Страница 1 из 4 1234 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 37
Тема:

Курс 3 по 3

  1. #1
    Форумчанин Аватар для Serg1984
    Регистрация
    28.10.2007
    Адрес
    Темиртау
    Сообщений
    14
    Репутация
    1

    По умолчанию Курс 3 по 3

    Слышал, что курсы 3 по 3, т.е. 3 недели сидишь на химии 3 недели отдыхаешь, эффективные. Кто нибудь пробовал такие циклы?? Как результат?
    Последний раз редактировалось Serg1984; 28.10.2007 в 20:37.

  2. #2
    VIP Аватар для VITALY
    Регистрация
    15.04.2006
    Адрес
    Россия мать.
    Сообщений
    2,697
    Репутация
    283

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Serg1984 Посмотреть сообщение
    Слышал, что курсы 3 по 3, т.е. 3 дня сидишь на химии 3 дня отдыхаешь, эффективные. Кто нибудь пробовал такие циклы?? Как результат?
    Смотря на чём сидишь, а то если на длинных эфирах то разницы никакой.
    А что про эффективность конкретно слышал???
    VITALY
    Чем больше я поем, тем лучше я потренируюсь, чем лучше я потренируюсь, тем сильнее стану
    и всех победю!!!

  3. #3
    Форумчанин Аватар для Serg1984
    Регистрация
    28.10.2007
    Адрес
    Темиртау
    Сообщений
    14
    Репутация
    1

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от VITALY Посмотреть сообщение
    Смотря на чём сидишь, а то если на длинных эфирах то разницы никакой.
    А что про эффективность конкретно слышал???
    Для первого блока метан+суст+дека, для следующего винстрол депот+пропионат. Таких сделать 2 цикла.
    А про эффективность говорят, что результат и масса почти не теряется.

  4. #4
    VIP Аватар для VITALY
    Регистрация
    15.04.2006
    Адрес
    Россия мать.
    Сообщений
    2,697
    Репутация
    283

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Serg1984 Посмотреть сообщение
    Для первого блока метан+суст+дека, для следующего винстрол депот+пропионат. Таких сделать 2 цикла.
    А про эффективность говорят, что результат и масса почти не теряется.
    Ну по первому блоку скажу разницы нет, взависимости от доз.
    А вот винстрол ставить с перерывом в три дня нет особого смысла лучше каждый день ну или через день, вообще схем всяких полно, надо пробовать.
    VITALY
    Чем больше я поем, тем лучше я потренируюсь, чем лучше я потренируюсь, тем сильнее стану
    и всех победю!!!

  5. #5
    Форумчанин Аватар для Serg1984
    Регистрация
    28.10.2007
    Адрес
    Темиртау
    Сообщений
    14
    Репутация
    1

    По умолчанию

    И еще во время отдыха планирую добавить клен, креатин, аминокислоты с витаминами.

  6. #6
    VIP Аватар для VITALY
    Регистрация
    15.04.2006
    Адрес
    Россия мать.
    Сообщений
    2,697
    Репутация
    283

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Serg1984 Посмотреть сообщение
    И еще во время отдыха планирую добавить клен, креатин, аминокислоты с витаминами.
    Молодец.
    Амины и витамины можно принемать всегда.
    VITALY
    Чем больше я поем, тем лучше я потренируюсь, чем лучше я потренируюсь, тем сильнее стану
    и всех победю!!!

  7. #7
    VIP Аватар для Sergey75
    Регистрация
    07.04.2007
    Адрес
    забыл
    Сообщений
    902
    Репутация
    118

    По умолчанию

    А от витаминов то когда отдыхать? Вечный курс получается?

  8. #8
    Форумчанин Аватар для Serg1984
    Регистрация
    28.10.2007
    Адрес
    Темиртау
    Сообщений
    14
    Репутация
    1

    По умолчанию

    Ошибся!!!!!!! не 3 дня а 3 недели

  9. #9
    Новичок Аватар для Arnowt
    Регистрация
    02.04.2006
    Адрес
    Inet 24/7
    Сообщений
    5,214
    Репутация
    712

    По умолчанию

    Это называется короткий курс, для того чтобы применять такие, нужно иметь богатый опыт + подобная схема должно подходить.
    Судя по постам вы новичок потому, советую почитать форум, а о коротких курсах забыть. на время…

  10. #10
    VIP Аватар для VITALY
    Регистрация
    15.04.2006
    Адрес
    Россия мать.
    Сообщений
    2,697
    Репутация
    283

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Serg1984 Посмотреть сообщение
    Ошибся!!!!!!! не 3 дня а 3 недели
    Это ултрокороткие курсы , лучше тогда 4 недели курс три отдых или 5 на 4., или 4на4 .

    Добавлено через 57 секунд
    Цитата Сообщение от Sergey75 Посмотреть сообщение
    А от витаминов то когда отдыхать? Вечный курс получается?
    Ты про какие витамины говоришь?

    Добавлено через 1 минуту
    Цитата Сообщение от Arnowt Посмотреть сообщение
    Это называется короткий курс, для того чтобы применять такие, нужно иметь богатый опыт + подобная схема должно подходить.
    Судя по постам вы новичок потому, советую почитать форум, а о коротких курсах забыть. на время…
    Согласен, новичкам лучше сидеть на длинных или средних курсах...
    Последний раз редактировалось VITALY; 28.10.2007 в 20:46. Причина: Добавлено сообщение
    VITALY
    Чем больше я поем, тем лучше я потренируюсь, чем лучше я потренируюсь, тем сильнее стану
    и всех победю!!!

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика