Показано с 1 по 9 из 9
  1. #1
    Новичок Аватар для sky
    Регистрация
    27.02.2008
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    33
    Репутация
    -1

    По умолчанию Питание в Армии, Подскажите как поступить.

    Всем привет.

    Вообщем ситуация такая.Нахожусь сейчас в одной из частей подмосковья.Тут выдалась минута написать в инете,чем и пользуюсь.

    Вопрос такой.Когда был дома,то питался исключительно обезжиренным творогом,рыбой и грудками с овощами.Тренировки 3-и раза в неделю.Ел где-то 5-ть раз в день маленькими порциями

    В части же питание по большей мере ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО УГЛЕВОДНОЕ.

    Вот примерный рацион :

    Завтрак КОфе с сахаром, хлеб белый с маслом, каша + сосиска + Яйцо

    Обед суп гречневый, чай, каша или пюре + совсем маленькие кусочки тушенки.+ подлива.

    Ужин тоже углеводы рыбная консерва(немного ) + тоже какое -нибудь пюре или перловка


    Вообщем почти все солдаты срочники,ну хотя бы взять через одного , ходят толстые,причем вкупе с формой это смотрится ужасно.

    ладно бы гоняли соответствующе,а так утром бега немного(2 км) . + иногда выпадает время позаниматься на турниках.Все остальное время ходим шагом только и делаем ,что строимся.Чаю некогда попить,но делаем в основном уборку и страдаем всякой херней,типа подшиваемся или слушаем уставы.

    Магазин есть,но там даже творог редко появляется.На территории он только 1 .ТАм продают из нормального - кефир, да и то его положить некуда ,так как в тумбочке не разрешают.

    Я и так масло не ем, отдаю другим.Они с радостью его уминают. Едим мы 3-и раза ,и только в столовке. Иногда удаетс япопить чаю, но там только печенье закуской к нему альтернатива.

    Вообщем подскажите,не хотелось бы стать толстым.Хотя кормят большими порциями,углеводов не жалеют.

  2. #2
    VIP Аватар для Butcher
    Регистрация
    12.06.2006
    Адрес
    Сием-Рип
    Сообщений
    1,778
    Репутация
    273

    По умолчанию

    НЕ заморачивайся.
    Прийдёшь с армии всё наверстаешь.
    "Бодибилдинг-это тренога: 100% питание, 100% тренировки и 100% внутренний настрой." (D. Yates)

  3. #3
    VIP Аватар для russ-truss
    Регистрация
    23.11.2008
    Адрес
    Ростов-Папа.
    Сообщений
    3,007
    Репутация
    513

    По умолчанию

    еш то что дают(выбора то нет),а чтоб не набрать много жирка больше двигайся и попытайся выкраивать время для турников-брусьев
    Бодибилдинг - спорт для думающих людей,особенно когда используется допинг!!!

  4. #4
    VIP Аватар для evgeni_s86
    Регистрация
    30.09.2007
    Адрес
    москва
    Сообщений
    1,864
    Репутация
    269

    По умолчанию

    Таманская дивизия чтоли? ))))))))))))))

  5. #5
    VIP
    Регистрация
    07.12.2006
    Адрес
    дома
    Сообщений
    2,107
    Репутация
    425

    По умолчанию

    явах в армии толстые тока генералы бывают,мож вас там откармливают для стрельб по движущимся мишеням......ниче сибе жизнь как налаживаеца,в армии жиреют,врачам зарплаты платят соответственные,в аптеках митан и ретуха без рецепта,ура ссср

  6. #6
    VIP Аватар для Animal
    Регистрация
    14.03.2008
    Адрес
    Подмосковье
    Сообщений
    1,578
    Репутация
    259

    По умолчанию

    У тебя там курорт,а не армия!Я не понял,ты на что расчитывал,что и там будут куриными грудками кормить 5 раз в день???В бытность мою в армии,приходилось мечтать о больших порциях,яйцах и сосисках на завтрак!Ешь все и двигайся больше.

  7. #7
    Модератор Аватар для Hunk
    Регистрация
    15.01.2008
    Адрес
    СПБ
    Сообщений
    5,532
    Репутация
    746

    По умолчанию

    Вопрос то в чем? Ты ж спортсмен. Отбирай еду...)))
    А если серьезно, то только терпеть. Кстати масло можешь не отдавать. Все равно жиры нужны, а в нынешнем масле они как раз все больше растительные...гг
    И нагрузки можно себе придумать сколько хош, если время есть. У меня знакомый из армии с достойными дельтами пришел. Говорит у них прикол был ходить руками, а напарник за ноги держит. Горизонтально... и пр...

  8. #8
    VIP Аватар для Максимус
    Регистрация
    19.04.2007
    Адрес
    в лесу камбоджи
    Сообщений
    2,086
    Репутация
    212

    По умолчанию

    правильно сказал бутчер, отслужи потом начнешь нормальный режим и все у тебя будет, надо то потерпеть чутка, зачем там еще этим заморачиваться и искать как пожрать, где покачаться и т.д, ешь то что там дают ну и турник, брусья тебе в помощь, пока ты там тебе этого хватит за глаза, вернешься начнешь в зал ходить и полноценно питаться
    [SIGPIC][/SIGPIC]

  9. #9
    Новичок
    Регистрация
    11.06.2009
    Сообщений
    15
    Репутация
    -4

    По умолчанию

    Ну оборжаться,
    вот оказывается чем в армии занимаются,
    сосиски уплетают да в основном уборка и слушать уставы.
    Раз все толстые, то это значит особая часть- готовят административный состав, генералов.



    Сорри за юмор.

Похожие темы

  1. Ответов: 26
    Последнее сообщение: 21.05.2013, 11:41
  2. после армии..
    от Mason в разделе Я новичок!
    Ответов: 10
    Последнее сообщение: 06.11.2012, 10:25
  3. Как поступить?
    от MAAAXimus в разделе Я новичок!
    Ответов: 17
    Последнее сообщение: 31.10.2010, 13:59
  4. После армии..
    от Zaur в разделе Спортивное питание
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 13.06.2008, 22:12
  5. служба в армии РФ
    от alexsa в разделе Беседка
    Ответов: 46
    Последнее сообщение: 05.07.2006, 01:16

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика