Привет всем снова )) ..значит вот собралсо я откурсить след. курс.
Есть че: метаха, тесто (энт и проп), мм-м-м дека (но нуевонах), трен, станаза, турик.....с метаном и тестом понятно все ...прошу так сказать присоветовать грамотный выход. ну турик - станаза понятно чето одно....как с треном быть ..или ну евонах?
а епть...цель ессно масса ...ну и чутка сухануть в конце ..
масса счас 98
рост прежний )))) ....и проблема ..водой заливает сцуко ....из возможных 10 кг с курса ...5 кг точно воды ...