Печень нагружает и обыкновенная белковая диета и длительны приём белковой пищи в большом кол-ве!
Тут каждый решает сам!
Я бы если и начал, то коротко и сдавал при ентом анализы!
Вообще какой смысел курсить если парень усё рано постоянно это делать не сможет и тут компромиса нет или курсить переодически или вообще не дёргатца ибо всё придёт современем к исходному!
Надо лопать и белка много и всего остального, чего провоцировать организм, жизнь есть и без химического бб

Пусть тренируетца натурально!