Страница 1 из 5 12345 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 49
  1. #1
    Бабруйскоград
    Регистрация
    21.01.2010
    Сообщений
    99
    Репутация
    3

    По умолчанию Связки или боли в Низе колен.

    Болит низ колен,чую, что это связки.Я когда просто глубокий присед делаю и резко пытаюсь походить то болит,а если так и останусь на таком же месте то тоже.Делал становую на предыдущей трене на след. день боль усилилась.
    Что посоветуете(табы,мази)для восстановления?Было ли у вас так же?
    Это всё произошло во время болезни и после неё до сих пор продолжается.Ну если бы это было б в последсвии болезни то уже бы прошло(обычно на болезни суставы крутят и локти)
    Сразу говорю вариант к врачам идти отпадают,ходил я к ним,больше как назначить курс кальция д3 никомеда и провести анализы они ничего сделать не смогли.Спортивного врача и манульщика у нас нету.

  2. #2
    VIP Аватар для russ-truss
    Регистрация
    23.11.2008
    Адрес
    Ростов-Папа.
    Сообщений
    3,007
    Репутация
    513

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Steell Посмотреть сообщение
    Я когда просто глубокий присед делаю и резко пытаюсь походить то болит,а если так и останусь на таком же месте то тоже.
    ты попробуй в глубоком приседе не ходить.. глядишь и болеть перестанет
    Бодибилдинг - спорт для думающих людей,особенно когда используется допинг!!!

  3. #3
    Бабруйскоград
    Регистрация
    21.01.2010
    Сообщений
    99
    Репутация
    3

    По умолчанию

    russ-truss Пожалуйста не шути,из-за этой проблемы не могу делать тягу и присед, а так хочу!
    Я как бы сделал присед,встал,начал ходьбу и болит.

  4. #4
    VIP Аватар для Snega
    Регистрация
    17.12.2006
    Адрес
    СПб
    Сообщений
    810
    Репутация
    213

    По умолчанию

    если серьезно, то это может быть все, что угодно
    может ты садишься в колени, поэтому они болят, может дело в амплитуде или скорости....... короче надо смотреть присед......
    а может просто слишком туго бинтуешься и от этого связки болят, или, как вариант - на тяге как бы бьешь штангой по коленям.......
    гадать по интернету можно долго, поэтому лучше задай свой вопрос тому, кто может посмотреть на тебя вживую
    © Отлично сделать - гораздо лучше, чем отлично сказать!

  5. #5
    Бабруйскоград
    Регистрация
    21.01.2010
    Сообщений
    99
    Репутация
    3

    По умолчанию

    Snega!Вы меня неправильно поняли!Просто садится вниз,без всякой штанги и.т.д!
    Извините, что форумчан ввожу в заблуждение.

  6. #6
    Форумчанин
    Регистрация
    23.06.2009
    Сообщений
    9
    Репутация
    0

    По умолчанию

    Поздравляю, если воспаления связок это надолго, я плечо год лечил, и то теперь полная амплитуда движения ограничена. Лучше найти толкового врача, не заниматься самолечением, некоторые препараты в таблетках сильно влияют на желудок.

  7. #7
    VIP Аватар для Snega
    Регистрация
    17.12.2006
    Адрес
    СПб
    Сообщений
    810
    Репутация
    213

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Steell Посмотреть сообщение
    Snega!Вы меня неправильно поняли!Просто садится вниз,без всякой штанги и.т.д!
    Извините, что форумчан ввожу в заблуждение.
    ничего страшного)))
    то есть ты вообще со штангой не приседаешь? наверное это вряд ли, если становую делаешь.....
    ну ладно, в общем дело в том, что, если ты регулярно даешь на связки не совсем правильную нагрузку, они могут начать болеть и в состоянии покоя
    скорей всего ничего страшного, не слушай предыдущего оратора))))
    небольшое воспаление, которое надо подлечить, а потом все равно смотреть твою технику (я думаю понятно почему)
    можно попить Кетопрофен или Найз (или просто помазать Фастум-Гелем, Нимулидом или тут в какой-то теме была фотка геля для лошадей, продается в ветаптеках), и проколоть Алфлутоп, хотя бы ампул пять...... можно еще Пиаскледин туда же, хуже точно не будет)
    если это не поможет, тогда можно подумать об УЗИ или ЯМР, но пока сильно беспокоиться рано)
    Последний раз редактировалось Snega; 24.02.2010 в 11:23.
    © Отлично сделать - гораздо лучше, чем отлично сказать!

  8. #8
    Статус: Осторожный Аватар для T-VOLK
    Регистрация
    22.04.2006
    Адрес
    Тамбов
    Сообщений
    786
    Репутация
    90

    По умолчанию

    Steell ко всем врачам не ходи! К травматологу иди.

  9. #9
    VIP Аватар для Beast
    Регистрация
    25.09.2009
    Адрес
    М.О.
    Сообщений
    5,231
    Репутация
    633

    По умолчанию

    А лучше сразу на МРТ

  10. #10
    Бабруйскоград
    Регистрация
    21.01.2010
    Сообщений
    99
    Репутация
    3

    По умолчанию

    Люди если у нас нету не психолога ни спортвиного врача и.т.д откуда у нас может быть МРТ?Токо рентген и всё.

Похожие темы

  1. Болят связки
    от alexxxxx в разделе Здоровье в спорте
    Ответов: 7
    Последнее сообщение: 20.03.2010, 01:30
  2. Связки трицепса
    от Arnowt в разделе Здоровье в спорте
    Ответов: 15
    Последнее сообщение: 31.01.2010, 18:33
  3. Связки
    от Шурик в разделе Здоровье в спорте
    Ответов: 3
    Последнее сообщение: 25.04.2007, 18:06
  4. связки грудь что делать
    от pasha481 в разделе Здоровье в спорте
    Ответов: 8
    Последнее сообщение: 11.02.2007, 16:08
  5. Связки
    от CHE в разделе Здоровье в спорте
    Ответов: 15
    Последнее сообщение: 01.01.2007, 23:38

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика