Показано с 1 по 10 из 10
  1. #1
    Форумчанин
    Регистрация
    20.10.2008
    Сообщений
    5
    Репутация
    0

    По умолчанию Подскажите насчет креатина

    Я взял креатина 150 таблеток по два грама (AMINO 2000 prolab). Как лучше его кушать если я качаюсь через день? Мож кто кушал? Как эфект?

  2. #2
    Продвинутый Аватар для Dee
    Регистрация
    27.05.2008
    Адрес
    СССР
    Сообщений
    1,018
    Репутация
    76

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от sad Посмотреть сообщение
    Я взял креатина 150 таблеток по два грама (AMINO 2000 prolab). Как лучше его кушать если я качаюсь через день? Мож кто кушал? Как эфект?
    !!!!!!!!!!! Это что-то новое!
    И какой падонаг тебе сказал, что эта креатин?
    Ты сам имеешь хоть какое-то понятие, что такое креатин и что такое аминокислоты?

    А кушать его как всю пищу, класть в рот и глотать, для удобства лучше чем-нибудь запить. Три раза в день по 2 таблы, минимум. Обязательно перед и после трени. Качество должно быть хорошее, если не фейк.
    И вообще, читай форум...!
    Последний раз редактировалось Dee; 16.11.2008 в 14:53.

  3. #3
    Форумчанин
    Регистрация
    20.10.2008
    Сообщений
    5
    Репутация
    0

    По умолчанию

    Спасибо бальшое а насчет креатина это я сам попутал в башке бардак. Так 3 раза в день это когда именно до приема пищи после?

  4. #4
    Продвинутый Аватар для Dee
    Регистрация
    27.05.2008
    Адрес
    СССР
    Сообщений
    1,018
    Репутация
    76

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от sad Посмотреть сообщение
    Спасибо бальшое а насчет креатина это я сам попутал в башке бардак. Так 3 раза в день это когда именно до приема пищи после?
    Поправлю сам себя, принимать оптимально по шесть таблеток трижды в день между приёмами писчи, а также после трени, мона и перед.
    Последний раз редактировалось Dee; 16.11.2008 в 19:25.

  5. #5
    Модератор Аватар для Daemon
    Регистрация
    08.11.2008
    Адрес
    Far East
    Сообщений
    5,357
    Репутация
    907

    По умолчанию

    Только не жди, что тебя порвет

  6. #6
    VIP Аватар для Kyralesov
    Регистрация
    28.12.2006
    Адрес
    Нет такого на карте
    Сообщений
    2,291
    Репутация
    358

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от dee Посмотреть сообщение
    Поправлю сам себя, принимать оптимально по шесть таблеток трижды в день между приёмами писчи, а также после трени, мона и перед.
    это ты о каких приемах..по 6табов))) 3раза в день..о митане?))
    а ващеж авторы топаф на упаковке далжны каракули быть как принимать таблетки криаинаф и аминаф и пр..
    Оружие, наркотики, поддельные документы, вип проститутки, овощи, фрукты, детское питание

  7. #7
    Продвинутый Аватар для Dee
    Регистрация
    27.05.2008
    Адрес
    СССР
    Сообщений
    1,018
    Репутация
    76

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Kyralesov Посмотреть сообщение
    это ты о каких приемах..по 6табов))) 3раза в день..о митане?))
    а ващеж авторы топаф на упаковке далжны каракули быть как принимать таблетки криаинаф и аминаф и пр..
    про амины я, ни пра митан

    Какая упаковка, ТС не прочитал, что там аминокислоты написаны. а ещё и штук там должно быть 350, а не 150. будет он ещё методы приёма читать - есть ведь форум, там мужикам делать нечего, вот и они переводят надписи с банок.

  8. #8
    Форумчанин
    Регистрация
    20.10.2008
    Сообщений
    5
    Репутация
    0

    По умолчанию

    спасибо мужики

  9. #9
    Продвинутый Аватар для Dee
    Регистрация
    27.05.2008
    Адрес
    СССР
    Сообщений
    1,018
    Репутация
    76

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от sad Посмотреть сообщение
    спасибо мужики
    да пожалуйста, только поиском пользуйся на будущее, тож помогает

  10. #10
    VIP Аватар для Animal
    Регистрация
    14.03.2008
    Адрес
    Подмосковье
    Сообщений
    1,578
    Репутация
    259

    По умолчанию

    И словарем.С английского или албанскава...

Похожие темы

  1. Вкус Креатина моногидрата
    от Андрей2223 в разделе Я новичок!
    Ответов: 10
    Последнее сообщение: 05.01.2014, 03:12
  2. Креатина гидрохлорид что за зверь.
    от werwolf в разделе Спортивное питание
    Ответов: 4
    Последнее сообщение: 19.01.2013, 11:51
  3. подскажите насчет программы
    от rador в разделе Я новичок!
    Ответов: 25
    Последнее сообщение: 24.04.2011, 06:21
  4. Подскажите плиз насчёт Деки + Метана!
    от Ooopss в разделе Я новичок!
    Ответов: 8
    Последнее сообщение: 01.03.2009, 15:23

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика