Последнее время провожу только корткие курсы по 6 недель.
Отдых чуть короче, или такой-же по длительности.
Курсы стандартные. Тесто + метан. Выход - пропик + станаза.
Как и на длинных курсах рост идет только первые 4 недели, затем удержание результата, поэтому от длинных отказался полностью.
Хочу опробовать схему 4+4, или 4+3.
Примерно так:
10 дней - 250 энантата + 50 окси ежедневно.
Затем 20 дней - 50 станазы ежедневно.
Все.
Или так: 10 дней - 250 суста + 40 метана.
Еще неделю на метане, затем 2 недели на станазе.
Кто проходил? Есть положительный опыт?
Стаж занятий порядка 8 лет.