Страница 1 из 2 12 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 16
  1. #1
    Форумчанин
    Регистрация
    07.04.2009
    Сообщений
    4
    Репутация
    0

    По умолчанию Вот созрел! Посоветуйте курс!

    Всем привет! Хотелось бы услышать советов по применению АС.
    О себе: 35 лет, стаж 2.5 г. жим 100, присед 110, тяга 130 кг.
    Рост 187, вес 95.
    Последние полгода нет стимула, масса на месте стоит.
    перелопатил кучу инфы но она противоречит с форумом. так и не могу понять с чего начать?
    Дека, метан или пора в моем возрасте на тесто...??

  2. #2
    Форумчанин
    Регистрация
    18.07.2007
    Адрес
    москва
    Сообщений
    27
    Репутация
    0

    По умолчанию

    В 35 лет лучше теста ничего не придумаешь!

  3. #3
    VIP Аватар для evgeni_s86
    Регистрация
    30.09.2007
    Адрес
    москва
    Сообщений
    1,864
    Репутация
    269

    По умолчанию

    Какая инфа противоречит форуму? Даже интересно стало

  4. #4
    VIP Аватар для pups
    Регистрация
    18.02.2007
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    3,411
    Репутация
    413

    По умолчанию

    Тоже интересно. Колись.
    А по поводу того что веса стоят....так х.з. как ты занимался и че пробовал...опять же питание и отдых.
    Не буду отговаривать от химки, но на твоем бы месте задумался над одной вещью....еали у тебя на сухую не пошло, то ты думаешь после курса удержать результат получится?
    Пока грамотный тренинг не выстроишь, результатов не будет.
    Только не говори что у тебя все правильно с треньками....силивые ты сам написал, а они никакие.

  5. #5
    Форумчанин
    Регистрация
    07.10.2006
    Адрес
    куйивоснаитхде
    Сообщений
    1,866
    Репутация
    152

    По умолчанию

    эту тему даже из яслей сюда перенесли...интересно кто увидел в ней такую значимость?...
    А у меня опять всё в порядке: ночные клубы, тусовки, в зубах парламент, в стакане виски, в кармане деньги и две ириски и в телефоне всегда есть кто-то с кем вроде можно, но не охото..

  6. #6
    VIP
    Регистрация
    27.06.2006
    Сообщений
    4,787
    Репутация
    871

    По умолчанию

    [QUOTE=Michell;100243]***********************************


    куда плять перенесли ? ты в яслях и находишься

  7. #7
    VIP Аватар для sascha
    Регистрация
    30.09.2006
    Адрес
    Hamburg
    Сообщений
    506
    Репутация
    64

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от РомМ Посмотреть сообщение
    куда плять перенесли ? ты в яслях и находишься
    а говорят за маты тут банят)))

  8. #8
    VIP Аватар для Butcher
    Регистрация
    12.06.2006
    Адрес
    Сием-Рип
    Сообщений
    1,778
    Репутация
    273

    По умолчанию

    ндаа...

    ТС. Тесто 500мг/нед на 10-12 недель.
    "Бодибилдинг-это тренога: 100% питание, 100% тренировки и 100% внутренний настрой." (D. Yates)

  9. #9
    VIP Аватар для Kyralesov
    Регистрация
    28.12.2006
    Адрес
    Нет такого на карте
    Сообщений
    2,291
    Репутация
    358

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Butcher Посмотреть сообщение
    ндаа...

    ТС. Тесто 500мг/нед на 10-12 недель.
    а мне грил шо надо идти к 500 в день)
    Оружие, наркотики, поддельные документы, вип проститутки, овощи, фрукты, детское питание

  10. #10
    VIP Аватар для Aleks
    Регистрация
    15.04.2006
    Адрес
    в городе
    Сообщений
    3,731
    Репутация
    352

    По умолчанию


Похожие темы

  1. 2 курс омка посоветуйте
    от Sauber777 в разделе Я новичок!
    Ответов: 9
    Последнее сообщение: 12.09.2012, 18:59
  2. 1 курс метана посоветуйте
    от vip в разделе Я новичок!
    Ответов: 10
    Последнее сообщение: 16.02.2009, 11:24
  3. Созрел вопрос про дозировку ГР..
    от Den Kh в разделе Спортивная фармакология
    Ответов: 15
    Последнее сообщение: 01.04.2008, 14:24
  4. Новый курс! Посоветуйте.
    от Aleks в разделе Спортивная фармакология
    Ответов: 12
    Последнее сообщение: 31.08.2006, 00:23

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Нравится? Поделись: 

Яндекс.Метрика