Показано с 1 по 4 из 4
  1. #1
    Новичок
    Регистрация
    15.07.2009
    Сообщений
    4
    Репутация
    -2

    Восклицание С чего начать?

    Меня зовут Сергей.Мне 27.Начинаю заниматься практически с нуля.Подскажите пожалуйста что мне необходимо кушать гейнер или протеин?P.S.-было бы неплохо набрать мышечной массы.Заранее спасибо за ответ.

  2. #2
    VIP Аватар для Максимус
    Регистрация
    19.04.2007
    Адрес
    в лесу камбоджи
    Сообщений
    2,086
    Репутация
    212

    По умолчанию

    мужики еси есть у кого силы отвечать на такие темы, дайте ему ответ))) если нет, то пусть тупо тема висит и все))))
    у меня нет сил))))))
    [SIGPIC][/SIGPIC]

  3. #3
    Продвинутый
    Регистрация
    09.05.2008
    Адрес
    -------------
    Сообщений
    3,956
    Репутация
    641

    По умолчанию

    Читай форум самый лучший совет тебе..

  4. #4
    VIP Аватар для Butcher
    Регистрация
    12.06.2006
    Адрес
    Сием-Рип
    Сообщений
    1,778
    Репутация
    273

    По умолчанию

    Гейнер хавай...ну и это..тренируйся.
    "Бодибилдинг-это тренога: 100% питание, 100% тренировки и 100% внутренний настрой." (D. Yates)

Похожие темы

  1. Подскажите с чего начать.
    от klad в разделе Я новичок!
    Ответов: 24
    Последнее сообщение: 02.07.2014, 07:43
  2. Я новичок.. Подскажите, с чего мне начать?
    от TwixSR в разделе Я новичок!
    Ответов: 15
    Последнее сообщение: 08.07.2012, 03:50
  3. С чего начать?
    от Yeti в разделе Спортивное питание
    Ответов: 21
    Последнее сообщение: 05.06.2008, 20:24
  4. Хочу начать... но с чего?
    от Kings в разделе Бодибилдинг
    Ответов: 18
    Последнее сообщение: 07.10.2007, 15:23
  5. протеины -с чего начать
    от Marussha в разделе Спортивное питание
    Ответов: 32
    Последнее сообщение: 02.10.2007, 21:10

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика