Всем привет!последнее время сводит все мышцы.чё за хрень и как с ней боротся!и еще травмировал плечо скорее всего когда жал(рабочий150)ударил о стойки.врач сказал защемил нерв,сделал два укола точечных стало легче,начал стоя жать,а лёжа нихрена никак!!в мае область!