ПРошу помощи!!!!!!
Здравствуйте ,я пол года занимаюсь в тренажерном зале ,набрал вес ,стал здоровым ,но я не хочу быть здоровым!хочу что бы тело было прапорционально ,набирал вес для того ,чтобы потом Тренировать рельеф!ПОМОГите СОСТАВИТЬ ПРОГРАММУ для Хорошего Рельефа!прошу вас.мой рост 181 ,вес 84 кг
гы... на аватаре ты? абведи красным то место где здаровым стал)))
воспользуйся поиском, здесь много программ на рельеф
и ваще поищи че такое работа на рельеф. основа диета правильная.
и вправду здаровый..
Оружие, наркотики, поддельные документы, вип проститутки, овощи, фрукты, детское питание
б.ля... заканчивай ты это... ткой здаровый что аж некрасивый! бегом тренировать рельеф! кабан!
ГР на Украине - somatropin.net.ua
пипец пирикачин.. пирибор..займись рилиефам или как там иво для здаровых каторыйСообщение от Anatoliy
Оружие, наркотики, поддельные документы, вип проститутки, овощи, фрукты, детское питание
пигни с пятого этажа.здоровым точно не будешь!уж если так не хочешь.будешь гонять на модном кресле с колесами. :55:
Ваши права
