Страница 1 из 7 1234567 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 65
Тема:

Помогите

  1. #1
    Форумчанин
    Регистрация
    06.02.2007
    Адрес
    Узбекистан
    Сообщений
    48
    Репутация
    2

    По умолчанию Помогите

    Ребят ни когда ничего не принимал занимаюсь 6 лет даже протеин не пробовал но щас совсем застой что весом что С фигурой вобщем стою на месте совсем не прет.Достал 150 колес метана пачку амнадрена креатин 100 колес 2 пачки протеина.Подскажите че счем и как это все хавать?Многих названий у нас в аптеках просто не продают они запрещены метан ели достал.Заранее огромное спасибо

  2. #2
    Продвинутый Аватар для emil
    Регистрация
    17.10.2006
    Адрес
    Наша Russia
    Сообщений
    109
    Репутация
    7

    По умолчанию

    !!! хочется послать за наглость канеш))) че советовать то? береш все кидаешь в блендер метан+омку+креатин+протеин, наливаешь туда молока соль сахар и другие специи по вкусу. Приятного аппетита.
    напишу раз и нече неспрашивай!!!!

    ДЕЛАЙ все ПОПОРЯДКУ!!!!
    1. МЕТАН ешь до 6 таблеток!!!!!
    2. омка ставишь 12 недель по 2-3 ампулы!!!
    3. найдешь станабол!! его съешь на II половине курса!!!!
    4. ДЛИНА курса зависит от опыта!!!! т.е я сторонник курсов на 12 недель!!! ставиь ровным слоем омку, метан от 1 таблетки доходишь до 6.
    ВЫГЛЯДИТ ЭТО ТАК:

    1 нед. омка В понедельник и в среду- ЭТО ПРиМЕР всего лишь. Долбишь все 12 недель!!! Нечего сложного!!!
    Метан ешь: 1день-1 табл, 2день-2 табл, до 6 доходишь постепенно!!! ешь 6 нед потом переходишь на станабол и заменяешь постепенно т.е 5 метана+1 стана, и доходишь до 6 стана!!! Если ненайдешь хавай метан по всему курсу лично я так делал когда нече небыло. Вроде живой но так многие непосоветуют.
    ИЗ питания:
    углеводы- рис, греча, макароны
    белок- мясо,рыба,кальмары, креветки
    Хотя у тебя стаж 6 лет разберешься что кушать.
    Из добавок:
    Протеин после трени с сахаром,(быстрые углеводы- это мой секрет), а так же на ночь ну и днем мона!! ГЛАВНО- это добавка, а не пища !!!!
    Если финансы позволяют амины купи (на форуме о них почитаешь).

    П.с. изучаем, примерно составляем и пишем!!! зачем масло масленое делать!!! Ты же не ходишь в туалет с наждачной бумагой. Вот именно...
    Если лень то .......
    Лентяев нелюбим

    Хороших успехов, дерзай.
    Снова поменяли бабки на травку-думаешь мы нарки? - F*CK YOU, мы качки.... мы просто отдыхаем

  3. #3
    VIP Аватар для Ioann
    Регистрация
    10.06.2007
    Сообщений
    517
    Репутация
    77

    По умолчанию

    для первого раза думаю 1-2 ампул омки будет достаточно, с меташкой естественно,так на не менее 2-х месяцев. Твои варианты:1) можно один метан 2)можно метан и омка 3) пока подождать и поработать с добавлением спортпита
    а последнне правильней будет

  4. #4
    VIP Аватар для pups
    Регистрация
    18.02.2007
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    3,411
    Репутация
    413

    По умолчанию

    Метан больше 6 недель не ставь.....смысла нет... Да и хватит тебе на первый курс. Можно даже горки не мудрить, а ровным слоем....

  5. #5
    Форумчанин
    Регистрация
    07.10.2006
    Адрес
    куйивоснаитхде
    Сообщений
    1,866
    Репутация
    152

    По умолчанию

    Скажите мне тупому зачем на первый курс омку сувать? Так для профилактики. emil, я не пойму что что хочешь пацана пасадить на 12 недельный курс метана и омки?
    Он понятия не имеет как даже элементарно с него выйти. За эти 12 недель он насосет воды и довольный собой просто одномоментно бросит химозу, каково же будет его удивление что вскоре всё это "мясо" он выссыт в унитаз! Все что ты написал касаемо химки полный бред в данном конкретном случае!
    Паша просто хавай метан максимум 5 табов. Обколоться всегда успеешь! Если уж так охота ширнуться то купи тестостерон пропионат в аптеке и с метаном 4 недели по 100мг/ через день.
    З.Ы. pups +1
    З.Ы.Ы.Тут теперь прям служба спасения
    Последний раз редактировалось Michell; 09.10.2007 в 13:15.
    А у меня опять всё в порядке: ночные клубы, тусовки, в зубах парламент, в стакане виски, в кармане деньги и две ириски и в телефоне всегда есть кто-то с кем вроде можно, но не охото..

  6. #6
    Продвинутый Аватар для Grand
    Регистрация
    04.10.2006
    Адрес
    Спб
    Сообщений
    690
    Репутация
    23

    По умолчанию

    емил все расписал по вопросу конкретно. а вот уже о здоровье пусть парень сам заботиться. если охото ему. меня помню тоже от инса отговаривали хором. и чего. толку ноль. колю
    так что плохо ему от омки ну уж точно не будет. а слить - то сомневаюсь!!
    будет питаться как подобает останеться. эт точно. не все, но останеться.
    Большинство людей живут для того, чтобы есть, я же ем для того, чтобы ПОБОЛЬШЕ МЯСА БЫЛО )).
    GRAND

  7. #7
    Продвинутый Аватар для Demon
    Регистрация
    22.05.2006
    Адрес
    Лабытнанги ;)
    Сообщений
    954
    Репутация
    22

    По умолчанию

    хз я против омки на первом курсе! И горки эти нахрена они ??? Тесто всё равно давиться....

    Добавлено через 1 минуту
    Горки это про метан!
    Последний раз редактировалось Demon; 10.10.2007 в 02:27. Причина: Добавлено сообщение
    Нахрен блин я манал

  8. #8
    Форумчанин Аватар для Denis
    Регистрация
    14.04.2007
    Адрес
    москва
    Сообщений
    146
    Репутация
    8

    По умолчанию

    да нормально Эмиль все расписал - парню выбирать особо неизчего. Резалт будет, он будет доволен. Здоровье не испортит.

  9. #9
    Форумчанин
    Регистрация
    07.10.2006
    Адрес
    куйивоснаитхде
    Сообщений
    1,866
    Репутация
    152

    По умолчанию

    Тот же самый резалт он получит съев всего лишь 200табов метана.У него это 1й курс. На второй пускай деку или пропик ставит!
    А у меня опять всё в порядке: ночные клубы, тусовки, в зубах парламент, в стакане виски, в кармане деньги и две ириски и в телефоне всегда есть кто-то с кем вроде можно, но не охото..

  10. #10
    Форумчанин Аватар для Denis
    Регистрация
    14.04.2007
    Адрес
    москва
    Сообщений
    146
    Репутация
    8

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Michell Посмотреть сообщение
    Тот же самый резалт он получит съев всего лишь 200табов метана.У него это 1й курс. На второй пускай деку или пропик ставит!
    у него ток 150

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика