Показано с 1 по 8 из 8
  1. #1
    Форумчанин Аватар для bolt
    Регистрация
    19.02.2008
    Сообщений
    5
    Репутация
    0

    По умолчанию ПРошу помощи!!!!!!

    Здравствуйте ,я пол года занимаюсь в тренажерном зале ,набрал вес ,стал здоровым ,но я не хочу быть здоровым!хочу что бы тело было прапорционально ,набирал вес для того ,чтобы потом Тренировать рельеф!ПОМОГите СОСТАВИТЬ ПРОГРАММУ для Хорошего Рельефа!прошу вас.мой рост 181 ,вес 84 кг

  2. #2
    Продвинутый Аватар для Tragl
    Регистрация
    03.09.2007
    Адрес
    EE
    Сообщений
    360
    Репутация
    27

    По умолчанию

    гы... на аватаре ты? абведи красным то место где здаровым стал)))

  3. #3
    VIP Аватар для Aleks
    Регистрация
    15.04.2006
    Адрес
    в городе
    Сообщений
    3,731
    Репутация
    352

    По умолчанию

    воспользуйся поиском, здесь много программ на рельеф

  4. #4
    Продвинутый Аватар для Tragl
    Регистрация
    03.09.2007
    Адрес
    EE
    Сообщений
    360
    Репутация
    27

    По умолчанию

    и ваще поищи че такое работа на рельеф. основа диета правильная.

  5. #5
    VIP Аватар для Kyralesov
    Регистрация
    28.12.2006
    Адрес
    Нет такого на карте
    Сообщений
    2,291
    Репутация
    358

    По умолчанию

    и вправду здаровый..
    Оружие, наркотики, поддельные документы, вип проститутки, овощи, фрукты, детское питание

  6. #6
    VIP Аватар для Anatoliy
    Регистрация
    12.10.2006
    Адрес
    дома
    Сообщений
    437
    Репутация
    40

    Смех

    б.ля... заканчивай ты это... ткой здаровый что аж некрасивый! бегом тренировать рельеф! кабан!
    ГР на Украине - somatropin.net.ua

  7. #7
    VIP Аватар для Kyralesov
    Регистрация
    28.12.2006
    Адрес
    Нет такого на карте
    Сообщений
    2,291
    Репутация
    358

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Anatoliy Посмотреть сообщение
    такой здаровый что аж некрасивый!
    пипец пирикачин.. пирибор..займись рилиефам или как там иво для здаровых каторый
    Оружие, наркотики, поддельные документы, вип проститутки, овощи, фрукты, детское питание

  8. #8
    Продвинутый Аватар для urgen
    Регистрация
    05.10.2006
    Адрес
    Мурманск
    Сообщений
    482
    Репутация
    29

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от bolt Посмотреть сообщение
    Здравствуйте ,я пол года занимаюсь в тренажерном зале ,набрал вес ,стал здоровым ,но я не хочу быть здоровым!хочу что бы тело было прапорционально ,набирал вес для того ,чтобы потом Тренировать рельеф!ПОМОГите СОСТАВИТЬ ПРОГРАММУ для Хорошего Рельефа!прошу вас.мой рост 181 ,вес 84 кг
    пигни с пятого этажа. здоровым точно не будешь!уж если так не хочешь.будешь гонять на модном кресле с колесами. :55:

Похожие темы

  1. Прошу помощи
    от Chiffik в разделе Я новичок!
    Ответов: 10
    Последнее сообщение: 06.09.2013, 22:55
  2. Прошу помощи!
    от vasilich в разделе Здоровье в спорте
    Ответов: 1
    Последнее сообщение: 27.03.2008, 10:46
  3. ПРошу помощи!!!!!!
    от bolt в разделе Бодибилдинг
    Ответов: 4
    Последнее сообщение: 19.02.2008, 04:59
  4. прошу помощи
    от pasha481 в разделе Спортивная фармакология
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 07.02.2007, 11:13
  5. Прошу помощи
    от JDoktor в разделе Бодибилдинг
    Ответов: 45
    Последнее сообщение: 06.02.2007, 18:11

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика