Страница 1 из 2 12 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 20
Тема:

обьясните

  1. #1
    Форумчанин
    Регистрация
    20.02.2009
    Сообщений
    10
    Репутация
    0

    Счастье обьясните

    я конечно многого не понимаю но читаю ваши сообщения и вижу что 90%занимаются с тренером а пишите все из книг но это работает не для всех. а свое написать никто не хочет?что и чем занималися(в смысле треньки)составленые для вас пока вы еще не были продвинутыми и не химичили
    Последний раз редактировалось hotroxs; 27.02.2009 в 12:42.

  2. #2
    Продвинутый
    Регистрация
    25.04.2007
    Адрес
    Нижегородская обл
    Сообщений
    246
    Репутация
    34

    По умолчанию

    Нахрена ты заставил меня это читать?

  3. #3
    VIP
    Регистрация
    14.05.2008
    Адрес
    Беларусь
    Сообщений
    1,150
    Репутация
    160

    По умолчанию

    А ты думаешь, здесь кто-то мегареволюцию устроит. В пауэрлифтинге?
    Ошибаиссо.

    А по-поводу НЕ ДЛЯ ФСЕХ, я тебе в соседней теме отписал. Нехрен хватать планы для черти-какого уровня. Ты еще у Шейко возьми план для МС и выше. И объяви нерабочим. Ведь не сработает же (на тебе).

  4. #4
    Продвинутый
    Регистрация
    09.05.2008
    Адрес
    -------------
    Сообщений
    3,956
    Репутация
    641

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от hotroxs Посмотреть сообщение
    я конечно многого не понимаю но читаю ваши сообщения и вижу что 90%занимаются с тренером а пишите все из книг но это работает не для всех. а свое написать никто не хочет?что и чем занималися(в смысле треньки)составленые для вас пока вы еще не были продвинутыми и не химичили
    Мы и не Химичим кто тебе такое сказал ..

  5. #5
    Форумчанин
    Регистрация
    20.02.2009
    Сообщений
    10
    Репутация
    0

    По умолчанию

    скопировать книгу может и ребенок а я прошу вас прописать свои занятия в самом начале вашей карьеры

  6. #6
    VIP Аватар для Максимус
    Регистрация
    19.04.2007
    Адрес
    в лесу камбоджи
    Сообщений
    2,086
    Репутация
    212

    По умолчанию

    рабочий день мне оплати и я тебе все распишу, согласен?
    [SIGPIC][/SIGPIC]

  7. #7
    Форумчанин
    Регистрация
    20.02.2009
    Сообщений
    10
    Репутация
    0

    По умолчанию

    знаешь если бы так можно было я бы наверное не работал а сидел бы и раздавал советы

  8. #8
    Продвинутый Аватар для Dee
    Регистрация
    27.05.2008
    Адрес
    СССР
    Сообщений
    1,018
    Репутация
    76

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от hotroxs Посмотреть сообщение
    чем занималися(в смысле треньки)составленые для вас пока вы еще не были продвинутыми и не химичили
    лично я подтягивался на турнике и отжимался на брусьях и от пола - вот она собственная прога, причём делал это через день. день турниг брусья, день отжимания - такой вариант устраивает?
    Non progredi est regredi...

  9. #9
    VIP
    Регистрация
    14.05.2008
    Адрес
    Беларусь
    Сообщений
    1,150
    Репутация
    160

    По умолчанию

    Совет ТС.
    Идем на спецфорум по ПЛ. И читаем, читаем, читаем...
    Поверь на слово, там туева хуча циклов от известных спортсменов и тренеров, а также самопала. С обсуждением и комментариями спортсменов самого разного уровня подготовки. В том числе, с описанием прогресса по конкретным схемам.

    А попробовать ФСЕ варианты на себе - жизни не хватит. Пользуйся обобщенным опытом.

  10. #10
    Продвинутый
    Регистрация
    09.05.2008
    Адрес
    -------------
    Сообщений
    3,956
    Репутация
    641

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Immortal79 Посмотреть сообщение
    А попробовать ФСЕ варианты на себе - жизни не хватит.
    И здоровья..www.powerlifting.ru

Похожие темы

  1. Ответов: 13
    Последнее сообщение: 05.08.2012, 22:10

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика