Страница 1 из 2 12 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 11
  1. #1
    Форумчанин
    Регистрация
    15.04.2007
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    63
    Репутация
    -3

    По умолчанию Первый курс

    Думаю похимичить нада чут чуть, но не знаю с чего начать.18 лет, занимаюсь 2 года.Что посоветуете для начала, кроме метана.заранее спасиба

  2. #2
    Новичок
    Регистрация
    08.07.2009
    Адрес
    Сибай
    Сообщений
    12
    Репутация
    -4

    По умолчанию

    Купи себе какого нибудь протеина и креатина

  3. #3
    Форумчанин
    Регистрация
    15.04.2007
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    63
    Репутация
    -3

    По умолчанию

    я же про химку говорю а не добавки, покупал я всё это

  4. #4
    VIP Аватар для evgeni_s86
    Регистрация
    30.09.2007
    Адрес
    москва
    Сообщений
    1,864
    Репутация
    269

    По умолчанию

    шурик, какие у тебя силовые? а то можт ну его нах этот курс...
    впринипе я начинал с метана, остался очень доволен. На первых порах без мити никуда

  5. #5
    VIP Аватар для Максимус
    Регистрация
    19.04.2007
    Адрес
    в лесу камбоджи
    Сообщений
    2,086
    Репутация
    212

    По умолчанию

    метан, по 20-30 мг в день без горок
    [SIGPIC][/SIGPIC]

  6. #6
    Форумчанин
    Регистрация
    15.04.2007
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    63
    Репутация
    -3

    По умолчанию

    рост 170, вес 63, жим 100 на раз, становая 160 на раз.в альбоме фотка того што выжал за 2 года..Максимус, ну а кроме метана? или на первый раз тока он?

  7. #7
    Продвинутый
    Регистрация
    09.05.2008
    Адрес
    -------------
    Сообщений
    3,956
    Репутация
    641

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от shurik88 Посмотреть сообщение
    рост 170, вес 63, жим 100 на раз, становая 160 на раз.в альбоме фотка того што выжал за 2 года..Максимус, ну а кроме метана? или на первый раз тока он?
    когда научитесь читать Форум http://powerbody.ru/showthread.php?t=3786..

  8. #8
    Форумчанин
    Регистрация
    15.04.2007
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    63
    Репутация
    -3

    По умолчанию

    супер статья, спасиба. Ещё вопрос, кто нить знает проверенные интернет магазины? просто в нашем городе только одно место где можно заказать химию, но продают её там по бешеным ценам так как ещё и себе навариться нада...Если можно в личку.

  9. #9
    Новичок
    Регистрация
    08.07.2009
    Адрес
    Сибай
    Сообщений
    12
    Репутация
    -4

  10. #10
    Форумчанин
    Регистрация
    15.04.2007
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    63
    Репутация
    -3

    По умолчанию

    зачем мне магазин спорт пита то..

Похожие темы

  1. Первый курс
    от Слава в разделе Корзина
    Ответов: 40
    Последнее сообщение: 21.02.2013, 16:13
  2. Первый курс!
    от Suares в разделе Я новичок!
    Ответов: 116
    Последнее сообщение: 19.09.2011, 17:49
  3. Первый курс.
    от Igor666 в разделе Я новичок!
    Ответов: 32
    Последнее сообщение: 11.08.2011, 12:08
  4. Первый курс
    от wasek в разделе Я новичок!
    Ответов: 16
    Последнее сообщение: 16.02.2011, 09:00
  5. Первый курс
    от wasek в разделе Спортивная фармакология
    Ответов: 3
    Последнее сообщение: 14.02.2011, 23:46

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика