Показано с 1 по 6 из 6
  1. #1
    Новичок
    Регистрация
    12.06.2008
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    2
    Репутация
    0

    По умолчанию Подскажите пожалуйста

    Мне сейчас 22 года. Стаж занятий 3 года. Рост 175, вес 72 кг. Хочу набрать побольше мышц и улучшить свои результаты. Хочу попробовать химию. Стоит ли?

  2. #2
    Форумчанин
    Регистрация
    07.10.2006
    Адрес
    куйивоснаитхде
    Сообщений
    1,866
    Репутация
    152

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от xabar85 Посмотреть сообщение
    Мне сейчас 22 года. Стаж занятий 3 года. Рост 175, вес 72 кг. Хочу набрать побольше мышц и улучшить свои результаты. Хочу попробовать химию. Стоит ли?
    лучши нинада!
    А у меня опять всё в порядке: ночные клубы, тусовки, в зубах парламент, в стакане виски, в кармане деньги и две ириски и в телефоне всегда есть кто-то с кем вроде можно, но не охото..

  3. #3
    VIP Аватар для evgeni_s86
    Регистрация
    30.09.2007
    Адрес
    москва
    Сообщений
    1,864
    Репутация
    269

    По умолчанию

    Набери массу хотябы до 80 кг без применения стероидов, а иначе и смысла нет курсить. С хорошим питанием это не проблема.
    Удивило, как же ты за 3 года тренировок так мало набрал в массе...
    Я до тренек весил 65 при росте 171, химку начал юзать когда весил 77 кг...

  4. #4
    VIP Аватар для Ioann
    Регистрация
    10.06.2007
    Сообщений
    517
    Репутация
    77

    По умолчанию

    Удивило, как же ты за 3 года тренировок так мало набрал в массе...
    ..[/quote]

    а что удивительного, проблема в питании или тренях, хотя может и то и другое...

  5. #5
    Новичок
    Регистрация
    01.03.2008
    Сообщений
    85
    Репутация
    -8

    По умолчанию

    xabar85 если твои рузультаты пусть медленно но растут,химон не трогай..Попробуй поднабрать в силовых,позанимайся по лифтерским прогам.Возможно веса рабочие маленькие,повысишь силовые и снова за гипертрофию ,успеешь захимичется...я уверен ,что дело в рабочих весах..В модных журналах об этои не пишут,удачи..

  6. #6
    Продвинутый
    Регистрация
    09.05.2008
    Адрес
    -------------
    Сообщений
    3,956
    Репутация
    641

    По умолчанию

    Хорошо питайся,отдыхай,ну и конечно тренируйся и все будет Хорошо.

Похожие темы

  1. подскажите пожалуйста
    от Александр Ог в разделе Я новичок!
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 29.03.2013, 04:21
  2. подскажите пожалуйста
    от illia2008 в разделе Я новичок!
    Ответов: 3
    Последнее сообщение: 05.06.2012, 18:10
  3. Подскажите пожалуйста.
    от Новичок в разделе Я новичок!
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 06.12.2010, 10:27
  4. Подскажите пожалуйста
    от IntrepiD в разделе Я новичок!
    Ответов: 6
    Последнее сообщение: 22.05.2010, 03:33
  5. Подскажите пожалуйста
    от fireman в разделе Спортивное питание
    Ответов: 9
    Последнее сообщение: 29.06.2006, 10:54

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика