Страница 6 из 8 ПерваяПервая 12345678 ПоследняяПоследняя
Показано с 51 по 60 из 77
  1. #51
    Продвинутый
    Регистрация
    10.12.2006
    Адрес
    Белый Свет
    Сообщений
    907
    Репутация
    39

    По умолчанию

    Накрывать начинает примерно ч-з 2 часа,головокружение лёгкое и слабость в мышцах,у меня больше в ногах.
    Виталя почитай мои сообщения в этой теме(от 09.04.2008, 12:18) ,я там описывал что делал на трене и когда ставил инс!!!
    Мне всё равно, что Вы обо мне думаете, я о Вас не думаю вообще

  2. #52
    VIP Аватар для VITALY
    Регистрация
    15.04.2006
    Адрес
    Россия мать.
    Сообщений
    2,697
    Репутация
    283

    По умолчанию

    Мне интересно, если я непосредственно перед треней хумалога поставлю 10-15ед, быстро меня накроет или вообще не накроет, хотелось бы услышать что скажет Дайм по этому поводу?
    VITALY
    Чем больше я поем, тем лучше я потренируюсь, чем лучше я потренируюсь, тем сильнее стану
    и всех победю!!!

  3. #53
    VIP Аватар для Дмитрий Яковина
    Регистрация
    17.04.2008
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,173
    Репутация
    1188

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Sergey75 Посмотреть сообщение
    Вобще на мой очень субъективный взгляд перед и во время трени ставить это экстрим. Мне так думается от трени и так сахар понижается - а ты еще инсу туда хреначишь - может кончится чемто нехорошим. Помоему чтобы делать такие вещи нужен большой опыт в применении инса и уметь слушать свой организм.
    Во время тренировки ничего не случится, поскольку организм блокируект действие инсулина на мышечные клетки и на полную катушку вырабатывает стрессовые гормоны, такие как гормон роста, кортизол, адреналин, норадреналин, которые приводят к повышению сахара в крови за счет поступления в кровоток гликогена из печени, мышц, и аминокислот...

    Добавлено через 7 минут
    Цитата Сообщение от VITALY Посмотреть сообщение
    Мне интересно, если я непосредственно перед треней хумалога поставлю 10-15ед, быстро меня накроет или вообще не накроет, хотелось бы услышать что скажет Дайм по этому поводу?
    После тренировки происходит снижение уровня стресовых гормонов (которые необходимы для мощного высвобождения энергии) и в кровь поступает огромное количество своего инсулина, для восстановления затраченных энергетичесских и пласттических структур, если принять инс до тренировки (или во время) то уровень введенного инсулина наложится на свой собственый инсулин и эффект сахароснижения будет сильный. Надо быть всегда уверенным, что сможешь как минимум пару раз полноценно поесть после тренировки. Меня однажды очень нехило накрыло в машине, когда я стоял долго в пробке. После тренировки я выпил литр йогурта, поболтал с ребятами в зале, потом поехал домой и встал в пробку на Волгоградском проспекте. Примерно через два часа после приема йогурта меня так сильно накрыло(хотя доза инсулина была для меня небольшой), что я бросил машину и пошел пешком искать торговую палатку в совершенно потерянном виде..
    Последний раз редактировалось Дмитрий Яковина; 30.04.2008 в 17:44. Причина: Добавлено сообщение

  4. #54
    VIP Аватар для VITALY
    Регистрация
    15.04.2006
    Адрес
    Россия мать.
    Сообщений
    2,697
    Репутация
    283

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Дайм Посмотреть сообщение
    Во время тренировки ничего не случится, поскольку организм блокируект действие инсулина на мышечные клетки и на полную катушку вырабатывает стрессовые гормоны, такие как гормон роста, кортизол, адреналин, норадреналин, которые приводят к повышению сахара в крови за счет поступления в кровоток гликогена из печени, мышц, и аминокислот...

    Добавлено через 7 минут

    После тренировки происходит снижение уровня стресовых гормонов (которые необходимы для мощного высвобождения энергии) и в кровь поступает огромное количество своего инсулина, для восстановления затраченных энергетичесских и пласттических структур, если принять инс до тренировки (или во время) то уровень введенного инсулина наложится на свой собственый инсулин и эффект сахароснижения будет сильный. Надо быть всегда уверенным, что сможешь как минимум пару раз полноценно поесть после тренировки. Меня однажды очень нехило накрыло в машине, когда я стоял долго в пробке. После тренировки я выпил литр йогурта, поболтал с ребятами в зале, потом поехал домой и встал в пробку на Волгоградском проспекте. Примерно через два часа после приема йогурта меня так сильно накрыло(хотя доза инсулина была для меня небольшой), что я бросил машину и пошел пешком искать торговую палатку в совершенно потерянном виде..
    Вот это меня и обламывает, что тут контроль нужен серьёзный.
    VITALY
    Чем больше я поем, тем лучше я потренируюсь, чем лучше я потренируюсь, тем сильнее стану
    и всех победю!!!

  5. #55
    Продвинутый
    Регистрация
    10.12.2006
    Адрес
    Белый Свет
    Сообщений
    907
    Репутация
    39

    По умолчанию

    Под рукой просто всегда должно быть чё похавать.
    Последний раз редактировалось yaxont; 30.04.2008 в 20:50.
    Мне всё равно, что Вы обо мне думаете, я о Вас не думаю вообще

  6. #56
    VIP Аватар для Kyralesov
    Регистрация
    28.12.2006
    Адрес
    Нет такого на карте
    Сообщений
    2,291
    Репутация
    358

    По умолчанию

    если на инсе..это главное правило..
    открыл бардачог в машине...а он полон шоколадог..
    даскладывался..
    Оружие, наркотики, поддельные документы, вип проститутки, овощи, фрукты, детское питание

  7. #57
    Продвинутый
    Регистрация
    06.05.2007
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    790
    Репутация
    100

    По умолчанию

    Ну хз. Я спросил одного чела в зале (МС по ПЛ и соревновавшегося по ББ, подготовившего двух МС по ПЛ и призера чемпионата Москвы по ББ) по поводу инса перед тренировкой. Он сказал "ни-ни, забудь про теорию, все очень индивидуально, многих таких эксперементаторов гипо прям под штангой накрывало"...
    Помните, что бесплатные советы потому и бесплатные, потому что в большинстве своем ничерта не стоят.

  8. #58
    VIP
    Регистрация
    27.06.2006
    Сообщений
    4,786
    Репутация
    871

    По умолчанию

    я вот тоже попробовал...10ед хумулина рег за 15 минут до тренировки...длительность была 45 минут ( такие короткие потому как было вдень их две :утром одна - грудь , и вечерняя - ноги )
    ну за выносливость там говрили , не знаю.. индивидуально это просечь наверное... памп был выше однозначно...
    и конечно измена была по поводу : тяжёлый присед или там жим штанги тяжёлый я очканул конечно делать.. поддержу Битка здесь
    схема имеет место быть по мне..:
    - ТОЛЬКО в памповых циклах тренировки, на силовых ненана
    - предварительно всё таки грузиться ( у меня до тренировки был гейнер, и после сразу он же + амины )
    - не для новичков однозначно, в смысле чётко контролировать своё состояние, загруженность углями и т.д.

  9. #59
    Форумчанин Аватар для лис
    Регистрация
    28.06.2007
    Адрес
    владивосток
    Сообщений
    12
    Репутация
    0

    По умолчанию

    Бывает ли он оральным? и в каких дозах ведется прием?

  10. #60
    VIP Аватар для Дмитрий Яковина
    Регистрация
    17.04.2008
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,173
    Репутация
    1188

    По умолчанию

    Орального исулина не бывает, да и зачем он нужен, делать подкожные инъекции проще простого. Справедливости ради надо отметить что есть оральные препараты стимулирующие выработку поджелудочной железой собственного инсулина, например манинил. Но этот препарат еще сложнее и опаснее чем введение инсулина извне, продолжительность действия манинила до 12 часов, в течени которых неднократно накрывает гипогликемия, этот препарат однозначно для грамотных атлетов.

Похожие темы

  1. Инсулин
    от karlson в разделе Я новичок!
    Ответов: 6
    Последнее сообщение: 08.10.2009, 11:44
  2. Инсулин- первый раз
    от Satellite в разделе Спортивная фамокология
    Ответов: 72
    Последнее сообщение: 06.04.2009, 09:17
  3. ИНСУЛИН
    от ПатоФизиолог в разделе Гормональные не стероидные
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 14.12.2007, 10:56
  4. Ответов: 32
    Последнее сообщение: 30.12.2006, 04:49
  5. Последний Бонд
    от nik в разделе Беседка
    Ответов: 6
    Последнее сообщение: 20.11.2006, 03:00

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика