Страница 1 из 3 123 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 27
  1. #1
    Новичок
    Регистрация
    03.06.2009
    Сообщений
    49
    Репутация
    -5

    Лампочка Как лучше сотсавить курс из этого кол-ва?

    Люди подскажите пожалусто как лучше сотсавить курс вот из этих препо-ов
    250 Пронабола
    8 ампул сустанона ( Органон , Эгипет)
    и флакон 10мл Тестостерона Энтаната 250 ( Testogen Enanthate 250 , syntrop)

    мои мысли по этому поводу

    Метан на 4 недели по 20мг


    Тесто энтанат
    250-250-500-500-500-250-250 + метан по 20мг

    Суст
    250-250-500-500-250-250 + метан по 30 мг

    год назад был курс омка (8 ампул соло, на 6 недель), плохо питалса и почти ненабрал.

    Вес 62 кг
    Жим лежа 73кг, Становая 77кг, приседание 82кг.

    Мои фоты

    http://slil.ru/27923945
    http://slil.ru/27923951
    http://slil.ru/27923959
    Последний раз редактировалось BlackZenro; 24.08.2009 в 18:15.

  2. #2
    Модератор Аватар для Daemon
    Регистрация
    08.11.2008
    Адрес
    Far East
    Сообщений
    5,360
    Репутация
    908

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от BlackZenro Посмотреть сообщение
    Люди подскажите пожалусто как лучше сотсавить курс вот из этих препо-ов
    250 Пронабола
    8 ампул сустанона ( Органон , Эгипет)
    и флакон 10мл Тестостерона Энтаната 250 ( Testogen Enanthate 250 , syntrop)

    мои мысли по этому поводу

    Метан на 4 недели по 20мг


    Тесто энтанат
    250-250-500-500-500-250-250 + метан по 20мг

    Суст
    250-250-500-500-250-250 + метан по 30 мг

    год назад был курс омка (8 ампул соло, на 6 недель), плохо питалса и почти ненабрал.

    Вес 62 кг
    Жим лежа 73кг, Становая 77кг, приседание 82кг.
    Горок не надо. Тэст 500 мг/нед (5 дней) + метан 30 мг/сут на 8 недель. Первые две недели можно и грузануть. Если из того, что есть, то можно сначала суст пустить (по ампуле через день), а затем перейти на энатат. А вообще препараты подбираются под курс, а не курс под препараты.

  3. #3
    Новичок
    Регистрация
    03.06.2009
    Сообщений
    49
    Репутация
    -5

    По умолчанию

    Я думал из этих препов сделат типа 3 курса
    1.вначале матан
    2.потом энтанат +метан
    3.суст+мета н
    5 недель не малавато ???
    и если делать по другому то один длинный?
    Последний раз редактировалось BlackZenro; 24.08.2009 в 17:02.

  4. #4
    VIP Аватар для pups
    Регистрация
    18.02.2007
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    3,411
    Репутация
    413

    По умолчанию

    Нда....умник.
    Если уж не терпится, возьми метан соло на 6 недель по 30. И хватит тебе.
    Остальное на потом оставь.
    Главное ешь побольше и тренькайся нормально.
    Что до меня, то с такими показателями еще бы года 2 тебя к химке не пустил, пока тренькаться не научишься.

  5. #5
    Новичок
    Регистрация
    03.06.2009
    Сообщений
    49
    Репутация
    -5

    По умолчанию

    честно, не терпится занимаюсь чуть больше полтара года набрал 12кг только.
    Хочетса массы и уже быстрее , 21год)

  6. #6
    VIP Аватар для russ-truss
    Регистрация
    23.11.2008
    Адрес
    Ростов-Папа.
    Сообщений
    3,007
    Репутация
    513

    По умолчанию

    а теперь подумай,если ты набираешь за год-полтора 12 кг то прикинь свой потенциал набора массы в дальнейшем и без фармы,(но с правельным питанием и тренингом),если начнешь подключать ААС то натурально уже набирать сможешь,но только очень,повторю, очень медленно,что обычно не нравится никому,так. подумай есть ли смысл так торопиться если можно набирать еще на натуральном треннинге массу, ну а потом подключая фарму набирать еще? конечно решать тебе...

    зы.а на счет первого курса согласен с PUPSом,больше ничего ненадо
    Последний раз редактировалось russ-truss; 24.08.2009 в 18:00.
    Бодибилдинг - спорт для думающих людей,особенно когда используется допинг!!!

  7. #7
    VIP Аватар для pups
    Регистрация
    18.02.2007
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    3,411
    Репутация
    413

    По умолчанию

    Судя по силовым показателям, он заниматься то нормально еще и не начинал.

  8. #8
    VIP Аватар для russ-truss
    Регистрация
    23.11.2008
    Адрес
    Ростов-Папа.
    Сообщений
    3,007
    Репутация
    513

    По умолчанию

    я заметил что если человек за какой-то период времени не добивается определенных результатов то он прежде всего начинает применять фарму(что делает тоже не знаючи) и думает что так и должно быть,а не искать проблему в тренях,питании,отдыхе,в себе(тенденция большей частью у молодежи)
    зы.ну полтора года аннонизьму тоже срок
    Бодибилдинг - спорт для думающих людей,особенно когда используется допинг!!!

  9. #9
    Новичок
    Регистрация
    03.06.2009
    Сообщений
    49
    Репутация
    -5

    По умолчанию

    Да тренькуюст я нормально вот с питанием все мучаюсь с этими диетами(((
    щас планирую замудрить 3 диеты и переодически их менять по кругу каждые10-20 дней

  10. #10
    VIP Аватар для pups
    Регистрация
    18.02.2007
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    3,411
    Репутация
    413

    По умолчанию

    Зачем? С твоим ростом и весом у тебя должна быть только одна диета-жрать всего почаще и побольше.

Похожие темы

  1. Ответов: 3
    Последнее сообщение: 07.01.2013, 17:56
  2. Нужна помощь. как лучше пропить курс?
    от sergey_name в разделе Корзина
    Ответов: 6
    Последнее сообщение: 20.11.2012, 02:34
  3. Что скажите насчёт этого препа.
    от Mast в разделе Спортивная фармакология
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 17.09.2009, 09:27
  4. Похудею ли я от этого?
    от F1go в разделе Я новичок!
    Ответов: 8
    Последнее сообщение: 19.02.2009, 02:25
  5. Что из этого можно сделать?
    от Grand в разделе Спортивная фармакология
    Ответов: 18
    Последнее сообщение: 26.01.2007, 14:32

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика