Страница 1 из 3 123 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 28
  1. #1
    Новичок
    Регистрация
    20.06.2009
    Сообщений
    30
    Репутация
    -8

    По умолчанию Kto sto dumaet,nezamnogo li?????

    Ciuciut o sebe 24 goda rost 174 ves 84 kg
    Trening 6 raz v nedeliu kazdii den otdelnaja misca 45 min
    Dobavki BSN Nitrix + Thermonex,Universal Natural sterol complex + Animal nitro, Body Fortress Amino 1000,Junior Athlete Protein No2
    Sias voprosiki ne navrezu li ja svoemu sdorovju ot stolki dobavok? (upatrebliaju vsio v odin den) Mozit stoto mozno ubrat s etavo ili pomeniat na stonibut polutse?
    Kto kakiii mnenija imejet?
    Ocen budu rad liubim otvetam. Vsem sposibo

  2. #2
    VIP Аватар для Aleks
    Регистрация
    15.04.2006
    Адрес
    в городе
    Сообщений
    3,731
    Репутация
    352

    По умолчанию

    Да, они у тебя все разные по действию.
    Я думаю вреда не будет.

  3. #3
    VIP Аватар для russ-truss
    Регистрация
    23.11.2008
    Адрес
    Ростов-Папа.
    Сообщений
    3,007
    Репутация
    513

    По умолчанию

    а зачем так часто тренится? у тя рост вес норма нет просче ли 3 дневный сплит сделать а то преретрен буде? нет?

    ЗЫ. а по питанию как?

  4. #4
    VIP Аватар для evgeni_s86
    Регистрация
    30.09.2007
    Адрес
    москва
    Сообщений
    1,864
    Репутация
    269

    По умолчанию

    russ-truss +1

  5. #5
    Новичок
    Регистрация
    20.06.2009
    Сообщений
    30
    Репутация
    -8

    По умолчанию

    nasciot treninga eto stob vremia provesti kazdii den doma nefig delat ja zenu na rabotu vizu potom sam v zal tam kacka banka baseiniuk ,gdeto k 9 - 9:30 bainki 3 -4 casika ne dumaju sto polucitsa peretrening,nasciot pitanija ciutka po huze inagda ras v den nu tak normalna a i nagda i 4 .
    Ranse geiner pil iscio sia dumaju vot rabotat na relef slifovku.
    Tak kak ja ponil kombinacija gud

    Добавлено через 26 минут
    eto ja sia prikinul mne gdeto polucaetsa 35 tabletak za den i dva seika kakto eto ocen pugaet
    Последний раз редактировалось tutik; 21.06.2009 в 15:17. Причина: Добавлено сообщение

  6. #6
    VIP Аватар для Максимус
    Регистрация
    19.04.2007
    Адрес
    в лесу камбоджи
    Сообщений
    2,086
    Репутация
    212

    По умолчанию

    я ржунимагу, каждый день занимаешься,тебе пишут что у тебя перетрен будет, ты же как упертый пишешь что не должен он быть,как это не должен то, если ты жрешь 1 раз в день а иной раз 4 раза, писец ты нагрузку даешь на жкт, то 1 то 4, ты уж определись 1 раз жрать или 4(((((((
    я уверен что и прога у тебя Г... и сна толком нет.... ладно разбирайся сам
    [SIGPIC][/SIGPIC]

  7. #7
    Новичок
    Регистрация
    20.06.2009
    Сообщений
    30
    Репутация
    -8

    По умолчанию

    Davai nacniom s etavo тебя перетрен будет vciom proevliaetsa? stoza peretren? eto vi pasiti kak losadi naverneka a u menenia svaboda samii prikol smotrel video pro nemca adnavo on 4 raza v den zanimaetsa ne v nedeliu a vden a vi vteraiti o kakomta peretreni vot ja rzu uze daze pod stolom jesli ja v ponedelnik kacaju grud to ona do sledusceva ponedelnika otdihaet a ti mne kakoito pere tren raskazivaes vot jeslib ti skazal ne do tren togda bi ja zadumalsia,ti moderator sam konkretno ne vipolniais pravila foruma i kto tebe naznacil im pocitai vapros ja pro moi trening voprosi ne zadaval kakoi on plohoi harosii ili iscio cio mne on ne padaidiot ja napisu ti konkretna otvet na postavlenii vopros davai a ne mnenija svojo talkai foto svoi vikin hotel bi posmotret na tebia peretren

    Добавлено через 1 минуту
    zrios eto ti a ja kusaju
    Последний раз редактировалось tutik; 21.06.2009 в 23:24. Причина: Добавлено сообщение

  8. #8
    VIP Аватар для Максимус
    Регистрация
    19.04.2007
    Адрес
    в лесу камбоджи
    Сообщений
    2,086
    Репутация
    212

    По умолчанию

    ржи дальше!!! насчет тебя я все понял уже, удачи!!! бепослезно тебе че то втирать, ты просто не в теме!
    [SIGPIC][/SIGPIC]

  9. #9
    Продвинутый
    Регистрация
    09.05.2008
    Адрес
    -------------
    Сообщений
    3,956
    Репутация
    641

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от tutik Посмотреть сообщение
    Ciuciut o sebe 24 goda rost 174 ves 84 kg
    Trening 6 raz v nedeliu kazdii den otdelnaja misca 45 min
    Dobavki BSN Nitrix + Thermonex,Universal Natural sterol complex + Animal nitro, Body Fortress Amino 1000,Junior Athlete Protein No2
    Sias voprosiki ne navrezu li ja svoemu sdorovju ot stolki dobavok? (upatrebliaju vsio v odin den) Mozit stoto mozno ubrat s etavo ili pomeniat na stonibut polutse?
    Kto kakiii mnenija imejet?
    Ocen budu rad liubim otvetam. Vsem sposibo
    А нормальную пищу ты принимаешь вообще..


    щас он тебе ответит))) будешь послан

  10. #10
    Новичок
    Регистрация
    20.06.2009
    Сообщений
    30
    Репутация
    -8

    По умолчанию

    maksimum gde otvet objesni peretrening
    Gde foto to tvajo ? mne tvaja tema i ne interesna i ti ne resai za menia hocis pomoc pomogai otvecai konkretno po teme a ne svaju tuftu progoniai mne nuzna budit info kak hodit mne v zal kakie uproznenije delat ja srazuze i zavedu etu temku ili pocetaju drugii ,otvetit ne mozis na postavlenii vopros tak не говорите что мне надо делать и я не скажу куда вам надо пойти

    werwolf kanesna upotrebliaju tolka inogda s zavtrakam ne polucaetsa i s uzenam no eto ne fakt sto ja togda vabsce bes jedi prosto togda astajutsa fast fudi a ih ja zaedu ne scitaju, a vasnavnom ja scitaju sto pitajus v polne dostatacna i frukti i miasa vot tolka ribu ne jem ni kakuju

    Nu povoprosiku konkretnii budet sto nibud ?

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика