Страница 1 из 3 123 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 28
Тема:

Сушка!

  1. #1
    Форумчанин Аватар для LuC
    Регистрация
    17.10.2007
    Адрес
    Владивосток
    Сообщений
    7
    Репутация
    0

    По умолчанию Сушка!

    народ помогите с сушкой!! как грамотно провести сушку!! и что для этого надо??

  2. #2
    VIP Аватар для Kyralesov
    Регистрация
    28.12.2006
    Адрес
    Нет такого на карте
    Сообщений
    2,291
    Репутация
    358

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от LuC Посмотреть сообщение
    народ помогите с сушкой!! как грамотно провести сушку!! и что для этого надо??
    с каким весом подходиш к сушке? с тем что на аваторе?? )
    и во Владе с какова района ты?
    Оружие, наркотики, поддельные документы, вип проститутки, овощи, фрукты, детское питание

  3. #3
    VIP Аватар для Butcher
    Регистрация
    12.06.2006
    Адрес
    Сием-Рип
    Сообщений
    1,778
    Репутация
    273

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от LuC Посмотреть сообщение
    народ помогите с сушкой!! как грамотно провести сушку!! и что для этого надо??
    Да, ттх твоё не мешало бы...да и ваще чуть подробней, чё и как...
    А ваще тема сушки тут раскрывалась не слабо.
    "Бодибилдинг-это тренога: 100% питание, 100% тренировки и 100% внутренний настрой." (D. Yates)

  4. #4
    Форумчанин Аватар для LuC
    Регистрация
    17.10.2007
    Адрес
    Владивосток
    Сообщений
    7
    Репутация
    0

    По умолчанию

    на фуникулере""" да я незнаю нужна ли она мне вообще? думаю надо"! излишки жира есть!! нормальные" я просто незнаю что надо и какую диету при этом использовать!!!

  5. #5
    VIP Аватар для Kyralesov
    Регистрация
    28.12.2006
    Адрес
    Нет такого на карте
    Сообщений
    2,291
    Репутация
    358

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от LuC Посмотреть сообщение
    на фуникулере""" да я незнаю нужна ли она мне вообще? думаю надо"! излишки жира есть!! нормальные" я просто незнаю что надо и какую диету при этом использовать!!!
    Излишки жира убираюца физ.нагрузкой..
    и рациональным питанием..
    какой вес/рост щяс у тебя?
    просто не в моде сейчас сушицо..
    зима скора на дворе..в самый раз
    в хомяка привращятся
    Оружие, наркотики, поддельные документы, вип проститутки, овощи, фрукты, детское питание

  6. #6
    Форумчанин Аватар для LuC
    Регистрация
    17.10.2007
    Адрес
    Владивосток
    Сообщений
    7
    Репутация
    0

    По умолчанию

    ))) В хомяка говоришь! может и стоит) тока надо думать как? рост 180! вес 81-84! летом был 86! но это после метана!

  7. #7
    Форумчанин
    Регистрация
    07.10.2006
    Адрес
    куйивоснаитхде
    Сообщений
    1,866
    Репутация
    152

    По умолчанию

    Плюнь на сушку! Массу набирай, а то высохнеш весь полностью... Тем более что на пляж тебе идти не светит. разве что в теплые страны))))
    А у меня опять всё в порядке: ночные клубы, тусовки, в зубах парламент, в стакане виски, в кармане деньги и две ириски и в телефоне всегда есть кто-то с кем вроде можно, но не охото..

  8. #8
    VIP Аватар для Kyralesov
    Регистрация
    28.12.2006
    Адрес
    Нет такого на карте
    Сообщений
    2,291
    Репутация
    358

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от LuC Посмотреть сообщение
    ))) В хомяка говоришь! может и стоит) тока надо думать как? рост 180! вес 81-84! летом был 86! но это после метана!
    нестоит поверь с таким весом сущицо..
    кушай хорошо..зима же..самое время..
    накопливать дипозиты))
    а то мерзнуть придеца .
    ну а так..хочешь массы поднабрать приходи ко мне
    в зал занимацо
    Оружие, наркотики, поддельные документы, вип проститутки, овощи, фрукты, детское питание

  9. #9
    Форумчанин
    Регистрация
    07.10.2006
    Адрес
    куйивоснаитхде
    Сообщений
    1,866
    Репутация
    152

    Смех

    Цитата Сообщение от Kyralesov Посмотреть сообщение
    нестоит поверь с таким весом сущицо..
    кушай хорошо..зима же..самое время..
    накопливать дипозиты))
    а то мерзнуть придеца .
    ну а так..хочешь массы поднабрать приходи ко мне
    в зал занимацо
    Какой падлэц, ужо рекламку себе делает в хёндай зазывает
    А у меня опять всё в порядке: ночные клубы, тусовки, в зубах парламент, в стакане виски, в кармане деньги и две ириски и в телефоне всегда есть кто-то с кем вроде можно, но не охото..

  10. #10
    VIP Аватар для Kyralesov
    Регистрация
    28.12.2006
    Адрес
    Нет такого на карте
    Сообщений
    2,291
    Репутация
    358

    По умолчанию

    во гатеныш )
    заканчивай па албани писать..ничево нипанятна )
    Оружие, наркотики, поддельные документы, вип проститутки, овощи, фрукты, детское питание

Похожие темы

  1. Сушка
    от Raideres в разделе Бодибилдинг
    Ответов: 41
    Последнее сообщение: 22.06.2014, 00:49
  2. Сушка ЭКА
    от Ka4ok в разделе Спортивная фармакология
    Ответов: 50
    Последнее сообщение: 15.05.2013, 23:51
  3. Сушка на ДНП
    от KuPuJlJl в разделе Я новичок!
    Ответов: 18
    Последнее сообщение: 19.10.2011, 09:21
  4. Сушка
    от 78k в разделе Я новичок!
    Ответов: 143
    Последнее сообщение: 03.10.2011, 16:24
  5. Сушка
    от adr3nalin в разделе Я новичок!
    Ответов: 25
    Последнее сообщение: 27.09.2008, 04:14

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика