Ребята у меня проблема такого характера я готовлюсь к соревнованиям по лифту соревнования чере 2 недели. В понедельник делал тягу рабочим весом 220-230кг 3 по 5. А в среду то есть вчера решил поприседать после второго подхода проявилась дикая боль в ногах которую невозмлжно терпеть. боль такая как будто потянуты все связки в ногах. Знаете как ноги крутит на погоду вот и у меня такое только в 10 раз сильнее. И только стоит дать малейшую нагрузку, поднятся по ступенькам например, сразу начи начинфются спазмы и боль в ногах. Я сечас на курсе Пропик через день + 30 метана +50 станазола может это от каких либо препов. За мнего лет тренировок у меня такого с ногами никогда не было. Че мне делать, че посоветуете веть скоро соревы?