Страница 1 из 2 12 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 14
  1. #1
    Продвинутый Аватар для Dee
    Регистрация
    27.05.2008
    Адрес
    СССР
    Сообщений
    1,018
    Репутация
    76

    По умолчанию Болезнь Шлаттера

    Скажите сталкивался ли кто-нибудь с этой бедой? Если да, то позволило ли это дальше заниматься с большими нагрузками? Как лечили?
    Если название болезни ничего не говорит, то поясню - это воспаление большой берцовой кости в районе коленного сустава(чуть ниже колена). проявляется в появлении шишки(отслоение кости) и характерной ноющей боли, особенно при сгибе и после нагрузок. Болезь является следствием травм или интенсивной нагрузки. У меня причина нагрузки - подростком очень любил спорт.
    У врача был - говорит, что это возрастное, обычно болеют подростки, но к 19-годам должно пройти полностью. Всё бы ничего, но мне 25!
    А останавливаться я не хочу - только рабочие веса стали похожи на человеческие. Когда-то в юности эта болезнь мне уже подпортила карьеру - пришлось оставить военный вуз, а вот теперь, спустя 5 лет, снова начинается.
    Поделитесь опытом или хоть посочувствуйте.

    Добавлено через 7 минут
    Помогут ли АС в решении данной проблемы? Это мало вероятно, но тем не менее АС помогают предохранять связки и мышцы от травм, возможно и на кости как-то благоприятно действуют.
    Последний раз редактировалось Dee; 29.09.2008 в 13:27. Причина: Добавлено сообщение

  2. #2
    VIP Аватар для Максимус
    Регистрация
    19.04.2007
    Адрес
    в лесу камбоджи
    Сообщений
    2,086
    Репутация
    212

    По умолчанию

    к врачу все вопросы
    [SIGPIC][/SIGPIC]

  3. #3
    Статус: Мессир
    Регистрация
    10.04.2006
    Адрес
    Бесконечные просторы астрала
    Сообщений
    2,778
    Репутация
    188

    По умолчанию

    Нужен специалист...! Физиотерапия..!!!
    А верх сидя грузить можно...)
    Нет тьмы без света, как и нет света без тьмы...

  4. #4
    Форумчанин
    Регистрация
    19.01.2007
    Сообщений
    116
    Репутация
    3

    По умолчанию

    У моего товарища такая же фигня, врач ему напроч запретил нагрузги на ногу, сказал что чето там может лопнуть в раене колена. Сейчас он спортом не занимается, вроде не тревожит...

  5. #5
    Продвинутый Аватар для Dee
    Регистрация
    27.05.2008
    Адрес
    СССР
    Сообщений
    1,018
    Репутация
    76

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Петя Посмотреть сообщение
    У моего товарища такая же фигня, врач ему напроч запретил нагрузги на ногу, сказал что чето там может лопнуть в раене колена. Сейчас он спортом не занимается, вроде не тревожит...
    так и должно быть - болезненность и воспаления прямопропорциональны количеству нагрузок. Что касается занятий, то я вывел для себя формулу по которой минимально нагружаются ноги, если быть точным коленные суставы. Я работаю 1 раз в неделю на ноги, 2 упражнения, максимальная интенсивность и минимум объёма. (эта болезнь не люибит объёмы - в армейских условиях постоянной беготни, стоячего образа жизни, а также частых пробежек с выкладкой, ноги отказались нормально работать за неделю.)
    Минимум бега, йогой и медитацией не заниматься, т.е. ноги минимальное время должны быть согнуты, также не делаю сгибания и разгибания ног. Тока присед, гак или смитт и с максималной интенсивностью. кальций каждый день и витамины, присед только с бинтами. правда становая иногда ещё бьёт по ногам, но это минимально. в общем жить можно, но чемпиёном в 3-е борье не стать однозначно, тока в жиме.

    p.s. самое весёлое то, что эта болезнь не даёт ограничений в армейской службе, ходить нормально не мог при обострении, как на протезе, но по справочникам ВВК мне даже годность не должны снизить, только на флоте и незначительно.
    Последний раз редактировалось Dee; 10.11.2008 в 14:02.

  6. #6
    Форумчанин
    Регистрация
    19.01.2007
    Сообщений
    116
    Репутация
    3

    По умолчанию

    Он тоже с этим столкнулся, парадокс получается - нагрузок нельзя, а в армию идти надо.

  7. #7
    Продвинутый Аватар для Ахилeс
    Регистрация
    23.03.2008
    Адрес
    в качалке
    Сообщений
    121
    Репутация
    15

    По умолчанию

    у меня была эта болезнь года 3-4, болели обе коленки, врачи запрещали приседать даже без веса . сейчас не беспокоят, да и тогда с жёсткими бинтам приседал спокойно, но после нагрузок болели. я с больными коленками и мастера выполнил .

    Добавлено через 2 минуты
    врачи сказали пройдёт когда закроются зоны роста, но у тебя по идее они должны бы уже давно закрыться
    Последний раз редактировалось Ахилeс; 21.11.2008 в 12:39. Причина: Добавлено сообщение

  8. #8
    Продвинутый Аватар для Dee
    Регистрация
    27.05.2008
    Адрес
    СССР
    Сообщений
    1,018
    Репутация
    76

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Ахилeс Посмотреть сообщение
    у меня была эта болезнь года 3-4, болели обе коленки, врачи запрещали приседать даже без веса . сейчас не беспокоят, да и тогда с жёсткими бинтам приседал спокойно, но после нагрузок болели. я с больными коленками и мастера выполнил .

    Добавлено через 2 минуты
    врачи сказали пройдёт когда закроются зоны роста, но у тебя по идее они должны бы уже давно закрыться
    вот и мне тоже прописывали, мол всё пройдёт к 19. я понял одно - поменьше бегать и всё будет ОК, присядаю и тяну - ноги ноют, но не более того.

    Спасибо за ответ. Так сказать подал надежду, что не всё потеряно, возможно мастером и не стану, но останавливаться не собираюсь, а там посмотрим

  9. #9
    Новичок
    Регистрация
    03.12.2008
    Сообщений
    15
    Репутация
    -2

    По умолчанию

    я с этой болезнью всё таки на ноги решил подкачать. Под коленом, где кость отслаиваеться, плотно заматываю эластичным бинтом. чесно говоря не особо болит,от бега 3км болело гораздо больнее.

  10. #10
    Продвинутый Аватар для Dee
    Регистрация
    27.05.2008
    Адрес
    СССР
    Сообщений
    1,018
    Репутация
    76

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Славян Посмотреть сообщение
    я с этой болезнью всё таки на ноги решил подкачать. Под коленом, где кость отслаиваеться, плотно заматываю эластичным бинтом. чесно говоря не особо болит,от бега 3км болело гораздо больнее.
    а я тебе что говорил. эта зараза не любит объём, а интенсивность переносит нормально. кальций пей, витамины - не панацея, но лишним не будет
    Non progredi est regredi...

Похожие темы

  1. болезнь осгуд-шляттера
    от KuPuJlJl в разделе Здоровье в спорте
    Ответов: 6
    Последнее сообщение: 25.11.2013, 09:51
  2. Эта "безобидная" детская болезнь "ветрянка"
    от KMS в разделе Здоровье в спорте
    Ответов: 3
    Последнее сообщение: 25.07.2006, 12:03

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика