Причины ухудшения зрения у культуристов и методы решения данной проблемы.
С годами у многих культуристов падает зрение. В чем причина? По мнению офтальмологов виновата гипертония, которая развивается под действием сильного напряжения. Раньше единственным выходом были очки. Сегодня медицина предлагает революционные методы восстановления зрения. В чем их минусы и плюсы?
Lasik - Сверхточная лазерная технология изменения формы роговицы, когда роль скальпеля играет лазерный луч. Для кого? - От 18 и старше. Исправляет близорукость, дальнозоркость, астигматизм. Плюсы - Пациент получает немедленный эффект исправления зрения. Многие пациенты восстанавливают зрение до единицы. Минусы - Ухудшения зрения в ночных условиях и в условиях плохой освещенности, синдром «сухих» глаз, необратимое ухудшение зрения почти до полной слепоты, в случае неудачной операции.
Оптическая кератопластика - Ожог роговицы узконаправленным радиолучом с целью изменения ее формы и структуры. Для кого? - От 40 и старше особенно в случае нарушение фокусировки зрения. Плюсы - Щадящий метод операции, без разрезов и прочих нарушений целостности глаза. Минусы - Результат операции не устойчив, со временем зрение снова ухудшается.
Линзы – имплантанты - Речь идет о вживление в глаз хирургическим методом контактных линз. Для кого? - От 21 года и старше. В случае близорукости, когда воздействие лазера противопоказано. Плюсы- Резкое улучшение зрения близкое к единице. В случае жалоб линзы можно легко удалить. Минусы - Слезотечение, раздражение, инфекционные поражения глаза. В редких случаях развивается катаракта и прочие глазные заболевания, ведущие к слепоте.
Информация, предоставленная Сибаритом:
Задержка дыхания во время тренировок со спортивными снарядами может приводить к развитию заболеваний глаз и даже к слепоте, утверждают исследователи из Бразильского католического университета (Universidade Católica de Brasília) в статье, опубликованной в журнале "Архивы офтальмологии" (Archives of Ophthalmology).
Учёные измерили глазное давление у 30 человек в возрасте от 18 до 40 лет, выполнявших тяжелоатлетическое упражнение (жим штанги лёжа на скамье). Затем специалисты сравнили физиологические параметры во время задержки дыхания и при выдохе. Оказалось, что при задержке глазное давление было значительно выше.
Также исследование показало, что у 90% тех, кто задерживал дыхание при выполнении упражнения, глазное давление на вдохе значительно возрастало. У тех же, кто дышал равномерно, эта величина составляла 62%.
На основе этих данных исследователи сделали вывод о том, что длительные занятия тяжёлой атлетикой могут способствовать возникновению или прогрессированию глаукомы — заболевания, связанного с высоким внутриглазным давлением. А при слишком продолжительных и интенсивных занятиях возможно постепенное повреждение зрительного нерва, что вызывает нарушения зрения, а в дальнейшем — и слепоту.
По словам учёных, у тяжелоатлетов возрастает опасность возникновения специфической формы глаукомы, характерной для людей с частыми перепадами глазного давления.
