Страница 1 из 2 12 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 12
  1. #1
    Новичок
    Регистрация
    20.08.2008
    Сообщений
    2
    Репутация
    0

    Вопрос На счет веса!)

    Всем доброго времени суток. У меня тут такая проблема, если это можно назвать так. Мне 18 лет, рост 186, и.....63 кг пробовал, жрать все, что можно, даже составлял себе меню, и что? максимум набирал 1-2 кн, и то на неделю не более! Хочу набрать килограм 7-10, а то реально хожу как шланг)))))Вот думаю с сентября походить в трен.зал. у меня задача не обрости жиром(салом) а набрать имеено массу тела)думал купить в аптеке Берламин типа порошок какой-то что-бы вес набрать, но хз поможет ли. Подскажите, что мне лучше делать?
    Просьба строго не судить.

  2. #2
    VIP Аватар для evgeni_s86
    Регистрация
    30.09.2007
    Адрес
    москва
    Сообщений
    1,864
    Репутация
    269

    По умолчанию

    как говорица, старый баян...
    не огорчайса, ты не один такой

  3. #3
    Новичок
    Регистрация
    20.08.2008
    Сообщений
    2
    Репутация
    0

    По умолчанию

    я не горю целью быть огромным, а хотя бы пропорциональным, а то как удочка, высокий и худой(

  4. #4
    VIP Аватар для evgeni_s86
    Регистрация
    30.09.2007
    Адрес
    москва
    Сообщений
    1,864
    Репутация
    269

    По умолчанию

    тренируйся, много кушай, хорошо отдыхай

  5. #5
    Продвинутый
    Регистрация
    09.05.2008
    Адрес
    -------------
    Сообщений
    3,956
    Репутация
    641

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Pow3rB0dy Посмотреть сообщение
    Всем доброго времени суток. У меня тут такая проблема, если это можно назвать так. Мне 18 лет, рост 186, и.....63 кг пробовал, жрать все, что можно, даже составлял себе меню, и что? максимум набирал 1-2 кн, и то на неделю не более! Хочу набрать килограм 7-10, а то реально хожу как шланг)))))Вот думаю с сентября походить в трен.зал. у меня задача не обрости жиром(салом) а набрать имеено массу тела)думал купить в аптеке Берламин типа порошок какой-то что-бы вес набрать, но хз поможет ли. Подскажите, что мне лучше делать?
    Просьба строго не судить.
    При твоей проблемы обрасти салом не реально сразу.

  6. #6
    VIP Аватар для Animal
    Регистрация
    14.03.2008
    Адрес
    Подмосковье
    Сообщений
    1,578
    Репутация
    259

    По умолчанию

    Топикстартер,вот про "берламин" какой-то (болт его знает что это) ты где-то прочитал,не лень было,а форум почитать лень.Ты ж наверно подумал что за все время существования этого форума,только у тебя такая проблема,и только ты ее решился сформулировать.Ан нет,эта тема много раз обсасывалась,почитай форум,и вопросы уже по- существу задавай.
    Кстати,евгений тебе все верно написал!!!

  7. #7
    Продвинутый
    Регистрация
    09.05.2008
    Адрес
    -------------
    Сообщений
    3,956
    Репутация
    641

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Pow3rB0dy Посмотреть сообщение
    Всем доброго времени суток. У меня тут такая проблема, если это можно назвать так. Мне 18 лет, рост 186, и.....63 кг пробовал, жрать все, что можно, даже составлял себе меню, и что? максимум набирал 1-2 кн, и то на неделю не более! Хочу набрать килограм 7-10, а то реально хожу как шланг)))))Вот думаю с сентября походить в трен.зал. у меня задача не обрости жиром(салом) а набрать имеено массу тела)думал купить в аптеке Берламин типа порошок какой-то что-бы вес набрать, но хз поможет ли. Подскажите, что мне лучше делать?
    Просьба строго не судить.
    Попробуй по тренироваться а потом будешь Темы создавать типа не растет массы помогите,или я сильно растолстел..

  8. #8
    VIP Аватар для pups
    Регистрация
    18.02.2007
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    3,411
    Репутация
    413

    По умолчанию

    А че сентябрь то ждать? Сейчас иди да занимайся.

  9. #9
    VIP Аватар для Animal
    Регистрация
    14.03.2008
    Адрес
    Подмосковье
    Сообщений
    1,578
    Репутация
    259

    По умолчанию

    Пупс,это же старая тема,типа все,с понедельника начну!Не получилось,ну в следущий понедельник стопудово начинаю.И тд.

  10. #10
    VIP Аватар для pups
    Регистрация
    18.02.2007
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    3,411
    Репутация
    413

    По умолчанию

    Ага. А еще такой классный отмаз! Только вот себя хрен обманешь, потом сидишь и думаешь, если бы тогда начал сейчас бы..... У меня с прессом так же

Похожие темы

  1. Совет на счет гейнера.
    от Даниил в разделе Я новичок!
    Ответов: 6
    Последнее сообщение: 11.01.2014, 01:39
  2. Вопрос на счёт питания.
    от Slavyan в разделе Я новичок!
    Ответов: 3
    Последнее сообщение: 06.05.2013, 20:32
  3. Помогите мне на счёт груди
    от caap в разделе Я новичок!
    Ответов: 15
    Последнее сообщение: 05.05.2013, 11:18
  4. За счёт чего прибывает сила в пауерлифтинге?
    от Славян в разделе Я новичок!
    Ответов: 6
    Последнее сообщение: 18.01.2009, 12:18
  5. На счет проги..
    от Resident в разделе Бодибилдинг
    Ответов: 15
    Последнее сообщение: 31.10.2008, 13:23

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика