Люди помогите новичку!!!!Пожалуйста!!!
Вообщем я не раз не употреблял и даже не держал в руках такие препараты. Поэтому даже не знаю какие вопросы задавать, посоветуйте пожалуйста каким препаратом мне воспользоваться и как его употреблять (если можно какой-нибудь более безвредный). Занимаюсь месяц рост 182, вес 80, 19 лет. помогите кто чем сможет. Заранее спасибо!!!
При занятиях один месяц речи не может быть ни о какой фармакалогии. Ты научись сначала тело свое хотя бы чувствовать. И позанимайся годик другой натурально. Откуда такое рвение сразу подсесть на химию?
Звон железа... Это музыка для меня.
а лютьше 2 годыка, чтоби 2-3 разка проги помэнят успэть
ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ТЕБЯ СЕЙЧАС, ТВОРОГ, ЯЙЦА, МЯСО, РИС, МАКАРОНЫ,КАРТОШКА,МОЛОКО,М Д,ПИРОГИ И КАШИ...
УПОТРЕБЛЯТЬ ПОРЦИОННО , НАЧИНАЕШЬ С 4 РАЗ В ДЕНЬ, ДОХОДИШЬ ДО 6 РАЗ В ДЕНЬ...
ЕЩЕ ЧИТАТЬ И СОБИРАТЬ В ИНЕТЕ И В КНИЖКАХ ИНФОРМАЦИЮ, КАК НАДО ТРЕНЕРОВАТЬСЯ, А ОСОБЕННО КАК КАЧАЕТСЯ МЫШЦА КРЕМАСТЕР..%)
А можете посоветовать какое-нибудь хорошее спортивное питание чтобы способсвовало сжиганию жира? А то лето скоро.
поиск попробуй в разделе "спортивное питание", все вам в рот положи....птенец что-ли?Сообщение от misha
Последний раз редактировалось Ioann; 12.01.2008 в 20:24.
есть тема жиросжигание там и смотри
помоему до 21-22 лет применять фарму ваще никак пока еще растешь и развиваешся. так что полюбому рано эндокринку свою пожалей
Тема тянет на ясли.
"Занимаюсь месяц, помогите кто чем сможет"
Последний раз редактировалось Bitok; 13.01.2008 в 18:52.
Помните, что бесплатные советы потому и бесплатные, потому что в большинстве своем ничерта не стоят.
L-Карнити и еще можно Кофиин.
Сила, штанга, цель...
Ваши права
