Показано с 1 по 7 из 7
  1. #1
    alexflexo
    Гость

    По умолчанию болит плечо на курсе

    Здравствуйте нахожусь на первом курсе суст 250 в неделю.6 недель. Получилось так что сорвал плечо-теперь при упражнениях на дельты испытываю сильную боль. Правильно будет если я добавлю к курсу Деку, (где-то читал что мол она смазывает суставы)? Да и суст что-то меня не торкает совсем, вроде аптечный люди берут у них работает, а я 3 недели на курсе а вешу, как и раньше 95кг., правда силы прибавилось

  2. #2
    VIP Аватар для evgeni_s86
    Регистрация
    30.09.2007
    Адрес
    москва
    Сообщений
    1,864
    Репутация
    269

    По умолчанию

    либо прекращать курс, либо плечи не качать хотя бы пару недель...а вот аптечный суст срань полная...

  3. #3
    Продвинутый Аватар для Grand
    Регистрация
    04.10.2006
    Адрес
    Спб
    Сообщений
    690
    Репутация
    23

    По умолчанию

    бля)))
    аптечный суст - это омка чтоли?
    какая неделя то?
    а дека вообще ничего не смазывает, ей смазывать нечем.
    тебя просто водичкой подзальет и не так боль чувствовать будешь.
    хотя думаю не поможет. бред. прекращай тренировки на плечи.
    Большинство людей живут для того, чтобы есть, я же ем для того, чтобы ПОБОЛЬШЕ МЯСА БЫЛО )).
    GRAND

  4. #4
    alexflexo
    Гость

    По умолчанию

    Блин плечо болит не только при упражнениях на плечи, но и при подтягиваниях широким хватом на широчайшие, при жимах лёжа тоже болит. Аптечный сустанон-250 производство ОРГАНОН (нидерланды). Щас 4тая неделя, прибавка 1 кило(. Жру нормально, занимаюсь как положено. Я хотел вместе с деко суст мутить ,но нехотят в аптеках ретаболил продовать, сцуки.Я занимаюсь дома и связей с диллерами-тренерами нет(

    Добавлено через 2 часа 11 минут
    А от дэки меня когдато неплохо пёрло
    Последний раз редактировалось alexflexo; 22.04.2008 в 01:29. Причина: Добавлено сообщение

  5. #5
    Продвинутый Аватар для AZAZELL
    Регистрация
    05.01.2007
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    132
    Репутация
    6

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от alexflexo Посмотреть сообщение
    Здравствуйте нахожусь на первом курсе суст 250 в неделю.6 недель.
    Что это за дозировка такая 250 в неделю? Да еще и соло! От чего переть то будет?
    Качай железо не отходя оот кассы

  6. #6
    alexflexo
    Гость

    По умолчанию

    ну первый мой курс, нехотел сразу нагружать организму.. Лет 10 назад курсил последний раз, после этого только на сухую. Братцы дайте инфу где можно взять дэку надо закончить курс, иначе взорву аптеку нахрен

  7. #7
    VIP Аватар для Aleks
    Регистрация
    15.04.2006
    Адрес
    в городе
    Сообщений
    3,731
    Репутация
    352

    По умолчанию

    Инфу никто не даст, поэтому иди в аптеку

Похожие темы

  1. Плечо... Что делать?
    от Nimnul в разделе Бодибилдинг
    Ответов: 22
    Последнее сообщение: 19.10.2012, 14:29
  2. сосок болит !
    от Потенциал в разделе Здоровье в спорте
    Ответов: 45
    Последнее сообщение: 02.02.2011, 13:08
  3. Болит правая ключица!
    от geras в разделе Я новичок!
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 04.12.2010, 21:22
  4. Забарахлило правое плечо.
    от Den в разделе Я новичок!
    Ответов: 10
    Последнее сообщение: 26.07.2010, 14:06
  5. Болит плечо
    от Атлет в разделе Здоровье в спорте
    Ответов: 21
    Последнее сообщение: 02.11.2009, 12:52

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика