродь оно ....

[Madball]

Так ставь деку 600.600.400.400-на 4 недели
энантат по 500.500.500.250. на 4 недели.
Ну короче с декой энантат на 4 недели+метан по скока хотел.
Ну а далее на 4 недели проп ,трен и турик!

Мать моя Ну дружище ты зарядил Нафига такие букеты ? КУда гоните ?

Я бы сделал
1.Дека (400 в пике) + Метан 6 недель ( не меньше - длинный преп - смысл ставить на 4 ? )
2.Затем Проп + Турик, далее снимаем проп и выходим на турике чисто.

или
1.Энантат (1000 в пике) + Метан 6 недель
2.Затем Проп + Турик, далее снимаем проп и выходим на турике чисто.

Ну можно заместо Пропика Трен поставить по желанию или или.

[Butcher]

...или
1.Энантат (1000 в пике) + Метан 6 недель
2.Затем Проп + Турик, далее снимаем проп и выходим на турике чисто.

Тема!

[Defender]

ээээээ....метан на 6 недель не дохера ли а ? я на нем всегда на 5ой неделе крепака ловлю потому и не ставлю больше 4 недель, а он всегда разгонным фоном шел для длинных препов. А за 4 недели имхо любой длинный преп уже начинает вколбашивать)))

по поводу энантанта в пике по 1000 ...накидай тогда схему прям мне "Безумный шар" если не сложно. И то есть я так понял трен вы никак вообще не учитываете...

[yaxont]

Ну да многовато на 6 нед метахи,думаю первые 2 нед деку чистую ставить,потом метаниум подключить,вот и получится связка дека+метан.
Потом как Madball написал,проп+турик,нормалн� � получица,хотя я думаю без пропа один турик тож нормально пойдёт,мяско будет хорошее без воды!!

[РомМ]

Ну да многовато на 6 нед метахи,думаю первые 2 нед деку чистую ставить,потом метаниум подключить,вот и получится связка дека+метан.

эт чё получится , две первые недели курсом можно не считать, с учётом того что вообще курс он хотел короткий делать... то вообще беспонт