Страница 1 из 16 123456711 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 155
Тема:

ЖИМОВИКИ

  1. #1
    Форумчанин Аватар для OXIMETALON
    Регистрация
    02.11.2007
    Сообщений
    51
    Репутация
    0

    По умолчанию ЖИМОВИКИ

    ВСЕМ ПрИВЕт
    вот мне интересно есть ли на сайте чистые жимовики хочу перейти чисто на жим нужен совет с программами

  2. #2
    Статус: Лифтёр
    Регистрация
    30.09.2006
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    457
    Репутация
    21

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от OXIMETALON Посмотреть сообщение
    ВСЕМ ПрИВЕт
    вот мне интересно есть ли на сайте чистые жимовики хочу перейти чисто на жим нужен совет с программами

    Есть, пиши подскажу, помогу, чем смогу

  3. #3
    Форумчанин Аватар для OXIMETALON
    Регистрация
    02.11.2007
    Сообщений
    51
    Репутация
    0

    По умолчанию

    меня интересует тяга и присед как часто их надо будет их делать или можно вообще их отпустить

  4. #4
    Форумчанин
    Регистрация
    16.06.2008
    Сообщений
    9
    Репутация
    0

    По умолчанию

    меня тоже очень интересует эта тема. Тягу и присед не хочу делать, так как у меня и так не маленькие ноги и широкий таз, а при этом очень узкие плечи

  5. #5
    Продвинутый
    Регистрация
    25.04.2007
    Адрес
    Нижегородская обл
    Сообщений
    246
    Репутация
    34

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от dorf Посмотреть сообщение
    Тягу и присед не хочу делать, так как у меня и так не маленькие ноги и широкий таз, а при этом очень узкие плечи
    Хде при твоем весе 73кг ноги, непойму?

  6. #6
    Форумчанин
    Регистрация
    16.06.2008
    Сообщений
    9
    Репутация
    0

    По умолчанию

    за счет того, что узкие плечи, спина и худые руки.

  7. #7
    Продвинутый
    Регистрация
    25.04.2007
    Адрес
    Нижегородская обл
    Сообщений
    246
    Репутация
    34

    По умолчанию

    без базы на ноги твои руки плечи и все остальное такимиже и остануться!

  8. #8
    Форумчанин
    Регистрация
    16.06.2008
    Сообщений
    9
    Репутация
    0

    По умолчанию

    но делая присед пятая точка будет тоже расти!

  9. #9
    VIP
    Регистрация
    27.06.2006
    Сообщений
    4,787
    Репутация
    871

    По умолчанию

    пистец, да как вы баитесь приседа, у аднаго жоппа , у другога брюхо растёт ...
    новаторы куивы , весь мир приседает , а они тута приходят и говорят , ай ай страшно попа вырастет , жывоти отвиснет, а я хачу тока быцыпс и хруть...
    гы )))

  10. #10
    Форумчанин
    Регистрация
    16.06.2008
    Сообщений
    9
    Репутация
    0

    По умолчанию

    Моим приорететом является гармонично развитое тело, и уже потом, на втором месте стоит сила.

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика