Страница 1 из 4 1234 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 32
  1. #1
    Форумчанин
    Регистрация
    08.10.2007
    Сообщений
    7
    Репутация
    0

    По умолчанию Из рельефа в мощь...

    Уважаемые, лифтеры! Я несколько лет занимался бодибилдингом, банальное качание мяса, сейчас хочу сделать упор на лифтерский стиль.Подскажите, насчет программы, как перейти от ББ в силевой спорт или скажите где посмотреть! Просто офигеть как надо.Заранее благодарен!

  2. #2
    Статус: Эстет Аватар для Gladiator
    Регистрация
    23.07.2006
    Адрес
    Колизей
    Сообщений
    1,360
    Репутация
    147

    По умолчанию

    Посмотри, в разделе множество тем с программами. Выложи что сам надумал после прочтения, подкорректируем.
    Звон железа... Это музыка для меня.

  3. #3
    VIP Аватар для VITALY
    Регистрация
    15.04.2006
    Адрес
    Россия мать.
    Сообщений
    2,697
    Репутация
    283

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Conquest Посмотреть сообщение
    Уважаемые, лифтеры! Я несколько лет занимался бодибилдингом, банальное качание мяса, сейчас хочу сделать упор на лифтерский стиль.Подскажите, насчет программы, как перейти от ББ в силевой спорт или скажите где посмотреть! Просто офигеть как надо.Заранее благодарен!
    Название темы просто жесть, даже мураши по кожи, бррррррррр!!!
    А много бонального мяса то накачал???
    VITALY
    Чем больше я поем, тем лучше я потренируюсь, чем лучше я потренируюсь, тем сильнее стану
    и всех победю!!!

  4. #4
    Sokol
    Гость

    По умолчанию

    Conquest vbmenu_register("postmenu_41637", true);
    если не выложиш фото ,то банально забаню теб!!!
    мне очень интересно ,что такое ,,банально накаченое мясо,,

  5. #5
    VIP Аватар для pups
    Регистрация
    18.02.2007
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    3,411
    Репутация
    413

    По умолчанию

    Б....ть обидно.....я думал делом занимаюсь, а оказывается банально качаю мясо Приям глаза открыл....

  6. #6
    Статус: Эстет Аватар для Gladiator
    Регистрация
    23.07.2006
    Адрес
    Колизей
    Сообщений
    1,360
    Репутация
    147

    По умолчанию

    мне очень интересно ,что такое ,,банально накаченое мясо
    че то я как то эту интересную фразу проглядел
    Звон железа... Это музыка для меня.

  7. #7
    VIP Аватар для sewer
    Регистрация
    03.08.2007
    Адрес
    Альфа-Центавра знаешь?Тамошние мы..
    Сообщений
    444
    Репутация
    43

    По умолчанию

    Во влип парниша! С первого поста! Хотел как луче,а получилось как всегда! Или жопа с двумя П или очко с ь знаком!
    Нестача свинячого сала може призвести до втрати свидомости и неадекватной реакции

  8. #8
    VIP Аватар для pups
    Регистрация
    18.02.2007
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    3,411
    Репутация
    413

    По умолчанию

    Соглашусь с Соколом, хочется фото посмотреть. Количество и качество банально накаченного мяса. Фото в студию!!!!

  9. #9
    Форумчанин
    Регистрация
    08.10.2007
    Сообщений
    7
    Репутация
    0

    По умолчанию

    Э - Э – Э – Э…Ребята, я наверно не так выразился…Великодушно прошу у всех прощения, не имел ввиду ничего плохого в отношении бодибилдинга.Я на самом деле под «…качанием мяса» хотел сказать, что пока занимаешся, форма держится, стоит бросить – результаты ухудшаются.Не поймите привратно, плз!А насчет темы, как еще привлечь вниманием, если не названием…..Надеюся на снисхождение…..

  10. #10
    VIP
    Регистрация
    27.06.2006
    Сообщений
    4,787
    Репутация
    871

    По умолчанию

    окей, так а в чём конкретно твой вопрос?
    ты когда мясо качал узнал же, или хотя бы видел упражнения : жим , присед , становая ... знакомые слова ?.. программ здесь , Гладиатор верно написал, уже уйма
    забил на большую банальную банку , и вперёд к лифту, т.е. к мощи

Похожие темы

  1. Ответов: 15
    Последнее сообщение: 02.08.2012, 17:47
  2. Сохранение рельефа при сушке
    от Hasor в разделе Я новичок!
    Ответов: 40
    Последнее сообщение: 26.04.2012, 16:58
  3. Энциклопедия "рельефа".
    от Алёна в разделе Методики
    Ответов: 5
    Последнее сообщение: 04.01.2007, 21:09
  4. Фармакологическая поддержка при наборе "рельефа"
    от Arnowt в разделе Препараты, применяемые в спорте
    Ответов: 10
    Последнее сообщение: 22.04.2006, 17:20

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика