Показано с 1 по 3 из 3
  1. #1
    VIP Аватар для makura
    Регистрация
    08.07.2009
    Адрес
    Санкт-Петербург
    Сообщений
    857
    Репутация
    105

    По умолчанию БИНТОВАНИЕ СУСТАВОВ

    Господа, подскажите, есть ли какие то весовые рамки в базовых упражнениях, после которых необходимо бинтовать суставы. Сам я ничем никогда не пользовался, только тяжелоатлетический пояс. Жал платформу ногами в субботу 350х12, почувствовал небольшие болезненные ощущения в коленях. Подумал, может уже пора колени бинтовать? В приседе дискомофрт есть, но маленький совсем.
    Вопрос собственно в том, кто после каких весов начал бинтовать колени?

  2. #2
    VIP Аватар для Beast
    Регистрация
    25.09.2009
    Адрес
    М.О.
    Сообщений
    5,236
    Репутация
    635

    По умолчанию

    Вот тут я уже спрашивал и мне отвечали

  3. #3
    VIP Аватар для makura
    Регистрация
    08.07.2009
    Адрес
    Санкт-Петербург
    Сообщений
    857
    Репутация
    105

    По умолчанию

    Понял, спасибо. Я что то не нашел по поиску.

Похожие темы

  1. Ответов: 2
    Последнее сообщение: 17.10.2013, 15:01

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика