Показано с 1 по 7 из 7
  1. #1
    nitwok
    Гость

    Вопрос BSN Cellmass - нужна ли загрузка??

    Приветствую всех!!!..Приобрел данный креатин и не могу разобраться - нужна ли загрузочная фаза или нужно пить как в инструкции:
    В дни тренировок: Принимайте одну порцию (1 ложка, растворенная в 150–180 мл холодной воды или Вашего любимого напитка) сразу после тренировки. Вторую порцию принимайте за 6–8 часов перед или после основной посттренировочной порции.

    В дни отдыха: Принимайте одну порцию сразу после сна, вторую порцию принимайте 6–8 часов спустя после первой порции.

    Подскажите, pls., как его пить то???

  2. #2
    VIP Аватар для Aleks
    Регистрация
    15.04.2006
    Адрес
    в городе
    Сообщений
    3,731
    Репутация
    352

    По умолчанию

    как в инструкции, без всяких закрузок

  3. #3
    Продвинутый
    Регистрация
    06.11.2006
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    429
    Репутация
    11

    По умолчанию

    почему народ пренебрегает инструкциями ?

  4. #4
    VIP Аватар для russ-truss
    Регистрация
    23.11.2008
    Адрес
    Ростов-Папа.
    Сообщений
    3,007
    Репутация
    513

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от два насоса Посмотреть сообщение
    почему народ пренебрегает инструкциями ?
    лень переводить а тут спросить проще. вот.

  5. #5
    nitwok
    Гость

    По умолчанию

    Дело не в лени и инструкцию даже переводить не нужно, т.к. её и на русском не трудно найти - просто не всегда, как я понимаю, всё нужно делать как на "банках" написано...вот и хотел узнать у людей знающих и, которые может употребляли данный продукт, как лучше сделать....а вы лень-лень...(

  6. #6
    VIP Аватар для russ-truss
    Регистрация
    23.11.2008
    Адрес
    Ростов-Папа.
    Сообщений
    3,007
    Репутация
    513

    По умолчанию

    я вобще креатин пью любой с утра полторы ч.ложки и после трени еще 2 вот и все ну и сока(воды с сахаром) мл 250-300 и усе

  7. #7
    VIP Аватар для Aleks
    Регистрация
    15.04.2006
    Адрес
    в городе
    Сообщений
    3,731
    Репутация
    352

    По умолчанию

    именно Cellmass нужно пить по инструкции

Похожие темы

  1. Стероидная загрузка
    от Buddy в разделе Спортивная фармакология
    Ответов: 51
    Последнее сообщение: 28.01.2013, 00:16
  2. Нужна помощь
    от DemeG в разделе Я новичок!
    Ответов: 3
    Последнее сообщение: 13.04.2012, 16:16
  3. нужна помощь
    от rrr в разделе Спортивное питание
    Ответов: 8
    Последнее сообщение: 27.02.2012, 13:34
  4. загрузка на курсе
    от sparck в разделе Спортивная фармакология
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 23.10.2009, 17:11
  5. нужна консультация
    от фанат в разделе Здоровье в спорте
    Ответов: 6
    Последнее сообщение: 09.08.2009, 00:51

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика