1неделя 1токсиметалон 1 дека
2 неделя 2 оксиметалон 1 дека
3 -3 оксиметалон 2 дека
4-4 напосим 2 дека 1 сустанон
5-5 напосим 2 дека 2 сустанон
6-4 напосим 2 дека 2 сустанон
7 -3напосим 2 дека 1 суст
8-2 дека
Далее две нед.Кломид ,всё !!!
Курс даёт 20кг массы ,но не для новичков.
Bodypower -респект
Если нельзя а хочется значит можно!
_________________________________
*****************