Добрый день друзья!
Мне 21 год зовут меня Виталий рост мой 175 вес 60-65! Жим на раз 90 кг. Занимаюсь боксом пять лет последние три года вперемешку с тренажерным залом! Работаю в основном на силу на выносливость….
Тут подключил Интернет… Начитался информации о витаминах… Честно заинтересовало!
Собственно вопрос! Посоветуйте пожалуйста так сказать хороший "курс витаминной закачки" ))) Думаю есть подобные курсы там на силу на выносливость…
Хотелось бы пока лето запастись витаминами…
Может я, неправильно поставил вопрос! Сильно не пинайте я неопытный в этом деле, не грамотный я, из деревни я ))
Да убедительная просьба не сокращать названия препаратов ну не смогу я понять.
Заранее благодарен!