сначала я озвучу смысл такого курса а потом вы меня подправите если че.
мне надо через 8 недель выйти на пик силовых (для соревнований)для чего я составил следующий курс
1 сустанон пон;четв;воскр;среда;суб и т.д.(т.е. одна неделя 750 вторая 500 но через равный промежуток времени);
2 станабол 50 мг каждый день
теперь "загвоздка" через 6 недель после окончания этого 8-недельного курса мне надо выступить на еще более серьезных соревнованиях исходя из чего я решил 2 недели отдохнути и еще один 4 недельный курс с некоторыми изменениями а именно:
1 суст через день
2 метан 50 мг каждый день
теперь подскажите че не так и на чем выйти![]()