Показано с 1 по 10 из 10
Тема:

ХЕЛП!!!!

  1. #1
    Новичок
    Регистрация
    06.02.2009
    Сообщений
    2
    Репутация
    0

    По умолчанию ХЕЛП!!!!

    делал разводку и резко появилась боль и жжение в плече.Обратился к травмотологу. После обследования сказала что у меня растяжение связочного аппарата обоих плечевых суставов.Назначила мазь Найз и витамины(результата никакого), потом назначила курс траумель(Проколола меня) пришел в зал и увы совсем никаких изменений((
    Перед обращением к врачу сделал перерыв в занятиях,за пол года ничего не произашло,после таго как прокололся тоже не занимался около года,раз поробывал и увы.как только получил травму боль была просто пипец... руки поднять не мог.
    сейчас занимаюсь легкими весами для поддержания формы.
    Люди помогите хочу нормально тренироваться, с нормальными весами , а не могу! Может у кого неть была подобная ситуация?

    Добавлено через 7 минут
    все ето на фоне остеохондроза!(
    Последний раз редактировалось kill; 11.02.2009 в 02:09. Причина: Добавлено сообщение

  2. #2
    Модератор Аватар для Hunk
    Регистрация
    15.01.2008
    Адрес
    СПБ
    Сообщений
    5,528
    Репутация
    746

    По умолчанию

    Повезет если найдешь нормального врача. Теоретически и остеоходроз может давать болевые ощущения в самых разных местах.
    Рентген и узи делал?

  3. #3
    VIP Аватар для Максимус
    Регистрация
    19.04.2007
    Адрес
    в лесу камбоджи
    Сообщений
    2,086
    Репутация
    212

    По умолчанию

    а нормальные веса это какие?
    [SIGPIC][/SIGPIC]

  4. #4
    VIP Аватар для Aleks
    Регистрация
    15.04.2006
    Адрес
    в городе
    Сообщений
    3,731
    Репутация
    352

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от kill Посмотреть сообщение
    делал разводку и резко появилась боль и жжение в плече.Обратился к травмотологу. После обследования сказала что у меня растяжение связочного аппарата обоих плечевых суставов.Назначила мазь Найз и витамины(результата никакого), потом назначила курс траумель(Проколола меня) пришел в зал и увы совсем никаких изменений((
    Перед обращением к врачу сделал перерыв в занятиях,за пол года ничего не произашло,после таго как прокололся тоже не занимался около года,раз поробывал и увы.как только получил травму боль была просто пипец... руки поднять не мог.
    сейчас занимаюсь легкими весами для поддержания формы.
    Люди помогите хочу нормально тренироваться, с нормальными весами , а не могу! Может у кого неть была подобная ситуация?

    Добавлено через 7 минут
    все ето на фоне остеохондроза!(

    чо то не совсем понял сколько ты перерыв делал между травмой и заятиями? Ты соблюдал предписания врача?

    После окончания лечения ты делал обследования? В каком состоянии связки, вообще плечо.

    Бывает после разрывов, растяжения и связанного с этим отдыхом связки как бы закокосовываются их надо разрабатывать при этом возникает жесточайшая боль.

    Так вот надо определить то ли у тебя травма недолеченная, толи связки надо разрабатывать. Поэтому нужен врач.

  5. #5
    Продвинутый Аватар для XXX
    Регистрация
    15.12.2006
    Адрес
    Украина
    Сообщений
    239
    Репутация
    25

    По умолчанию

    Меня спасала при растяжениях бабочка та что по телеку рекламируют! Она за счет своей работы быстей востанавливат сухожилие мне реально помогало! Вешал на растянутую связку и по часу она меня колбасила!
    Прочитал полезную информацию, нажми спасибо.

  6. #6
    Новичок
    Регистрация
    06.02.2009
    Сообщений
    2
    Репутация
    0

    По умолчанию

    Рентген делал-"кости образующие левый плечевой сустав не изменены".
    Связки разроботаны нормально так как занимаюсь легкими весами уже 2 месяца и то дискомфортно.Еще в плечах хруст стоит,врач сказала что ето на всю жизнь(хруст).перерыв между лечением и первой тренеровкой полтора месяца.

  7. #7
    Продвинутый
    Регистрация
    09.05.2008
    Адрес
    -------------
    Сообщений
    3,956
    Репутация
    641

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от kill Посмотреть сообщение
    Рентген делал-"кости образующие левый плечевой сустав не изменены".
    Связки разроботаны нормально так как занимаюсь легкими весами уже 2 месяца и то дискомфортно.Еще в плечах хруст стоит,врач сказала что ето на всю жизнь(хруст).перерыв между лечением и первой тренеровкой полтора месяца.
    Купи кальций...

  8. #8
    Модератор Аватар для Hunk
    Регистрация
    15.01.2008
    Адрес
    СПБ
    Сообщений
    5,528
    Репутация
    746

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от kill Посмотреть сообщение
    Рентген делал-"кости образующие левый плечевой сустав не изменены".
    Цуко таже песня. Только правый... а плечевая кость не крутиться..гг

  9. #9
    VIP Аватар для Aleks
    Регистрация
    15.04.2006
    Адрес
    в городе
    Сообщений
    3,731
    Репутация
    352

    По умолчанию

    иди к другому врачу

  10. #10
    Бабруйскоград
    Регистрация
    31.01.2008
    Адрес
    Моск
    Сообщений
    71
    Репутация
    -3

    По умолчанию

    При растяжении – лечение растяжение, но уже более спокойное. Недавно подумал, читал, что обновление скелета у человека от 9 до 12 месяцев… Получается каждый спортсмен постоянно получает лёгкие растяжения, но как его организм настроен с ними бороться вопрос. Я вот долго не мог 25 кг вытянуть из за головы, а хотел очень и потянул правое плечё… отказался от этих упражнений на пол года, сейчас уже вытягиваю… но боюсь повтора. Левая нога у меня не так тянется в колене как правая, прошлой весной взял и потянул её добровольно, думал потяну, потерплю… Только в декабре иногда смог нагружать левое калено… при плавании брасом. Ходил и пряма искал такие моменты когда у меня может хрустнуть колено, старался их исключать. Оказывается я часто заходил на лестницу с поворотом на право и хрустела колена, исключил такой поворот. Вообще забыл про хруст, а теперь плаваю и уже нет болей, почти год прошёл.

    А вообще недавно смотрел передачу, по каналу спорт, что метатели копья это атлеты которые борются с растяжениями. И лучший метатель копья легче всего переносит это. Организм метателя до броска полностью расслабляется и собирается как пружина, а это и есть механизм растяжения.

Похожие темы

  1. программа на массу.хелп.
    от Nomer в разделе Я новичок!
    Ответов: 5
    Последнее сообщение: 08.10.2009, 23:51
  2. Ребят, хелп!
    от TemaTema в разделе Бодибилдинг
    Ответов: 8
    Последнее сообщение: 06.05.2009, 10:48
  3. нид хелп
    от salim в разделе Бодибилдинг
    Ответов: 5
    Последнее сообщение: 01.04.2009, 17:30
  4. ай нид хелп
    от oii в разделе Спортивная фармакология
    Ответов: 18
    Последнее сообщение: 02.12.2006, 22:52
  5. Хелп ! - Растяжки на коже
    от Madball в разделе Здоровье в спорте
    Ответов: 8
    Последнее сообщение: 02.09.2006, 18:03

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика