Так как подобных тем много, и вы меня сейчас отправите в поиск, напишу сразу - случай нестандартный. Итак: рост 185, вес 66.Такие показатели держатся уже несколько лет и все мои попытки набрать вес ничем не кончались - весы всегда показывали стабильно 65-66 кг! Пробывал жрать как лось - ни в коня корм ( Занятия в зале вообще дают хреновую картину - тело становится более жилистым но масса и соответсвенно объем не растут. Картина в зеркале складывается - просто ужас. я сам себе таким не нравлюсь. После этого на зал забил.Старался просто больше есть и заниматся дома (отжимания, гантели, приседания и.т.д.) и как и следовало ожидать - толку ноль. Вес не меняется ни на грамм.
Что бы можно было оценить зрительно - вот фотка:
Уже начинаю задумываться, что видим с организмом что-то не то...
Вобщем хотелось бы услышать Ваш совет, КАК ЖЕ нАБРАТЬ ВЕС ТО???