Страница 1 из 6 123456 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 56
  1. #1
    Продвинутый Аватар для Dee
    Регистрация
    27.05.2008
    Адрес
    СССР
    Сообщений
    1,018
    Репутация
    76

    По умолчанию Курс витаминов Б12 + Б9

    Неоднократно слышал, читал у Любера, но на форуме ничего не нашёл.
    Курс витаминов Б12(цианокоболамин) и Б9(фолиевая кислота). Пишут и говорят, что от этой связки есть реально ощутимый анаболический эффект, не думаю, что как у метана, но если этот курс помогает хоть немного поддержать форму на межкурсии или небольшая поддержка для натурала, то почему бы и нет. Кто-нибудь пробовал, имеет опыт или что-нибудь слышал от авторитетеных источников?
    Если честно, я начал ставить уже - 500 мкг Б12(инжект) и 3 мг Б9(табы) ежедневно. польза, думаю есть, но вот жопу каждый день дырявить жалко.
    Последний раз редактировалось Dee; 13.05.2009 в 13:46.
    Non progredi est regredi...

  2. #2
    Новичок Аватар для Arnowt
    Регистрация
    02.04.2006
    Адрес
    Inet 24/7
    Сообщений
    5,215
    Репутация
    712

    По умолчанию

    Лажа.
    Эти витамины(вся группа B) в больших дозах нужны на курсе, для нормально восстановления нервной системы, а также построения мышечной ткани, сами по себе они не анаболичны.
    Пробовано перепробовано.

  3. #3
    VIP Аватар для evgeni_s86
    Регистрация
    30.09.2007
    Адрес
    москва
    Сообщений
    1,864
    Репутация
    269

    По умолчанию

    Зачем жопо? Инсулинками в дельты или квадрицепсы. У себя не заметил эффекта от связк В1, В2, В6, В12 + фолиевая. Уже не первый год колю эти витамины, явного эффекта не ощущаю, разве только трени легче проходят

  4. #4
    Продвинутый
    Регистрация
    10.12.2006
    Адрес
    Белый Свет
    Сообщений
    907
    Репутация
    39

    По умолчанию

    Есть курс,из инъекции вит группы В.Нужно взять В1,В2,В6,В12,ежедневно колоть по одному уколу,курс на 40 дней.Вместе с АС,или просто,чисто витаминный курс можно сделать.
    А фолиевую кислоту,думаю что тоже можно добавить,но только не одну а с железом вместе.
    Жопу дырявить ежедневно совсем не обязательно,можно просто инсулинкой ставить в плечо,там иголка очень тонкая,можно хоть по 10 раз в день.
    Мне всё равно, что Вы обо мне думаете, я о Вас не думаю вообще

  5. #5
    VIP
    Регистрация
    27.06.2006
    Сообщений
    4,787
    Репутация
    871

    По умолчанию

    тему перенёс всё таки из СПОРТПИТА в ЗДОРОВЬЕ ( хотя счас прочитал букафки под навзанием раздела ,то может и зря , ну чтоп не гундели что модёры ничего не делают, не штрафовать же для порядку )))

    в дельты я б не стал ставить ..В6 как помню болезненнный достаточно , лучче пусть жоппо не ходит чем рука не поднимается..
    Жень как ты всё в дельты хрячешь ? и АСС и витамины , я думаю от чего у тя дельты растарабанило )))


  6. #6
    Продвинутый
    Регистрация
    10.12.2006
    Адрес
    Белый Свет
    Сообщений
    907
    Репутация
    39

    По умолчанию

    Это на первых разах только болезненно,потом почи ничё не чувствуешь,я сам щас эти витамины ставлю на курсе с омной.
    Б6 и В2 поначалу было пипец как больно ставить,потом нормуль!!
    Мне всё равно, что Вы обо мне думаете, я о Вас не думаю вообще

  7. #7
    VIP Аватар для evgeni_s86
    Регистрация
    30.09.2007
    Адрес
    москва
    Сообщений
    1,864
    Репутация
    269

    По умолчанию

    Мне проще дельту продырявить чем йагодицу - широчайшую не сводит

  8. #8
    Продвинутый
    Регистрация
    09.05.2008
    Адрес
    -------------
    Сообщений
    3,956
    Репутация
    641

    По умолчанию

    В12 перед треней самое оно,фолиевая кислота жрал тоже давно..

  9. #9
    Бабруйскоград
    Регистрация
    27.04.2009
    Адрес
    192.198.0.1
    Сообщений
    135
    Репутация
    10

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Dee Посмотреть сообщение
    Неоднократно слышал, читал у Любера, но на форуме ничего не нашёл.
    Курс витаминов Б12(цианокоболамин) и Б9(фолиевая кислота). Пишут и говорят, что от этой связки есть реально ощутимый анаболический эффект, не думаю, что как у метана, но если этот курс помогает хоть немного поддержать форму на межкурсии или небольшая поддержка для натурала, то почему бы и нет. Кто-нибудь пробовал, имеет опыт или что-нибудь слышал от авторитетеных источников?
    Если честно, я начал ставить уже - 500 мкг Б12(инжект) и 3 мг Б9(табы) ежедневно. польза, думаю есть, но вот жопу каждый день дырявить жалко.
    Ещё в училище нам говорили, что витамины группы Б всегда должны работать в паре либо в группе. При подобранных дозняках их взаимный эффект усиливается. Так же, витамины этой группы хорошо применять вместе с витаминами Е. Не забывай про Витамин В6 (пиридоксин) и Рибофлавин-мононуклеотид.

  10. #10
    Продвинутый
    Регистрация
    09.05.2008
    Адрес
    -------------
    Сообщений
    3,956
    Репутация
    641

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от mal Посмотреть сообщение
    Ещё в училище нам говорили, что витамины группы Б всегда должны работать в паре либо в группе. При подобранных дозняках их взаимный эффект усиливается. Так же, витамины этой группы хорошо применять вместе с витаминами Е. Не забывай про Витамин В6 (пиридоксин) и Рибофлавин-мононуклеотид.
    Точно В12 с фолиевой кислотой хорошо..

Похожие темы

  1. Курс витаминов Б12 + Б9
    от Dee в разделе Спортивное питание
    Ответов: 3
    Последнее сообщение: 13.05.2009, 14:35
  2. Использование витаминов
    от Grand в разделе Спортивное питание
    Ответов: 5
    Последнее сообщение: 29.09.2007, 13:19

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика