Болею уже неделю, болит все: голова, ухи, ноги, грудная клетка от кашля, слабость.
Вопрос после выздараления сколько дней нестоит посещять зал, дабы избежать осложнения, и какие лекарства посоветуите попить.
Грипп, простуда (сложной формы)
Болею уже неделю, болит все: голова, ухи, ноги, грудная клетка от кашля, слабость.
Вопрос после выздараления сколько дней нестоит посещять зал, дабы избежать осложнения, и какие лекарства посоветуите попить.
Остановите планету , мне сойти надо!
Стандартная рекомендация-две недели после исчезновения симптомов.А вообще-по самочувствию,недели может хватить.Лекарства врач назначает,а не советуют.Советуют народные методы.Мед,малина и т.п.Водку с перцем-поздно!По очучениям,если в зале вялость будет в первый приход,сильно не рви,вработайся одну-две треньки.Ну,витамины я думаю,ты и без совета пьешь.В период восстановления-обязательно.
Нестача свинячого сала може призвести до втрати свидомости и неадекватной реакции
Температура какая?
Обычно вялотекущее состояние признак «недоборьбы», я как правило в таком случае на ночь укутываюсь, пью горячий, может даже горячая ванна (не долго), короче цель поднять температуру.
К утру остается только легкая слабость, к следующему утру полный огурчик.
ЗЫ:
Врачи могут захотеть кинуть в меня камнем, но этот способ гораздо более мягкий чем болеть неделю.
Вообще в самых тяжелых формах болею не более 3-х дней.
ИМХО
ЗЫ
ТС, в тренировках плавно повышай нагрузку в течении недели, после выздоровления естественно.
вообще, есть такая тема......
чтобы окончательно выгнать болезнь из организма, как раз надо пойти в зал и хорошенько потренироваться, работает это сто процентов
важно только, чтоб после этой тренировки нигде не продуло
Добавлено через 2 минуты
и, помимо прочего, неплохо попить что-нить для иммунитета
например анаферон + вит С в ударных дозах
Последний раз редактировалось Snega; 20.11.2007 в 19:43. Причина: Добавлено сообщение
© Отлично сделать - гораздо лучше, чем отлично сказать!
болезн+ физ нагрузка = скорее всего пипец организму
ну и зачем так напрягаться
а я что, где-то написала, что нагрузку надо давать прямо во время болезни?Сообщение от nik
© Отлично сделать - гораздо лучше, чем отлично сказать!
Согласен, работает эта тема, нагрузки по минимому, просто как следует пропотеть, я сам так делаю.
Низнаю как это называется, но думаю такая физ нагрузка заставляет включать в организме какието защитные ресурсы.
VITALY
Чем больше я поем, тем лучше я потренируюсь, чем лучше я потренируюсь, тем сильнее стану
и всех победю!!!
Дело все в том, что что температуры нет, к врачу непомню когда заходил последний раз, наверно лет 20 назад это было. До болезни проблем со здаровьем тфу тфу не было. Только кашель, причем до мозга кастей.
Все упомянутые народные средства принемаю, пью таблетки от простуды, глатаю лексиры от кашля, но положение все хуже и хуже. По себе чувствую что на килограм 10 похудел, бля ощущения, что скоро подохну.
Может вирус какой? Ну да ладно, спасибо всем за поддержку!
Остановите планету , мне сойти надо!
Напрасно Вы не обращаетесь к врачу.
стакан водки в него щепотку перца красного - все как рукой снимает
Ваши права
