Мне 15 лет, подскажите как убрать грудь. Очень бесит и мешает. Отжимаюсь, вроде не особо помагает. Какие упражнения делать? Там, со штангой, или какие лучше? И как по-быстрому от нее избавится..
http://s50.radikal.ru/i128/0809/cc/287c7acfb8d2.jpg
Мне 15 лет, подскажите как убрать грудь. Очень бесит и мешает. Отжимаюсь, вроде не особо помагает. Какие упражнения делать? Там, со штангой, или какие лучше? И как по-быстрому от нее избавится..
http://s50.radikal.ru/i128/0809/cc/287c7acfb8d2.jpg
Последний раз редактировалось Link; 06.09.2008 в 22:37.
отрезать
[SIGPIC][/SIGPIC]
Пластический Хирург это решит больше выхода не вижу.
Ну а со временем как её убрать? Какие упражнения помогают лучше?
жим и разводки под разными углами
[SIGPIC][/SIGPIC]
изучи внимательно форум, тут все про все написано
Линк, читай тут http://www.gynecomastia.ru/
Начнешь заниматься
думаю она придет в норму
те лет то еще мало вроде бы
не пугайте пацана, эта не гинекомастия, эта абычнае САЛО!!!!!
если начнет занимаца серезна с опытным тернером, все будет заИпца,
P.S.- Нипанимаю родителей, которые допускают подобные ситуации, ребенок должен развиваца всесторонне, но к сажилению многие этого непанимают.
Без обид, это лично мое мнение